Πώς να κρατήσετε μια πετσέτα κάτω από το αριστερό βραχίονα και να συνδεθεί στο στήθος σε μια Swing Golf

πετσέτα κάτω από την αριστερή μασχάλη και κρατώντας το συνδεδεμένο με το σώμα κατά τη διάρκεια της ταλάντευσης του γκολφ είναι ένα προηγμένο τρυπάνι πρακτικής που βοηθά τον παίκτη να κρατά το χέρι του κολλημένο στο σώμα του κατά τη διάρκεια μιας κούνιας. Αν και αυτή η κίνηση μπορεί να είναι δύσκολη από την αρχή, η έμφαση στις βασικές αρχές μπορεί να κάνει αυτό το τρυπάνι σχετικά εύκολο να ολοκληρωθεί.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Τοποθετήστε μια πετσέτα με ασφάλεια κάτω από το αριστερό σας χέρι, τοποθετημένη κοντά στο σώμα σας και συγκρατημένη από την πίεση του αριστερού ώμου και της μασχάλης.

Βήμα 2

Αντιμετωπίστε την μπάλα, με έμφαση στα βασικά στοιχεία. Η κούνια γκολφ είναι ένας κύκλος με το κέντρο αυτού του κύκλου να είναι το μέσο του αριστερού ώμου. Ο αριστερός βραχίονας σχηματίζει μια ευθεία γραμμή κάτω από τον άξονα στην μπάλα του γκολφ.

Βήμα 3

Περιστρέψτε τους ώμους σας μακριά από το στόχο για να ξεκινήσετε την backswing. Μην τραβάτε τα χέρια σας προς τα πίσω ή μην αγγίζετε την μπάλα ή η πετσέτα πέφτει.

Βήμα 4

Κάντε μια πλήρη στροφή και πηνίο, κρατώντας το αριστερό σας χέρι ευθεία και δεξιό βραχίονα συνδεδεμένο στο σώμα σας. Αν αυτή η θέση είναι σωστή στην κορυφή της ταλάντωσής σας, η πετσέτα πρέπει να παραμείνει συνδεδεμένη.

Βήμα 5

Περιστρέψτε τους γοφούς σας μέσα από την μπάλα του γκολφ ενώ οδηγείτε τα χέρια και τα χέρια σας προς τα κάτω προς τη θέση διεύθυνσης. Εάν ο αριστερός σας κινείται προς τα έξω και προς τα έξω, εκκαθαρίζοντας χώρο για τα χέρια και τη λέσχη, η πετσέτα θα παραμείνει συνδεδεμένη.

Βήμα 6

Ακολουθήστε ένα πλήρες φινίρισμα, κρατώντας τα χέρια σας συνδεδεμένα στο σώμα σας. Εάν δεν υπάρχει περιττό φθάνουν σε όλες αυτές τις κινήσεις, η πετσέτα πρέπει να παραμείνει ακριβώς από την αρχή.

Βήμα 7

Συνεχίστε να ασκείστε αν πέσει η πετσέτα. Χρειάζονται πολλές επαναλήψεις - μερικές φορές ακόμη και εβδομάδες και μήνες πρακτικής - για τους παίκτες του γκολφ να μάθουν την αίσθηση της ταλάντευσης γύρω από το σώμα τους σε ένα πιο επίπεδη αιωρούμενο αεροπλάνο από μέσα.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

• Μπάλες γκολφ
• Γκολφ κλαμπ
• Γάντια γκολφ
• Εύρος πρακτικής
• Πετσέτα
• Γάντια γκολφ

το εσωτερικό. Έρχεται πάνω από την κορυφή - ένα θανατηφόρο ελάττωμα μεταξύ των πιο υψηλών handicappers που οδηγεί στον τεμαχισμό - είναι ένας σίγουρος τρόπος να πέσει η πετσέτα.