Τα οφέλη μιας κουρκούμης μάσκας προσώπου

Παρόλο που επικρατεί στην Κινέζικη και Αγιουρβεδική ιατρική, στη Δύση το κουρκούμη είναι σε μεγάλο βαθμό γνωστό ως συστατικό σε ινδικά κάρυ. Ωστόσο, σε μέρη της Ινδίας το κίτρινο-hued καρύκευμα χρησιμοποιείται επίσης ως προϊόν ομορφιάς. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, οι φυσικές αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκουμά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ποικιλίας παθήσεων του δέρματος. Ένας δημοφιλής τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το κουρκούμη είναι να δημιουργήσετε μια μάσκα προσώπου αναμειγνύοντας το μπαχαρικό με γιαούρτι, μέλι ή γάλα και εφαρμόζοντας την πάστα στο δέρμα.

Στο βιβλίο «Η γιόγκα των βοτάνων», οι συγγραφείς David Frawley και Vasant Lad συμβουλεύουν το συνδυασμό κουρκούμης με σκόνη σανταλόξυλου και την εφαρμογή της πάστας στο δέρμα.

Έκζεμα και οδυνηρό, το έκζεμα εμφανίζεται ως κόκκινα στικρά μπαλώματα στο δέρμα. Όπως και με την ακμή, το κουρκούμη που εφαρμόζεται τοπικά μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα και να μειώνει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή. Ένα άρθρο του Δεκεμβρίου 2001 στο περιοδικό "Yoga Journal" συνιστά να αφήσει ένα κουρκούμη πάστα για τα προσβεβλημένα για 20 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλένεται με δροσερό νερό.

Αναζωογόνηση δέρματος

Οι γυναίκες στην Ινδία και σε άλλα μέρη της Ασίας χρησιμοποιούν μάσκες κουρκούμη για την αναζωογόνηση του δέρματος και για να μαλακώσουν την εμφάνιση των γραμμών και των ρυτίδων. Η τακτική χρήση μιας μάσκας προσώπου κουρκούμη πιστεύεται επίσης ότι ελαφρύνει την ανομοιόμορφη χρωματισμό και προάγει την απαλή, εύκαμπτη επιδερμίδα.

Rosacea

Χαρακτηρίζεται από κόκκινο δέρμα, μικρά σπυράκια και διασταλμένα τριχοειδή αγγεία, η ροδόχρου ακμή μπορεί να φλεγμονώδη στη μεσαία ηλικία και είναι πιο συχνή στους ασθενείς με δίκαιη επιδερμίδα. Η τακτική χρήση μιας μάσκας προσώπου κουρκούμης μπορεί να μειώσει την ερυθρότητα και τα μικρά σπυράκια που σχετίζονται με τη ροδόχρου ακμή. Η Cyrus Clinic που εδρεύει στο Πακιστάν συνιστά καθημερινή χρήση μάσκας προσώπου κουρκούμης για τη θεραπεία της ροδόχρου ακμής.

Οδηγίες

Συνδυάστε μερικές κουταλιές κουρκούμης σε ένα μικρό πλαστικό μπολ με μέλι, γιαούρτι ή γάλα. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί το μείγμα και εφαρμόστε σε πρόσφατα καθαρισμένο δέρμα. Αφήστε μέχρι και 20 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Το κουρκούμη μπορεί να λερώνει μόνιμα τις πετσέτες και τα ρούχα, έτσι αποφεύγετε να φοράτε αγαπημένα ενδύματα όταν εφαρμόζετε μια μάσκα προσώπου κουρκούμη.