Δίαιτα & λεπτό κερατοειδή

Ο κερατοειδής σκελετός καλύπτει το μάτι σας. Ο χώρος μεταξύ του κερατοειδούς και της ίριδας σας περιέχει υγρό που ονομάζεται υδατικό χυμό που τρέφει τους περιβάλλοντες ιστούς. Αν έχετε λεπτούς κερατοειδείς χιτώνες, μπορεί να έχετε αυξημένο κίνδυνο για βλάβη του κερατοειδούς ή εσφαλμένη διάγνωση των οφθαλμικών παθήσεων. Οι διαιτητικές επιλογές δεν θα βελτιώσουν το πάχος του κερατοειδούς, αλλά ορισμένα θρεπτικά συστατικά θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αποφυγή βλάβης στον λεπτό ιστό. Η γνώση της διατροφικής επιλογής που μπορείτε να κάνετε θα σας βοηθήσει να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να αποφύγετε επιπλοκές.

Βίντεο της Ημέρας

Ανησυχία

Ένας λεπτός κερατοειδής χιτώνας συχνά δεν παρουσιάζει κανένα σημάδι ενός προβλήματος, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να παρατηρήσει το πάχος του κερατοειδούς σας κατά τη διάρκεια μιας οφθαλμολογικής εξέτασης. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μην ξέρετε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα μέχρι να έχετε επιπλοκές. Ένας λεπτός κερατοειδής μπορεί να σχιστεί με τρίψιμο των ματιών, ένα μαλακό χτύπημα στο μάτι ή άλλο μικρό τραύμα.

Η ένδειξη πίεσης του ματιού μετρά την πίεση που δημιουργείται από το υδατοειδές υγρό που γεμίζει την περιοχή μεταξύ του κερατοειδούς και της ίριδας. Ένας λεπτός κερατοειδής χιτώνας μπορεί να δώσει χαμηλή ένδειξη για την πίεση του οφθαλμού, ακόμη και αν έχετε υψηλή ενδοφθάλμια πίεση. Λόγω αυτού, τα πρώιμα σημάδια του γλαυκώματος θα μπορούσαν να μην εντοπιστούν. Το γλαύκωμα, μια κατάσταση οφθαλμού που οφείλεται σε υψηλή ενδοφθάλμια πίεση, συνήθως οδηγεί σε σταδιακή απώλεια της όρασης, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Διατροφή

Τα τρόφιμα που τρώτε δεν προσθέτουν πάχος στον κερατοειδή σας. Ωστόσο, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της διάσπασης των κερατοειδών ιστών. Οξειδωτικό στρες συμβαίνει όταν ανώμαλα μόρια οξυγόνου που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες βλάπτουν τα κύτταρα, και αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει την υγεία των ιστών. Δεδομένου ότι οι λεπτόκοκκοι κερατοειδείς έχουν ήδη αυξημένο κίνδυνο ζημιάς, οι διαιτητικές επιλογές θα μπορούσαν να έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα.

Επιλέξτε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και βιταμίνη Α. Τα πορτοκάλια, οι μπανάνες και το σπανάκι παρέχουν βιταμίνη C και μπορείτε να φάτε διάφορα καρύδια και σπόρους για τη βιταμίνη Ε. Τα τρόφιμα με βιταμίνη Α περιλαμβάνουν καρότα, γάλα και βερίκοκα. Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη, τα αντιοξειδωτικά που συναντώνται συνήθως μαζί, μπορούν επίσης να προσφέρουν προστασία. Τα τρόφιμα πλούσια σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά περιλαμβάνουν το λάχανο, τα χόρτα και τα άλλα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Δοκιμές

Εάν δεν γνωρίζετε αν έχετε λεπτούς κερατοειδείς χιτώδες, μιλήστε στο γιατρό σας. Θα κάνει μια γρήγορη μέτρηση στο γραφείο της, ένα τεστ που ονομάζεται κερατοειδής παχυμετρίας, το οποίο θα μετρήσει το ακριβές πάχος και αυτό θα σας βοηθήσει και εσείς και ο γιατρός σας να καθορίσετε πιθανούς κινδύνους.

Ο γιατρός θα βάλει μια οφθαλμική σταγόνα στον οφθαλμό σας που εξομαλύνει την επιφάνεια. Στη συνέχεια θα χρησιμοποιήσει μια μικρή, χειροκίνητη μηχανή για να αγγίξει απαλά τον κερατοειδή. Δεν θα νιώσετε την αφή της συσκευής. Ο γιατρός ματιών μπορεί να αγγίξει τον κερατοειδή σας μερικές φορές, λαμβάνοντας πολλές μετρήσεις για να εξασφαλίσει την ακρίβεια.Αφού απομακρυνθεί από το μάτι σας, η εξέταση είναι πλήρης και ο γιατρός σας θα συζητήσει τα ευρήματά της.

Θεωρίες

Οι λεπτές κερατοειδείς δεν παρέχουν συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να ανιχνεύσετε ένα πρόωρο πρόβλημα. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να έχετε εξετάσεις ρουτίνας και ο γιατρός σας θα παρακολουθεί την υγεία των ματιών σας. Εάν έχετε μέλη της οικογένειας που έχουν διαγνωστεί με λεπτούς κερατοειδείς χιτώδες, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να συστήσει να ελέγξετε το πάχος του κερατοειδούς για να διαπιστώσετε αν έχετε παρόμοια κατάσταση.