Οι επιπτώσεις του αθλητισμού στους σπουδαστές μέσης εκπαίδευσης

Υπάρχουν περισσότερες επιλογές σχολικής μέριμνας από ποτέ για τους μαθητές της μέσης εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένων των συλλόγων, της διδασκαλίας και της αθλητικής συμμετοχής. Εάν ο μεσολαβητής σας συμμετέχει στον αθλητισμό, πρέπει να λάβετε υπόψη σας τα πιθανά οφέλη, καθώς και τον κίνδυνο τραυματισμού και τις απαιτήσεις για το χρόνο και την ενέργεια των νέων αθλητών. Τα καλά νέα είναι ότι η συμμετοχή στον αθλητισμό έχει πολλά οφέλη για τους νέους εφήβους, τόσο εντός όσο και εκτός του παιχνιδιού.

Βίντεο της Ημέρας

Ακαδημαϊκό

Τα θετικά αποτελέσματα της συμμετοχής σε ενδιάμεσους χορούς στο επίπεδο της μέσης εκπαίδευσης έχουν αναφερθεί σε πολλές μελέτες τις τελευταίες δεκαετίες. Οι σπουδαστές που συμμετείχαν σε ένα ή περισσότερα interscholastic αθλήματα είχαν μέσο όρο βαθμού 3.151, ενώ οι μη αθλητές είχαν κατά μέσο όρο 2.4, σύμφωνα με μια μελέτη της συμμετοχής μεταξύ των σπορ σπορ που δημοσιεύτηκε στο Δελτίο NASSP, το περιοδικό της Εθνικής Ένωση Διευθυντών Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης. Οι αθλητές έχουν υψηλότερη βαθμολογία από τους μη αθλητές ακόμη και όταν λαμβάνεται υπόψη η κοινωνικοοικονομική κατάσταση, το φύλο, η ηλικία και η οικογενειακή σύνθεση.

Κοινωνική και Συναισθηματική

Η συμμετοχή σε αθλήματα απαιτεί από τους μαθητές της μέσης εκπαίδευσης να εργάζονται ως ομάδα και να είναι επίμονοι για να πετύχουν. Παρέχει επίσης στους μαθητές πρόσβαση σε θετικά πρότυπα ρόλων, όπως προπονητές και παλαιότεροι παίκτες που μπορούν να δώσουν θετικά παραδείγματα. Οι μαθητές της μέσης εκπαίδευσης τείνουν να είναι ευαίσθητοι στην κριτική, αυτοσυνείδητοι, πιστοί στους συμμαθητές τους και περισσότερο παρακινημένοι από κοινωνικούς παράγοντες παρά από ακαδημαϊκούς προβληματισμούς. Ως εκ τούτου, επωφελούνται από τα αθλητικά προγράμματα που προωθούν την ομαδική εργασία και την ανάπτυξη δεξιοτήτων μέσω πολιτικών "χωρίς περικοπές" και όχι με ιδιαίτερα ανταγωνιστικά προγράμματα παρόμοια με εκείνα που βρίσκονται στο επίπεδο των γυμνασίων και των ενηλίκων.

Φυσική

Η συμμετοχή σε αθλήματα μπορεί να βελτιώσει τις κινητικές ικανότητες και την ικανότητα άσκησης σε εφήβους, οι οποίοι αναπτύσσονται γρήγορα και ενδέχεται να είναι φυσικά αμήχανοι ως αποτέλεσμα. Τα Εθνικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συστήνουν στους εφήβους να ασκούν μέτρια σωματική δραστηριότητα, όπως 30 λεπτά τζόκινγκ ή μικρότερες, πιο έντονες εκρήξεις δραστηριότητας για την προώθηση υγιών αρθρώσεων, οστών και μυών και για τον έλεγχο του βάρους. Το CDC σημειώνει επίσης ότι η πιο έντονη και συχνή δραστηριότητα μπορεί να είναι ακόμα πιο ευεργετική, αν και η υπερβολική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς ή εξασθενημένα οστά.

Μακροπρόθεσμα αποτελέσματα

Τα αθλήματα επίσης βοηθούν τους εφήβους να αναπτύξουν δια βίου συνήθειες σωματικής άσκησης που θα τους ωφελήσουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της ανεπαρκούς σωματικής δραστηριότητας μπορεί να περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, τον διαβήτη και την υψηλή αρτηριακή πίεση, οπότε είναι σημαντικό οι μεσαίοι εκπαιδευτές να δημιουργούν ενεργές συνήθειες, αντί να περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους παρακολουθώντας τηλεόραση, παίζοντας βιντεοπαιχνίδια ή χρησιμοποιώντας έναν υπολογιστή.Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Ηνωμένων Πολιτειών, η συμμετοχή των αθλητικών ομάδων νέων μειώνει επίσης την πιθανότητα οι έφηβοι να εγκαταλείψουν το σχολείο και να αυξήσουν τις πιθανότητες συμμετοχής τους στο κολέγιο.