Πώς να φτιάξετε το δικό σας καψάκιο υγρής γέλης

Κάνοντας τις δικές σας υγρές κάψουλες gel σας δίνει την ευκαιρία να γεμίσετε τις κάψουλες με την επιλογή υγρών βοτάνων ή βιταμινών και γνωρίζετε ακριβώς τι συμπεριλαμβάνετε στη δόση σας. Παραδοσιακά, οι κάψουλες με γέλη παρασκευάζονται από δέρμα βοοειδών και οστά, αλλά οι κάψουλες με ζελέ είναι διαθέσιμες για τους χορτοφάγους. Και οι δύο κάψουλες πηκτής διαλύονται για να απελευθερώσουν τα βότανα ή βιταμίνες στο σύστημά σας μόλις καταναλωθούν. Η τοποθέτηση των υγρών σας βιταμινών και βοτάνων σε κάψουλες ζελέ σας επιτρέπει να πάρετε αυτά τα συμπληρώματα χωρίς να πάσχετε από δυσάρεστες γεύσεις που θα μπορούσαν να συνοδεύσουν κάποια συμπληρώματα.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Χρησιμοποιήστε άδειες κάψουλες ζελέ αρκετά μεγάλες για να κρατήσετε τη δόση του υγρού σας, αλλά αρκετά μικρές εάν έχετε προβλήματα με την κατάποση κάψουλων gel. Όσο μεγαλύτερη είναι η κάψουλα, τόσο λιγότερο πρέπει να καταναλώσετε για να πάρετε την πλήρη δόση σας. Οι κάψουλες Gel έρχονται σε διάφορα μεγέθη και μπορείτε να τα αγοράσετε στα καταστήματα υγιεινής διατροφής ή στα φαρμακεία.

Βήμα 2

Τραβήξτε τις δύο πλευρές της κάψουλας με τη γέλη. Η κάψουλα έχει μία πλευρά μεγαλύτερη από την άλλη, επιτρέποντας στην μικρότερη πλευρά να γλιστρήσει στην μεγαλύτερη πλευρά.

Βήμα 3

Σχεδιάστε τα συμπληρώματά σας σε ένα σταγονόμετρο φαρμάκων. Τοποθετήστε το άκρο του σταγονόμετρου πάνω από τη μικρότερη πλευρά της κάψουλας ζελέ.

Βήμα 4

Πιέστε το σταγονόμετρο για να γεμίσετε την κάψουλα με υγρό. Ολισθήστε το μεγαλύτερο μέγεθος της κάψουλας ζελέ πάνω από τη μικρότερη πλευρά για να περικλείσετε το υγρό μέσα στην κάψουλα.

Βήμα 5

Τοποθετήστε τα γεμάτα καψάκια σας σε αεροστεγές δοχείο για να παρατείνετε τη ζωή της κάψουλας.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

• Άδειες κάψουλες gel
• Ιατρικά σταγονόμετρα
• Αεροστεγές δοχείο