Πώς να διευκολύνετε τον πόνο στη διάθεση του C-Section
Πίνακας περιεχομένων:
Εάν είχατε ένα τμήμα C ή σχεδιάσατε να έχετε ένα, θα θέλετε να φροντίσετε ιδιαίτερα το σώμα σας και την τομή αργότερα για να διαχειριστείτε τον κανονικό μετεγχειρητικό πόνο. Συμπληρωματικά θέματα, θα έχετε επίσης ένα νεογέννητο μωρό για να φροντίσετε, το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο δεδομένου ότι μετά από ένα τμήμα C, χρειάζεστε αρκετό υπόλοιπο. Παρόλο που υπάρχουν κάποιες τυποποιημένες επιλογές για τη θεραπεία του πόνου μετά το C-τμήμα στο σπίτι, οι γιατροί έχουν αυξανόμενες επιλογές για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου σας ενώ βρίσκεστε ακόμα στο νοσοκομείο.
Πόνος Μετά τη Διαδικασία
Υπάρχει μια σειρά ενδονοσοκομειακών επιλογών για τη διαχείριση του πόνου της Κοιλιακής τομής. Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν τα ναρκωτικά. Ωστόσο, επειδή πολλά ναρκωτικά μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία, ίσως να θέλετε να αποφύγετε αυτήν τη διαδρομή, ώστε να μεγιστοποιήσετε την ικανότητά σας να φροντίζετε το νεογέννητο. Επιπλέον, ορισμένα ναρκωτικά δεν είναι συμβατά με το θηλασμό. Μια μελέτη του 1999 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Canadian Journal of Anesthesia" από τον Δρ S. Siddik-Sayyid και τους συναδέλφους του, αναφέρει τη χρήση επισκληρίδιας τραμαδόλης για την ανακούφιση του πόνου. Αυτό έχει δύο διαφορετικά πλεονεκτήματα έναντι των ενδοφλέβιων ναρκωτικών. Κατ 'αρχάς, η τραμαδόλη δεν φαίνεται να έχει επίδραση στα βρέφη που θηλάζουν, καθώς μεταφέρεται στο μητρικό γάλα σε ελάχιστο βαθμό. Δεύτερον, η επισκληρίδιο χορήγηση μειώνει περαιτέρω τον κίνδυνο έκθεσης των βρεφών, καθώς το φάρμακο δεν εισέρχεται στο αγγειακό σύστημα.Θηλασμός
Μια δυσκολία που σχετίζεται με ένα τμήμα C είναι ότι μπορεί να είναι αρκετά δυσάρεστη για το θηλασμό, επειδή σε πολλά από τα κοινά θηλάζοντα θηλάζια, το μωρό σας στηρίζεται στην κοιλιά σας και ασκεί πίεση την τομή σας. Για να αποφύγετε τον πόνο που σχετίζεται με το θηλασμό μετά από ένα τμήμα C, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε κάποιες εναλλακτικές μεθόδους θηλασμού. Το βιβλίο "Η γυναικεία τέχνη του θηλασμού" - μια έκδοση της La Leche League International - προτείνει ένα "ποδοσφαιρικό χέρι", στο οποίο πιέζετε το μωρό σας κάτω από το χέρι σας στην ίδια πλευρά του σώματός σας με το στήθος που χρησιμοποιείτε Να ταϊσω.Τα πόδια του μωρού κουνιούνται γύρω από την πλάτη σας και μπορείτε να στηρίξετε το κεφάλι του μωρού για νοσηλεία. Χρησιμοποιώντας μαξιλάρια κάτω από το μωρό σας για να στηρίξετε το βάρος του βρέφους, μπορεί να διευκολυνθεί η καταπόνηση στην πλάτη σας σε αυτή τη θέση. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια θέση στην οποία βρίσκεστε στην πλευρά σας που βλέπει το μωρό σας, το οποίο είναι επίσης παράπλευρο. Σε αυτή την περίπτωση, νοσηλεύετε το μωρό από το κάτω στήθος. Σημειώστε ότι η πλάγια όψη δεν είναι ασφαλής σε καναπέ ή μαλακό στρώμα. μιλήστε με έναν σύμβουλο γαλουχίας ή με τον μαιευτή σας για οδηγίες ασφαλούς νοσηλείας.Χρόνιος πόνος
Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο μετεγχειρητικός πόνος μπορεί να μην μειώνεται με το χρόνο, με αποτέλεσμα τον χρόνιο πυελικό πόνο. Μια μελέτη του 2002 από τον Δρ Ε. Almeida και συνεργάτες του στο «Διεθνές Περιοδικό Μαιευτικής και Γυναικολογίας» επισημαίνει ότι η ύπαρξη ενός τμήματος C προδιάθεσε τις γυναίκες σε χρόνιο πυελικό πόνο, αλλά δεν μπόρεσε να αποδείξει έναν αποτελεσματικό μηχανισμό για την επίλυση του προβλήματος. Οι συγγραφείς σημείωσαν ότι, επειδή τα ποσοστά του C-section είναι υψηλότερα από αυτά που έχουν γίνει τις τελευταίες δεκαετίες, ο χρόνιος πυελικός πόνος που σχετίζεται με ένα τμήμα C μπορεί να αποτελέσει σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας. Η έρευνα τα τελευταία χρόνια δεν έχει καθορίσει ακόμη ένα μηχανισμό για την πρόβλεψη των γυναικών που θα παρουσιάσουν χρόνιο πυελικό άλγος μετά από μια τομή C, ούτε έχουν μελετήσει ακόμη κάποια θεραπεία.
