Πράσινο Τσάι και διάμεση κυστίτιδα

Πάνω από ένα εκατομμύριο Αμερικανοί έχουν διάμεσο κυστίτιδα, οι περισσότερες από τις γυναίκες, σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Ελέγχου Νεφρών και Ουρολογικών Νοσημάτων. Δεν υπάρχει θεραπεία για την επώδυνη ασθένεια και η αποτελεσματικότητα των θεραπειών μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Οι αλλαγές στο διαιτολόγιο, όπως η κατανάλωση πράσινου τσαγιού, μπορούν να ενισχύσουν τη γενική υγεία, αν και τα αποτελέσματα του πράσινου τσαγιού δεν θα βοηθήσουν πάντα την διάμεση κυστίτιδα και θα μπορούσαν πραγματικά να επιδεινώσουν.

Βίντεο της Ημέρας

Διάμεση Κυστίτιδα

Εάν έχετε διάμεση κυστίτιδα ή IC, ο τοίχος μέσα στην κύστη σας μπορεί να ερεθιστεί, να φλεγμονώσει και να εκδηλωθεί. Η αιτία είναι άγνωστη, αν και οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η κατάσταση μπορεί να είναι μέρος μιας συστηματικής νόσου που προκαλεί φλεγμονή σε όλο το σώμα. Τα συμπτώματα ποικίλλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο και πίεση στην ουροδόχο κύστη και την περιοχή της πυέλου, επείγουσα ανάγκη για ούρηση και αιμορραγία.

Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι είναι από το εργοστάσιο Camellia sinensis, το οποίο παράγει επίσης μαύρο και oolong τσάι. Η διαφορά είναι στην επεξεργασία καθώς το πράσινο τσάι γίνεται από μη ζυμωμένα φύλλα. Λόγω της φυσικότερης κατάστασης του πράσινου τσαγιού, περιέχει τα υψηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών που ονομάζονται πολυφαινόλες, ενώσεις που καταπολεμούν τη βλάβη των ελεύθερων ριζών στα κύτταρα του σώματός σας. Οι πολυφαινόλες μπορεί να έχουν ακόμη πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες από τη βιταμίνη C. Το πράσινο τσάι περιέχει επίσης καφεΐνη, θεοβρωμίνη και θεοφυλλίνη, τα οποία είναι αλκαλοειδή με διεγερτικές ιδιότητες και L-theanine, ένα αμινοξύ που έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Pittsburgh School of Medicine που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Ουρολογικής Εταιρείας το 2007 ανέφερε ότι οι ενώσεις του πράσινου τσαγιού μπορεί να προστατεύσουν την ουροδόχο κύστη από βλάβες. Οι κατεχίνες στο πράσινο τσάι προστατεύουν τα φυσιολογικά και καρκινικά κύτταρα της ουροδόχου κύστης από τη φλεγμονή όταν εκτίθενται στο υπεροξείδιο του υδρογόνου στο εργαστήριο. Οι ερευνητές δήλωσαν ότι τα ευρήματά τους υποδεικνύουν μια θεραπευτική επιλογή που προστατεύει από φλεγμονώδεις διεργασίες που εμπλέκονται με διάμεση κυστίτιδα, παρόλο που ζήτησαν πρόσθετη έρευνα. Η ομάδα δημοσίευσε τα αποτελέσματά τους ένα χρόνο αργότερα στο τεύχος της «Επιστήμες της Ζωής» στις 4 Ιουλίου 2008.

Προφυλάξεις

Το Δείγμα Διάμεσης Κυστίτιδας σημειώνει ότι οι τύποι τροφών που πυροδοτούν την εμφάνιση IC μπορεί να ποικίλουν ευρέως μεμονωμένους ασθενείς. Ωστόσο, το Δίκτυο περιλαμβάνει το πράσινο τσάι στον κατάλογο των τροφίμων που πιθανόν να είναι προβληματικά. Τα τσάγια μπορούν να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη λόγω του υψηλού όξινου περιεχομένου τους και μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο στους ευαίσθητους ανθρώπους. Το χαλαρό πράσινο τσάι, οι τσάντες πράσινου τσαγιού και τα συμπυκνωμένα συμπληρώματα πράσινου τσαγιού μπορεί να περιέχουν καφεΐνη Πολύ μεγάλη ποσότητα καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει αϋπνία, ευερεθιστότητα, αίσθημα παλμών της καρδιάς και παλινδρόμηση οξέος.