Τι είναι η απώλεια βάρους Svelte;
Πίνακας περιεχομένων:
Το Svelte Weight Loss είναι ένα πρόγραμμα που χρησιμοποιεί τα ταλέντα ενός εξουσιοδοτημένου γιατρού. Η παρακολούθηση της απώλειας βάρους από έναν γιατρό είναι ασφαλέστερη και αποτελεσματικότερη από τα πολυάριθμα σχέδια διατροφής, πολλά από τα οποία υπόσχονται αποτελέσματα που δεν μπορούν να παραδοθούν. Το Svelte Weight Loss απαιτεί κάτι περισσότερο από άσκηση και δίαιτα. Πριν υποβάλετε αυτό το πρόγραμμα ή οποιοδήποτε άλλο πρόγραμμα απώλειας βάρους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Κάθε σχέδιο δεσμεύεται να έχει τους υποστηρικτές του και τους επικριτές του, και αυτό δεν είναι διαφορετικό.
Βίντεο της Ημέρας
Προέλευση
Η Svelte Weight Loss αναπτύχθηκε από τον Dr. Richard Bragg της κεντρικής Φλόριντα, έναν αισθητικό ιατρό με ρίζες στην καλλυντική διαδικασία. Το πρόγραμμα αναπτύχθηκε με βάση την πεποίθηση ότι η παραγωγή ινσουλίνης παίζει σημαντικό ρόλο στην αύξηση βάρους και στην απώλεια βάρους. Όταν αυξάνεται το σάκχαρο του αίματος, η παραγωγή ινσουλίνης μειώνεται και το σώμα σας αρχίζει να χρησιμοποιεί τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου ως ενέργεια αντί του λίπους και των θερμίδων. Σύμφωνα με την έρευνα του Δρ Bragg, η αξιοποίηση αυτού του φαινομένου στο σώμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να το κρατήσετε μακριά. Το μόνο που χρειάζεται είναι η αύξηση της παραγωγής ινσουλίνης και η μείωση της πρόσληψης ζάχαρης.
Αρχική επίσκεψη
Κατά την πρώτη σας επίσκεψη, το προσωπικό Svelte Weight Loss αξιολογεί πολλούς παράγοντες. Υποβάλλονται σε EKG, πλήρης επεξεργασία αίματος, έλεγχος αρτηριακής πίεσης, έλεγχος βιταμινών, υπολογισμοί ΔΜΣ, προσανατολισμός και ιατρική εξέταση. Πριν από την αναχώρησή σας, σας δίνεται ένα εξατομικευμένο σχέδιο απώλειας βάρους και η πρώτη ένεση βιταμινούχου μετάλλου για να ξεκινήσετε την πρόοδό σας. Σας έχει συνταγογραφηθεί επίσης ένα κατασταλτικό της όρεξης - το FDA ενέκρινε - για τον έλεγχο της πείνας. Ένα μειονέκτημα αυτού του συστήματος, ωστόσο, είναι ότι πρέπει να πάρετε τις ενέσεις για να συνεχίσετε τη θεραπεία. Αν ψάχνετε για ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που δεν απαιτεί να κάνετε μια λήψη, αυτό δεν είναι το πρόγραμμα που χρειάζεστε.Εβδομαδιαίο Check-In
Η απώλεια βάρους Svelte απαιτεί εβδομαδιαίες επισκέψεις για την παρακολούθηση της προόδου και τη διατήρηση των επιπέδων βιταμινών και μετάλλων σε υγιή επίπεδα.Σας δίνονται εβδομαδιαίες ενέσεις, παρακολούθηση της πίεσης του αίματος, εβδομαδιαίες καταστολείς της όρεξης και το βάρος σας έχει ληφθεί. Η παρακολούθηση της προόδου διασφαλίζει ότι το πρόγραμμα απώλειας βάρους λειτουργεί και ότι δεν έχετε δυσμενείς επιπτώσεις από τα φάρμακα ή τις ενέσεις. Εάν συμβεί κάποια αντίδραση, τα φάρμακα και οι ενέσεις μπορούν να σταματήσουν και να αντικατασταθούν.
Μετάβαση
Μόλις επιτύχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους και πληρείτε το βάρος στόχου σας, βάζετε μια μεταβατική φάση. Αυτό σας διευκολύνει σε μια ζωή υγιεινών επιλογών και σας διδάσκει πώς να διατηρήσετε το νέο σωματικό σας βάρος. Σε αυτό το σημείο, εισάγετε σε αυτό που ο Dr. Bragg αναφέρεται ως Wellness Zone. Παίρνετε αργά τα φάρμακά σας και τις ενέσεις σας, επιτρέποντας στο σώμα σας να καταπολεμά φυσικά την πείνα και να διατηρεί το μεταβολισμό σας χωρίς την προηγούμενη βοήθεια. Είστε υποχρεωμένοι να υποβάλετε εβδομαδιαία αναφορά για σταθμίσεις και ελέγχους. Καθώς απογαλακτίζεστε από τη φαρμακευτική αγωγή σας, μπορεί να εμφανιστεί αϋπνία, προκαλώντας αυξημένο κίνδυνο για σνακ στα μεσάνυχτα. Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε αυτό-πειθαρχία αυτή τη στιγμή για να αποφύγετε την πτώση του βαγονιού και την ανάκτηση οποιουδήποτε βάρους.
Κρατώντας το βάρος εκτός
Μόλις ολοκληρωθεί η μετάβαση, βρίσκεστε στη Ζώνη του Δρ. Bragg. Θα πρέπει να είστε καλά εξοπλισμένοι για να κρατήσετε το βάρος μακριά χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Έχετε μάθει αποτελεσματικές τεχνικές άσκησης, υγιεινές διατροφικές συνήθειες και πώς να περιορίσετε τους πόθους της ζάχαρης. Ακόμα βλέπετε εβδομαδιαία για υποστήριξη, καθώς κανείς δεν εγκαταλείπεται για να το αντιμετωπίσει από μόνη της. Η υποστήριξη μπορεί να μετρήσει για ένα υψηλό ποσοστό ιστοριών επιτυχίας απώλειας βάρους. Όλοι οι ασθενείς που ολοκληρώνουν τη μετάβαση δεν θα έχουν 100% επιτυχία, αλλά οι πιθανότητες είναι μεγαλύτερες μόλις μάθετε όλες τις τεχνικές.