Μύες του Αναπνευστικού Συστήματος στην Ανθρώπινη Ανατομία

Η αναπνοή μπορεί να είναι συνειδητή ή ασυνείδητη πράξη. Μπορούμε να κρατήσουμε την αναπνοή μας ή να αναπνεύσουμε βαθιά ακόμη και ενώ το υπόλοιπο σώμα μας κοιμάται. Χωρίς το αναπνευστικό σύστημα το σώμα μας δεν μπορούσε να πάρει το ζωτικό οξυγόνο που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Οι ίδιοι οι πνεύμονες είναι κατασκευασμένοι από ένα μαλακό, σπογγώδες υλικό που δεν περιέχει μυς. Οι πνεύμονες πρέπει να βασίζονται σε εξωτερικούς μυς και οστά για να επιτρέπουν την αναπνοή.

Βίντεο της Ημέρας

Εξωτερικοί Μύες

Οι εξωτερικοί μύες είναι πολυάριθμοι, αλλά μοιράζονται μόνο ένα όνομα. Οι μεσοπλεύριοι μύες είναι μικροσκοπικοί μύες που βρίσκονται ανάμεσα σε κάθε πλευρά. Υπάρχουν 12 σετ νευρώσεων και αυτοί οι μύες βρίσκονται ανάμεσα σε κάθε πλευρά και σε κάθε πλευρά. Ανάμεσα σε κάθε πλευρά υπάρχουν δύο ζώνες μυών, ο ένας ονομάζεται εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες και ο άλλος ονομάζεται εξωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες. Ανάμεσα σε κάθε έναν από αυτούς τους μυς είναι το νεύρο και η παροχή αίματος. Η «Ευρωπαϊκή Εφημερίδα της Αναπνοής» ανέφερε μια μελέτη το 1993 με τίτλο «Αναπνευστική λειτουργία των μυών του Rib Cage». Σε αυτή τη μελέτη τόσο οι σκύλοι όσο και οι άνθρωποι παρατηρήθηκαν αναπνοή ξύπνιοι και αναισθητοποιημένοι. Στους ανθρώπους διαπιστώθηκε ότι οι σημαντικότεροι μύες για αναπνοή ήταν οι εσωτερικοί ενδοστοματικοί μύες που βρίσκονται πλησιέστερα στο στέρνο. Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, αυτοί οι εξωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες πλησιάζουν τη σύσφιξη του στέρνου και ανυψώνουν το κλουβί προς τα πάνω και προς τα έξω για να κάνουν περισσότερο χώρο για τους πνεύμονες. Καθώς εκπνέουμε τους εσωτερικούς μεσοπλεύριους μύες και αφήνουμε το βάρος των νευρώσεων να μετακινηθεί προς τα κάτω. Αυτό το άρθρο συνέχισε να εξηγεί ότι εκτός από τους μεσοπλεύριους μύες, υπάρχουν οι μύες της κλίμακας, οι βαθιές μύες του λαιμού που είναι προσαρτημένες στις άνω πλευρές για να μετακινήσουν τις άνω ραβδώσεις επάνω κατά τη διάρκεια της εισπνοής.

Εσωτερικοί Μύες

Ο σημαντικότερος μυς που αναπνέει είναι το διάφραγμα. Το διάφραγμα έχει τη δική του παροχή νεύρων και μπορεί να λειτουργήσει ως εθελοντικός μυς ή ακούσιος μυς, επιτρέποντας έτσι να κρατάμε την αναπνοή μας ή να επιβραδύνουμε την αναπνοή μας εάν το επιθυμούμε. Όταν το διάφραγμα συστέλλεται, κινείται προς τα κάτω προς το στομάχι. Αυτό δημιουργεί ένα κενό στην κοιλότητα που περιέχει τους πνεύμονες. Αυτό το κενό προκαλεί την επέκταση των πνευμόνων και την τράβηξη του αέρα προς τα κάτω και προς τα μέσα. Όταν αναπνέουμε και το διάφραγμα χαλαρώνει και κινείται ξανά, δεν προκαλεί πλέον κενό. Αυτό σε συνδυασμό με τα οστά των νευρώσεων που χαλαρώνουν στην κανονική τους θέση συμβάλλουν στην απομάκρυνση του αέρα από τους πνεύμονες. Η ακούσια πράξη αναπνοής οδηγείται από αισθητήρες διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα. Αυτοί οι αισθητήρες διοξειδίου του άνθρακα θα στείλουν ένα μήνυμα απευθείας στον εγκέφαλο για να αναγκάσουν το σώμα να αναπνεύσει και πάλι, εγώ. μι., κάνουν το σύμβολο του διαφράγματος και των μεσοπλεύριων μυών.

Αξεσουάρ Μυών Αναπνοής

Σε περιόδους άγχους, τραυματισμού ή δυσκολίας στην αναπνοή, άλλοι μύες θα χτυπήσουν για να βοηθήσουν.Αυτοί οι μύες ονομάζονται βοηθητικοί μύες και δεν χρησιμοποιούνται κατά την κανονική αναπνοή. Αυτοί οι μύες είναι το μπροστινό μέρος του λαιμού (sternocleidomastoid), οι θωρακικοί μύες στο στήθος και η κοιλιά. Όταν αυτοί οι μύες λειτουργούν, μπορεί να υπάρχουν άλλα πιο σημαντικά θέματα, όπως μια επίθεση πανικού, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι αυτοί οι μύες μπορούν να βοηθήσουν με την αναπνοή.