Καούρα και καρχαρίες

Η καούρα είναι η καυτή και οδυνηρή αίσθηση του οξέος που επιστρέφει στο λαιμό σας αφού τρώει όξινα ή πικάντικα γεύματα. Εάν το δοκιμάζετε σε τακτική βάση, μπορεί να ψάχνετε απεγνωσμένα για μια αποτελεσματική θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει φάρμακα ή μπορείτε να πάρετε ένα over-the-counter φάρμακο. Τα λαϊκά και εγχώρια ένδικα μέσα αφθονούν, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης του τουρσιά του άνηλου ή του χυμού του κουταλιού, για τη θεραπεία της καούρας. Αυτό μπορεί να μην είναι μια αποτελεσματική θεραπεία και η εκπαίδευσή σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν είναι σωστό για εσάς.

Βίντεο της Ημέρας

Αιτίες και συμπτώματα

Ο πόνος στον οισοφάγο σας μπορεί επίσης να ακτινοβολεί στο σαγόνι, το στήθος, το λαιμό και το λαιμό σας. Ο πόνος προκαλείται από το περιεχόμενο του στομάχου σας που επιστρέφει όταν ο οισοφάγος δεν κλείνει σωστά. Ορισμένα τρόφιμα είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν καούρα, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων τομάτας, πικάντικα τρόφιμα, όπως jalapenos, λιπαρά τρόφιμα, αλκοόλ, εσπεριδοειδή, σοκολάτα και προϊόντα που περιέχουν μέντα.

Όστρακα

Υπάρχει ένα λαϊκό φάρμακο που υποδηλώνει πόσιμο χυμό άνυδρου άνηθρου ή κατανάλωση μύλων από άνθη που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας που σχετίζονται με την καούρα. Ενώ αυτό το φάρμακο μπορεί να λειτουργήσει για ορισμένα άτομα, μπορεί επίσης να κάνει την καούρα σας να αισθάνεται χειρότερη. Το κύριο συστατικό που χρησιμοποιείται για την παρασκευή του τουρσιά είναι το ξύδι, το οποίο είναι ένα εξαιρετικά όξινο φαγητό. Όσο πιο όξινο είναι τα τρόφιμα που τρώτε, τόσο πιο πιθανό είναι να αισθανθείτε καούρα. Εάν έχετε χρόνιο καυσόξυλο, ο γιατρός σας πιθανώς σας έχει συμβουλεύσει να μείνετε μακριά από πολύ όξινα τρόφιμα, καθιστώντας απίθανο ότι τα άνυδρα τουρσιά θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.

Συστάσεις

Ο μόνος τρόπος για να γνωρίζετε με βεβαιότητα αν τα άνθη του καρπού ή ο χυμός του κουταλιού απαλύνει τα συμπτώματα της καούρας σας είναι να φάτε ή να πιείτε το φαγητό. Αν είστε αρκετά γενναίοι για να δοκιμάσετε, αρχίστε μικρό. Πάρτε μια μικρή γουλιά ή φάτε ένα δάγκωμα από ένα τουρσί επειδή οι πιθανότητες είναι ότι θα κάνει τη δυσφορία σας χειρότερη. Ένας λόγος pickles που μπορούν να συνδεθούν με την ελάφρυνση του καούρου είναι επειδή περιέχουν νατρίου, ένα μέταλλο που μπορεί να σας βοηθήσει πραγματικά. Στο «καούρα και αναρροή για τα ανδρείκελα», η Carol Ann Rinzler και ο Ken DeVault σημειώνουν ότι η μαγειρική σόδα μπορεί να αποτελέσει μια αποτελεσματική θεραπεία για την καούρα επειδή το πρώτο συστατικό του προϊόντος είναι το νάτριο. Η σόδα ψησίματος βοηθά στην εξουδετέρωση των οξέων, τα οποία είναι απίθανο να κάνουν τα μύδια και ο χυμός τουρσί.

Το γεγονός ότι τα άνθη του άνυδρου και ο χυμός του άνηθρου είναι τόσο όξινα μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε δύο φορές πριν τα καταναλώσετε ως θεραπεία της καούρας. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες θεραπείες καούρα, γι 'αυτό μιλήστε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε ποιο είναι το σωστό για εσάς. Εν τω μεταξύ, τρώτε μικρότερα γεύματα που δεν περιέχουν όξινα τρόφιμα, ανυψώστε το κεφάλι σας μερικά εκατοστά ενώ κοιμάστε και φορέστε χαλαρά ενδύματα για να μειώσετε τη δυσφορία σας.