Πώς τρώνε τρόφιμα στην τάξη να επηρεάζουν τα παιδιά στο σχολείο;

Εάν έχετε προσπαθήσει ποτέ να ολοκληρώσετε μια εργασία με άδειο στομάχι, καταλαβαίνετε την κρίσιμη σχέση μεταξύ διατροφής και συγκέντρωσης. Ακόμα κι αν οι μελέτες δείχνουν μια άμεση συσχέτιση μεταξύ της υγιεινής διατροφής και της εστίασης στην εκμάθηση, πολλοί φοιτητές εγκαταλείπουν το σπίτι το πρωί με γκρινιάζοντας στομάχι ή παραλείπουν το μεσημεριανό γεύμα, ελπίζοντας να γλιστίσουν με σνακ όλη την ημέρα. Παρά ταύτα, οι ευρέως διαδεδομένες ανησυχίες για την αλλεργία, η αύξηση των ποσοστών παχυσαρκίας και οι περικοπές προϋπολογισμού αναγκάζουν ορισμένες σχολικές περιφέρειες να καταργήσουν την παροχή τροφίμων και ποτών στην τάξη, ενώ άλλα σχολεία μπορούν να ενθαρρύνουν την υγιεινή σνακ για την προώθηση της μάθησης.

Βίντεο της Ημέρας

Αρνητικό Εφέ: Αλλεργίες

Οι απειλητικές για τη ζωή αλλεργίες με φυστίκια είναι συνήθως ο Νο 1 λόγος που τα σχολεία απαγορεύουν τα τρόφιμα στην τάξη. Σύμφωνα με το National Peanut Board, οι τροφικές αλλεργίες πάσης φύσεως επηρεάζουν περίπου το 4 έως 6 τοις εκατό των παιδιών σχολικής ηλικίας. Ενώ κάποιοι μαθητές αναπτύσσουν πόνο στο στομάχι ή στο εξάνθημα από την έκθεση σε καρύδια, άλλοι μαθητές μπορεί να παρουσιάσουν αναφυλαξία, μια συστηματική σωματική ανταπόκριση που μπορεί να είναι δυνητικά απειλητική για τη ζωή. Επίσης, επειδή οι πρωτεΐνες από καρύδια είναι συχνά τρόφιμα σε άλλα τρόφιμα, οι σχολικές συνοικίες σε ολόκληρη τη χώρα έχουν λάβει δραστικά βήματα για να εξαλείψουν όλα τα τρόφιμα στις αίθουσες διδασκαλίας.

Αν έχετε ποτέ προσπαθήσει να συγκεντρώσετε ή να παρακολουθήσετε μια ταινία, ενώ κάποιος που κάθεται κοντά σας γκρινιάζει σε ένα τραγανό σνακ, γνωρίζετε πώς μπορεί να αποστασιοποιηθεί η τροφή. Αυτός είναι άλλος λόγος για τον οποίο τα σχολεία τείνουν να καταργούν την κατανάλωση στην τάξη Οι μυρωδιές ορισμένων τροφίμων μπορεί να ενοχλούν μερικούς φοιτητές ή να ενισχύουν τα βάσανα της πείνας σε άλλους, χωρίς σνακ, μαθητές. Επιπλέον, η κατανάλωση στην τάξη μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα και να διαταράξει τη διαδικασία εκμάθησης.

Θετική επίδραση: Ενέργεια και εστίαση

Η παροχή σύντομου διάλειμμα στους μαθητές για να τους επιτρέψει να τρώνε ένα υγιεινό σνακ μπορεί να συμβάλει στην ενδυνάμωση της συγκέντρωσης και την αναζωογόνηση κουρασμένων φοιτητών. Τα σνακ διαλείμματα μπορούν να βοηθήσουν ιδιαίτερα τους μαθητές γυμνασίου που έχουν προγραμματισμό μπλοκ, έχουν ασυνήθιστα μακρές περίοδοι μαθήματος, τέτοια εργαστήρια ή που τρώνε αργά γεύματα. Επιπλέον, τα πρωινά ή τα σνακ που χορηγούνται από το σχολείο μπορούν να βοηθήσουν τους μαθητές να αποδώσουν καλύτερα στις τυποποιημένες δοκιμές.

Θετική επίδραση: Ομοιοπαθητική

Τα μέρη της κατηγορίας με τρόφιμα μπορούν να προωθήσουν την υγιή εκμάθηση και να ενθαρρύνουν την αλληλεπίδραση μεταξύ τους. Για παράδειγμα, ο εορτασμός των γενεθλίων ενός μαθητή με cupcakes ή άλλες θεραπείες μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές να αισθάνονται ευπρόσδεκτοι και ενθουσιασμένοι για να είναι μέρος μιας τάξης. Για τους παλαιότερους φοιτητές, η προετοιμασία ενός θεματικού κόμματος ως κλασσικού έργου, όπως ένα κόμμα που σχετίζεται με ένα μυθιστόρημα που διαβάζεται στην τάξη, μπορεί να επιτρέψει στους μαθητές να σκέφτονται δημιουργικά ενώ μαθαίνουν και διασκεδάζουν.