5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την περίοδο επώασης της γρίπης

Ενώ το άγρυπνο πλύσιμο των χεριών και η λήψη του εμβολίου κατά της γρίπης είναι χρήσιμα για την πρόληψη της γρίπης, κανένα μέτρο δεν είναι 100% αποτελεσματικό. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, η γρίπη είναι πολύ μεταδοτική και μπορεί ακόμη να προκαλέσει άλλες επιπλοκές όπως η πνευμονία, οι μολύνσεις των αυτιών και η αφυδάτωση. Η κατανόηση της περιόδου επώασης της γρίπης είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την πρόληψη της εξάπλωσης του ιού. Η περίοδος επώασης αναφέρεται στον χρόνο μεταξύ της εμφάνισης του ιού της γρίπης και της πρώτης εμφάνισης συμπτωμάτων.

Η μέγιστη απέκκριση του ιού ή ο χρόνος που τα μολυσμένα άτομα είναι πιο μεταδοτικά είναι στις πρώτες 24 έως 48 ώρες συμπτωμάτων. Μόλις ένα μολυσμένο άτομο γίνει συμπτωματικό, εκείνοι που έχουν μολυνθεί από τη γρίπη θα αναπτύξουν συμπτώματα εντός 2 έως 4 ημερών. Μια μελέτη του Μαρτίου 2011 στο περιοδικό "The Journal of Theoretical Biology" έδειξε ότι οι μέσες περιόδους επώασης γρίπης σε ένα μικρό αεροσκάφος και λεωφορείο ήταν 1,48 και 2,05 ημέρες, αντίστοιχα, γεγονός που υποδηλώνει ότι οι περίοδοι επώασης μπορεί να μειωθούν όταν τα άτομα περιορίζονται σε κοντινά τεταρτημόρια.

Μετάδοση της γρίπης

Ο ιός της γρίπης βρίσκεται στις αναπνευστικές εκκρίσεις των μολυσμένων ατόμων. Όταν ένα άτομο βήχει ή φτερνίζει, μεγάλα σταγονίδια που περιέχουν τον ιό απελευθερώνονται στον αέρα, τοποθετώντας τα άτομα που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση με κίνδυνο λοίμωξης. Ο ιός της γρίπης μπορεί επίσης να επιβιώσει σε σκληρές επιφάνειες για έως και 48 ώρες, επομένως μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω επαφής με το χέρι. Ανεξάρτητα από το πώς κάποιος εκτίθεται στη γρίπη, η μέση περίοδος επώασης είναι 1 έως 4 ημέρες.

Μολυσματικότητα και Ειδικοί Πληθυσμοί

Όπως και οι ενήλικες, η μέγιστη μολυσματικότητα των παιδιών εμφανίζεται εντός των πρώτων 2 ημερών από τα συμπτώματα, αλλά είναι στην πραγματικότητα συχνά μολυσματική πριν αρχίσουν τα συμπτώματα. Η μελέτη του Ιανουαρίου 2006 στο "Αναδυόμενα Λοιμώδη Νοσήματα" δήλωσε ότι τα παιδιά αρχίζουν ιογενείς ημέρες αποβολής πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα και διαρκέσουν έως και 21 ημέρες. Μια μελέτη του Νοεμβρίου 2008 στο περιοδικό "Journal of Infectious Diseases" ανέφερε ότι άτομα με χρόνιες ασθένειες και ανοσοκατασταλμένα άτομα, όπως αυτά με καρκίνο, θεωρήθηκαν μεταδοτικά για πάνω από 2 εβδομάδες.

Αντιιικά και Περίοδος Επώασης

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συστήσει ένα αντιιικό φάρμακο μόλις εντοπίσετε τη γρίπη. Αυτά τα φάρμακα επιβραδύνουν την ανάπτυξη του ιού της γρίπης και μπορούν να βελτιώσουν γρήγορα τα συμπτώματα. Οι "Οδηγίες Τρέχουσας Πρακτικής στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα" συνιστούν την έναρξη αντιιικής θεραπείας εντός 48 ωρών από την εμφάνιση συμπτωμάτων γρίπης. Ωστόσο, παρόλο που τα φάρμακα αυτά βελτιώνουν τα συμπτώματα, ο ιός της γρίπης εξακολουθεί να υπάρχει στις σωματικές εκκρίσεις και συνεπώς μπορεί ακόμα να μεταδοθεί σε άλλους.