Αμβλύ δάκτυλα με παπούτσια

Εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας γοητεύσουν κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής, η αιτία μπορεί να είναι ο αγαπημένος σας σύντροφος: τα παπούτσια σας. Σφιχτά παπούτσια ή παπούτσια με σφιχτά κορδόνια μπορεί να συσφίξουν το πόδι σας και να προκαλέσουν μούδιασμα. Ωστόσο, δεν είναι η μόνη πιθανή αιτία. Η νόσος του Raynaud, το σύνδρομο των διαμερισμάτων και τα νευρώματα είναι όλες οι πιθανές αιτίες των μούδιασμα των ποδιών. Για να προσδιορίσετε την αιτία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Βίντεο της Ημέρας

Η νόσος του Raynaud

Η νόσος του Raynaud είναι μια άλλη πιθανή αιτία θωράκισης του ποδιού. Αυτή η σπάνια κατάσταση προκαλεί τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων, περιορίζοντας την κυκλοφορία. Πιο συνηθισμένο στις γυναίκες παρά στους άντρες, αυτή η ασθένεια επηρεάζει συνήθως τα χέρια σας εκτός από τα πόδια σας. Το κρύο και το στρες μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να διαπιστώσετε αν αυτή η κατάσταση προκαλεί τα μούδιασμα των ποδιών σας.

μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο χρόνιων διαμερισμάτων που μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα των ποδιών, αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικών Χειρουργών. Πόνος και κράμπες μπορεί να συνοδεύουν τη μούδιασμα κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αυτά τα συμπτώματα οφείλονται σε συσσώρευση πίεσης στους μύες που διαταράσσει τη ροή του αίματος και βλάπτει τα νεύρα και τους μυς. Πιο συνηθισμένο στον μόσχο, μπορεί επίσης να επηρεάσει τα πόδια. Ένας γιατρός θα μπορεί να διαγνώσει αυτή τη δυνητικά βλαπτική κατάσταση.

Neuromas

Τα ενδοδιεγερτικά νευρώματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν μούδιασμα ή πόνο στα δάκτυλα των ποδιών. Τα νευρώματα είναι πρησμένα νεύρα ή περιοχές ιστών ουλής γύρω από τα νεύρα. Το να τρέχετε με κακή μορφή, όπως η υπερβολική πρόωση των ποδιών ή η κύλιση του ποδιού, μπορεί να προκαλέσει νεύρωμα. Τα σφιχτά παπούτσια και το επαναλαμβανόμενο βάρος που τοποθετείται στο μπροστινό μέρος του ποδιού μπορεί να επιδεινώσουν αυτή την κατάσταση, η οποία συμβαίνει συχνότερα στο τρίτο και τέταρτο δάκτυλο των ποδιών. Τα ευρύτερα παπούτσια μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του προβλήματος, αλλά ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση Επισκεφθείτε γιατρό αν υποψιάζεστε ότι έχετε ένα νευρώμα.