Ασβεστίου και φυτικής φασκίτιδας

Η φυτική fasciitis είναι η πρώτη αιτία πόνου στον πόνο ή πόνος στο πόδι σας. Η Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικών Χειρουργοί αναφέρει ότι περίπου 2 εκατομμύρια Αμερικανοί επισκέπτονται έναν γιατρό κάθε χρόνο για να αντιμετωπίσουν αυτή την κατάσταση. Αυτό το πρόβλημα υγείας χαρακτηρίζεται από φλεγμονή, πόνο και δυσκαμψία στη φτέρνα σας. Πριν χρησιμοποιήσετε το ασβέστιο για να βοηθήσετε στη θεραπεία ή την πρόληψη της πελματιαίας κολπίτιδας, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματα και τους περιορισμούς αυτής της φυσικής θεραπευτικής προσέγγισης.

->

Βίντεο της Ημέρας

Παλμική Φασσιτίτιδα

Η φυτική fasciitis είναι μια κατάσταση που μπορεί να προκληθεί από εκφυλισμό κολλαγόνου στο σημείο όπου η πελματιαία περιτονία σας συνδέεται με τα φτέρνα σας. Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος συνδετικού ιστού και οι πελματιαίες περιτομές σας είναι χοντρές ζώνες ιστού που βρίσκονται στα κάτω μέρος των ποδιών σας. Μια κνήμη πτέρνας, μια οστεώδη ανάπτυξη στο μέτωπο του πτερυγιού σας, μπορεί να προκαλέσει πελματικό πόνο. Άλλοι παράγοντες κινδύνου για αυτή την κατάσταση είναι οι ανισότητες στο μήκος των ποδιών και η κακή ευθυγράμμιση της κνήμης ή οστών, σημειώνει η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών.

Πληροφορίες Ασβεστίου

Ένα άφθονο ορυκτό στο σώμα σας, το ασβέστιο συμμετέχει στη ρύθμιση πολλών από τις διαδικασίες του σώματός σας. Το ασβέστιο, το οποίο αποθηκεύεται κυρίως στα οστά και τα δόντια σας, εμπλέκεται στη διαδικασία συστολής των μυών, βοηθά στην ενεργοποίηση ορισμένων ενζύμων και βοηθάει στις διαδικασίες πήξης του αίματος του σώματός σας. Ορισμένα άτομα μπορεί να αναπτύξουν έλλειψη ασβεστίου λόγω μειωμένης κατανάλωσης τροφίμων που περιέχουν ασβέστιο, μειωμένου οξυγόνου στο στομάχι, αυξημένης κατανάλωσης πρωτεϊνών, μειωμένων επιπέδων βιταμίνης D και κακής γαστρεντερικής λειτουργίας.

Φαστίτιδα ασβεστίου και πελματιαίας

Οι στροφείς της φτέρνας μπορούν να συσχετιστούν με πελματιαία οισοπάθεια και είναι, σε ορισμένες περιπτώσεις, αποτέλεσμα ανεπιθύμητων εναποθέσεων ασβεστίου. Σύμφωνα με τον πιστοποιημένο διατροφολόγο Phyllis A. Balch, συντάκτη της συνταγής για τη διατροφική επούλωση, το σώμα σας απαιτεί μια σωστή ισορροπία ασβεστίου και μαγνησίου για να αποτρέψει την ανώμαλη εναπόθεση ασβεστίου στα οστά σας, συμπεριλαμβανομένων των οστών της φτέρνας. Περαιτέρω κλινική έρευνα απαιτείται για τον προσδιορισμό της βέλτιστης ημερήσιας δοσολογίας αυτών των διαιτητικών συμπληρωμάτων στην πρόληψη των κνημών και της πελματιαίας φλεγμονής.

Θέματα

Επειδή η πελματοειδής περιτονίτιδα μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, θα πρέπει να έχετε πάντοτε τον πόνο στο πόδι σας να αξιολογείται από έναν εξουσιοδοτημένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Ο γιατρός σας μπορεί να αξιολογήσει την κατάστασή σας, να παραγγείλει τις απαραίτητες μελέτες απεικόνισης ή να σας παραπέμψει σε άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συμβουλέψει σχετικά με το ρόλο του ασβεστίου στην πρόκληση ή την πρόληψη του σχηματισμού σπονδυλικής φτέρνας και της πελματιαίας περιτονίτιδας. Τα συμπληρώματα διατροφής, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, θα πρέπει πάντοτε να αντιμετωπίζονται με τον ίδιο σεβασμό και προσοχή όταν χρησιμοποιούνται συνταγογραφούμενα φάρμακα.