Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του ΤΑΑ τόνναλίνης;

Το συζευγμένο λινολενικό οξύ ή CLA είναι ένας τύπος λιπαρού οξέος που απαντάται φυσιολογικά σε ορισμένα τρόφιμα. Σε μορφή συμπλήρωσης, προσφέρεται κυρίως ως βοήθημα απώλειας βάρους, αλλά μια μετα-ανάλυση πολυάριθμων μελετών, που δημοσιεύθηκε σε ένα τεύχος του περιοδικού "Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition" του 2005, διαπίστωσε ότι παρέσχε το ελάχιστο όφελος στην καλύτερη περίπτωση. Αν και θεωρούνται γενικά ασφαλείς, υπάρχουν κάποιες ανησυχίες για την ασφάλεια. Πριν χρησιμοποιήσετε το Tonalin CLA ή οποιοδήποτε άλλο εμπορικό σήμα, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας.

Βίντεο της Ημέρας

Μειωμένος έλεγχος της ζάχαρης στο αίμα

Μελέτες έχουν δείξει μικτές ενδείξεις σχετικά με το αν το CLA αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη ή πόσο καλά οι ιστοί του οργανισμού σας ανταποκρίνονται σε αυτή την ορμόνη προσπαθώντας να μετακινήσετε τη ζάχαρη σε αυτά και έξω από την κυκλοφορία του αίματος. Δεδομένων αυτών των μικτών ευρημάτων, είναι πιθανώς μια καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το Tonalin CLA εάν έχετε διαβήτη ή prediabetes.

Μια πιο πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του Ιουλίου 2007, «Η Διεθνής Εφημερίδα της Παχυσαρκίας», δεν διαπίστωσε σημαντικές διαφορές στη γλυκόζη νηστείας ή στην ευαισθησία στην ινσουλίνη στην ομάδα θεραπείας σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Η μελέτη αυτή χρησιμοποίησε μια πιο αποδεκτή μέθοδο μέτρησης της αντίστασης στην ινσουλίνη από άλλες μελέτες.

Αυξημένα επίπεδα καλίου

Οι εργαστηριακές εξετάσεις υποδεικνύουν ότι το CLA μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα καλίου, σύμφωνα με το Cancer Center Memorial Sloan Kettering. Στους περισσότερους ανθρώπους, αυτό δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Εάν έχετε νεφρική νόσο ή παίρνετε φάρμακα όπως τα καλιοσυντηρητικά διουρητικά για τη θεραπεία της υπέρτασης, ωστόσο, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε επικίνδυνα υψηλό κάλιο, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει σημαντικά προβλήματα υγείας.

Καρδιαγγειακά αποτελέσματα

Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ αναφέρει ότι το CLA μπορεί να εμποδίσει τη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και ότι έχει συνδεθεί με τα αυξανόμενα επίπεδα της c-αντιδρώσας πρωτεΐνης, μια ουσία που υποδηλώνει ότι υπάρχει φλεγμονή στο σώμα. Τα υψηλά επίπεδα αυτής της πρωτεΐνης έχουν αναγνωριστεί ως παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Εάν έχετε ήδη καρδιακή νόσο ή έχετε παράγοντες κινδύνου που την αυξάνετε, μιλήστε στο γιατρό σας εάν θα χρησιμοποιήσετε CLA.

Επίδραση στο μητρικό γάλα

Η επίδραση του CLA στη μείωση του λίπους μπορεί να επηρεάσει την περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το μωρό σας καταναλώνει ανεπαρκείς ποσότητες θερμίδων και λιπών, πράγμα που θα επηρέαζε την σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη.

Άλλα στοιχεία

Το Tonalin CLA είναι φτιαγμένο από έλαιο κνήκου, το οποίο απαντάται συνήθως στα τρόφιμα και χρησιμοποιείται ως μαγειρικό λάδι. Φαίνεται γενικά ασφαλής, αλλά τα ναρκωτικά. com αναφέρει περιπτώσεις αλλεργικών αντιδράσεων από το ίδιο το safflower, κάνοντας μια αλλεργική αντίδραση μια πιθανότητα. Το CLA και το έλαιο κνήκου δεν έχουν καμία γνωστή αλληλεπίδραση φαρμάκων, αλλά εάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα, βεβαιώνετε πάντα τη χρήση συμπληρωμάτων με τους γιατρούς σας. αυτή η ίδια προφύλαξη ισχύει εάν έχετε ηπατική ή νεφρική νόσο, δύο καταστάσεις που σας κάνουν ιδιαίτερα ευάλωτους σε αυτό που βάζετε στο σώμα σας.