Τι εμπλέκεται σε δοκιμές ποδοσφαίρου γυμνασίου;

Οι προπονητές ποδοσφαίρου των γυμνασίων χρησιμοποιούν τις δοκιμές ως ένα χρονικό διάστημα για να αξιολογήσουν το ταλέντο που τους έχει στη διάθεσή τους για μια προσεχή περίοδο. Οι κοινές δραστηριότητες ποδοσφαίρου στο γυμναστήριο περιλαμβάνουν κλοτσιές, ρίψεις, αλίευση, μπλοκάρισμα και σπριντ, οι οποίες διεξάγονται συνήθως με πιθανούς παίκτες ντυμένοι με σορτς ή ιδρώτες και μπλουζάκια. Όπως το ίδιο το παιχνίδι, οι δοκιμές είναι μια δύσκολη διαδικασία που έχει στόχο να καθορίσει ποιος έχει αυτό που χρειάζεται για να πετύχει στο γήπεδο ποδοσφαίρου.

->

Βίντεο της Ημέρας

Καλώς ήλθατε στο Tryouts

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι δοκιμές ποδοσφαίρου στο γυμνάσιο αρχίζουν με μια συλλογή προπονητών και πιθανών παικτών όπου γίνονται εισαγωγές και εξηγείται η διαδικασία δοκιμής λεπτομέρεια. Οι παίκτες ταξινομούνται σε ομάδες βάσει των θέσεων πριν χωριστούν σε διαφορετικά μέρη του πεδίου για να πραγματοποιήσουν ασκήσεις σχετικές με τη θέση. Μερικοί προπονητές θα σας χωρίσουν σε ομάδες θέσεων με βάση τη φυσική τους εμφάνιση που τους οδηγεί να πιστεύουν ότι είστε ικανοί να παίζετε. Ωστόσο, ορισμένοι προπονητές ενδέχεται να σας ζητήσουν να υποδείξετε τη θέση που θέλετε να παίξετε. Και στις δύο περιπτώσεις, καθώς εξελίσσεται η διαδικασία δοκιμής, οι ικανότητές σας μπορεί να αποκαλύψουν τη θέση για την οποία ταιριάζετε καλύτερα.

Εκτίμηση ταχύτητας

Συνήθως, οι προπονητές ποδοσφαίρου γυμνασίου χρησιμοποιούν την παύλα των 40 αυλών ως βασικό δείκτη της ταχύτητας του μελλοντικού παίκτη, ο οποίος βοηθά στον προσδιορισμό της θέσης που μπορείτε να παίξετε. Η εξόρμηση των 40 αυλών εκτελείται είτε μόνη είτε κατά ενός άλλου συμμετέχοντος. Από μια στάση ποδοσφαίρου τριών σημείων, θα χρειαστεί να σπάσετε σε μια πλήρη σπριντ για απόσταση 40 ναυπηγείων, ενώ ένας πούλμαν σας περιμένει. Αυτό το τρυπάνι είναι ένας καλός δείκτης για το πόσο γρήγορα μπορείτε να τρέξετε και για τη μυϊκή σας αντοχή σε μια απόσταση που καλύπτεται συνήθως κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού παιχνιδιού. Συνήθως, οι λιμενιστές τρέχουν την παύλα των 40 ναυπηγείων πιο αργά από άλλες θέσεις, έτσι οι προπονητές μερικές φορές χρησιμοποιούν την παύλα των 10 ναυπηγείων για να διαπιστώσουν την ικανότητα αυτών των παικτών να καλύπτουν γρήγορα μικρότερες αποστάσεις. Οι Linemen συνήθως απαιτούνται για να καλύψουν τις αποστάσεις σε αυτό το εύρος αποστάσεων κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού παιχνιδιού.

Drills Linemen

Οι δοκιμές ποδοσφαίρου στο γυμναστήριο απαιτούν συνήθως προοπτικές πινακίδες για να εκτελέσουν το χτύπημα και την παρεμπόδιση των ασκήσεων σε ένα γεμισμένο έλκηθρο. Αυτά τα τρυπάνια απαιτούν από μια στάση τριών σημείων να εκραγούν από τη στάση σας, να χτυπήσουν το έλκηθρο και να τα οδηγήσουν προς τα πίσω για μερικά μέτρα. Τα έλκηθρα μπλοκαρίσματος έρχονται σε διάφορες μορφές, όπως έλκηθρα δύο, τριών και πέντε ατόμων, τα οποία χρησιμοποιούν το κατάλληλο αριθμό παικτών για να οδηγήσουν το έλκηθρο. Οι προπονητές χρησιμοποιούν αυτό το τρυπάνι για να καθορίσουν την ικανότητα ενός παίκτη να εκτελέσει τα βασικά καθήκοντα ενός επιθετικού ή αμυντικού επιθετικού.

Άλλες Θέσεις

Εάν προσπαθείτε να φτιάξετε τον προπονητή της ομάδας ποδοσφαίρου του γυμνασίου σας, θα περάσετε από μια σειρά από ασκήσεις που περιλαμβάνουν ρίχνοντας, τρέχοντας και τραβώντας μια μπάλα από κάτω από το κέντρο.Οι ευρυζωνικοί υποψήφιοι παραλήπτη θα κληθούν να τρέξουν δρομολόγια και να λάβουν περάσματα από προοπτικές προπονητές ή προπονητές ως μέρος της δοκιμαστικής εμπειρίας τους. Οι υποψήφιοι που ανατρέπονται μπορούν να αναμένουν να υποχρεωθούν να περάσουν από μαθήματα εμποδίων, όπως ελαστικά ή κώνοι, και να λάβουν περάσματα μαζί με τους ευρείς δέκτες. Οι αμυντικές πλάτες και οι ασφάλειες θα εκτιμηθούν παρέχοντας κάλυψη περάσματος κατά τη διάρκεια των ασκήσεων που διέρχονται, ενώ οι γραμμικοί θα εκτελέσουν ένα συνδυασμό γραμμικών και αμυντικών πίσω ασκήσεων. Οι ικανότητες των Kickers και των παικτών θα αξιολογηθούν με την προσπάθεια επίτευξης των στόχων από διαφορετικές αποστάσεις και με την τοποθέτηση της μπάλας στο μέτρο του δυνατού.