Μπορεί να καταναλώσει τσάι από τσουκνίδα μειώνοντας τα επίπεδα DHT;

Η διυδροτεστοστερόνη ή η DHT είναι μια ιδιαίτερα ισχυρή ορμόνη που προέρχεται από την ανδρική σεξουαλική ορμόνη τεστοστερόνη. Η παραγωγή DHT μπορεί να εμπλέκεται σε αρκετές διαταραχές στους άνδρες, συμπεριλαμβανομένης της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη ή της ΒΡΗ. Η γενετικά καθορισμένη ευαισθησία στην DHT είναι επίσης μια αιτία της τριχόπτωσης στους άνδρες. Το τσάι τσουκνίδας είναι ένα παραδοσιακό φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της DHT, προλαμβάνοντας ή βελτιώνοντας αυτή την κατάσταση. Συζητήστε με το γιατρό σας για το τσάι τσουκνίδας για να αποφασίσετε αν μπορεί να σας βοηθήσει.

Το ένζυμο είναι παρόν σε πολλές θέσεις στο σώμα ενός ανθρώπου, συμπεριλαμβανομένων των αδένων πετρελαίου που σχετίζονται με μεμονωμένους θύλακες τρίχας. Σε έναν άνθρωπο που κληρονόμησε το γονίδιο για την αρσενική φαλάκρα, οι τριχοθυλακιοί στην περιοχή της γραμμής των μαλλιών και της στεφάνης είναι πολύ ευαίσθητοι στην DHT. Μετά από χρόνια έκθεσης στην ορμόνη, αυτά τα θυλάκια αρχίζουν να συρρικνώνονται, τελικά καθίστανται ανίκανα να παράγουν μαλλιά, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Τριχόπτωσης. Τα κύτταρα στον αδένα του προστάτη ορισμένων ηλικιωμένων ανδρών περιέχουν επίσης 5-άλφα αναγωγάση, η οποία παράγει DHT που μπορεί να ενθαρρύνει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων του προστάτη, προκαλώντας τελικά BPH. Αν και μια μη καρκινική κατάσταση, το BPH μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ούρων που προκαλούν δυσφορία και παρεμποδίζουν την καθημερινή ζωή.

Τσουκνίδα ως Θεραπεία

Η τσουκνίδα, ή η Urtica dioica, είναι παραδοσιακή φυτική θεραπεία για αιώνες. Το φυτό ονομάζεται για τις μικροσκοπικές, άκαμπτες τρίχες του που καλύπτουν τα φύλλα και τα στελέχη και απελευθερώνουν ένα τσιμπημένο χημικό όταν αγγίζετε οποιοδήποτε μέρος του φυτού. Οι ασκούμενοι συχνά συνιστούν ρίζα τσουκνίδας ως διουρητικό ή για τη θεραπεία επώδυνων μυών και αρθρώσεων, δερματικών προβλημάτων, αρθρίτιδας, ουρικής αρθρίτιδας και αναιμίας. Η τσουκνίδα περιέχει φυσικές, βιολογικά δραστικές ενώσεις, όπως αμίνες, φλαβονοειδή, τανίνες και διάφορα διαφορετικά οξέα. Αυτά τα συστατικά είναι υπεύθυνα για τις φαρμακευτικές ιδιότητες της τσουκνίδας.

Δράσεις του Nettle

Η ρίζα της τσουκνίδας και το τσάι που παρασκευάζεται από την αποξηραμένη ρίζα μπορεί να είναι χρήσιμες τόσο για την BPH όσο και για την τριχόπτωση στους άνδρες. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, η αποτελεσματικότητα της τσουκνίδας στην πρόληψη ή στην αντιστροφή της ΒΗΠ είναι συγκρίσιμη με εκείνη ενός συντηρητικού φαρμάκου που συνήθως συνιστάται για την πάθηση. Αν και δεν έχουν δοκιμαστεί ακόμη σε ανθρώπους, μια εργαστηριακή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Andrologia» το 2011 διαπίστωσε ότι τα εργαστηριακά ζώα με ΒΗΡ που έλαβαν τσουκνίδα είχαν μειωμένο μέγεθος προστάτη και λιγότερους δείκτες ανάπτυξης προστάτη. Επειδή η τσουκνίδα φαίνεται να καταστέλλει την παραγωγή DHT, μπορεί επίσης να επιβραδύνει ή να αναστρέψει την απώλεια μαλλιών μέσω της δράσης της στην 5-άλφα αναγωγάση των τριχοθυλακίων.Ωστόσο, η πιθανότητα αυτή πρέπει ακόμη να δοκιμαστεί σε εργαστηριακές και κλινικές έρευνες.

Συστάσεις για τη χρήση τσουκνίδας

Η ρίζα αποξηραμένων τσουκνίδων διατίθεται από τα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής και μπορεί να παρασκευαστεί ως τσάι προσθέτοντας 3 με 4 κουταλάκια του γλυκού ξηρού ριζώματος σε βραστό νερό 2/3 φλιτζανιού. Αφήστε το τσάι να βουτήξει για πέντε λεπτά και καταναλώστε το αρκετές φορές την ημέρα. Η ρίζα της τσουκνίδας θεωρείται γενικά ασφαλής, παρόλο που μπορεί να προκαλέσει ήπια διαταραχή στο στομάχι. Η τσουκνίδα μπορεί να αλληλεπιδράσει με μερικά φάρμακα, όπως φάρμακα υπέρτασης, φάρμακα για το διαβήτη ή αραιωτικά αίματος, σύμφωνα με το Ινστιτούτο Καρκίνου Memorial Sloan-Kettering και το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε BPH, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλες συνθήκες πριν την αυτοθεραπεία με τσάι τσουκνίδας.