Οι καλύτερες υπερκινητικές ασθένειες

Οι ενήλικες εμφανίζουν κατά μέσο όρο δύο έως τέσσερα κρυολογήματα ανά έτος, σύμφωνα με μελέτη του Φεβρουαρίου 2012 "Cochrane Database of Systematic Reviews". Το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από πολλούς διαφορετικούς ιούς και παρουσιάζει συμπτώματα όπως ρινική συμφόρηση, φτέρνισμα, πονόλαιμο και βήχα. Χωρίς τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου, ο μέσος κύκλος ζωής των περισσότερων κρυολογήματα είναι συνήθως επτά έως 10 ημέρες. Δεν υπάρχει θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα και τα φάρμακα λειτουργούν με διάφορους μηχανισμούς για να επηρεάσουν τα συμπτώματα ή τη διάρκεια του κρυολογήματος. Από τις διαθέσιμες διαθέσιμες θεραπείες, τα αντιισταμινικά και τα αποσυμφορητικά είναι από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα, συχνά σε συνδυασμό.

Βίντεο της ημέρας

Αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά

Σε απόκριση στον κρύο ιό, οι ιστοί στη μύτη διογκώνονται και αυξάνουν την παραγωγή ρευστού και βλέννας. Τα αποσυμφορητικά μειώνουν τη διόγκωση των ρινικών διόδων, που ανακουφίζει από την αίσθηση της πίεσης και βελτιώνει τη ροή του αέρα μέσω της μύτης. Η ψευδοεφεδρίνη (Sudafed) και η φαινυλεφρίνη (Sudafed PE) είναι δημοφιλή OTC αποσυμφορητικά. Μια άλλη κατηγορία φαρμάκων, αντιισταμινικά, δουλεύει εμποδίζοντας τα κύτταρα του οργανισμού να διογκωθούν και να διαρρέουν υγρό σε απόκριση στον κρύο ιό. Παραδείγματα περιλαμβάνουν βρωμοφαινιραμίνη (Bromfed, Dimetapp), χλωροφαινιραμίνη (Χλωρο-Τριμετόνη) και διφαινυδραμίνη (Benadryl). Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Ιούλιο του 2003 στο "Cochrane Database of Systemic Reviews", αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά έχουν αποδειχθεί ότι λειτουργούν καλύτερα σε συνδυασμό παρά όταν χρησιμοποιούνται μόνα για τη μείωση των γενικών ψυχικών συμπτωμάτων. Παραδείγματα συνδυαστικών φαρμάκων περιλαμβάνουν το Actifed (χλωροφαινιραμίνη και φαινυλεφρίνη) και το Sudafed Sinus and Allergy (χλωροφαινιραμίνη και ψευδοεφεδρίνη). Αυτά τα φάρμακα μπορεί να έχουν παρενέργειες, όπως ζάλη, υπνηλία, αϋπνία και ξηροστομία.

Ψευδάργυρος

Ο ψευδάργυρος είναι ένα φυσικό στοιχείο που βρίσκεται στα κύτταρα σε όλο το σώμα και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των λοιμώξεων μέσω της επίδρασής του στο ανοσοποιητικό σύστημα. Τα συμπληρώματα ψευδαργύρου έχουν μελετηθεί για τις επιδράσεις τους στα συμπτώματα και τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος. Μια μελέτη τον Ιούνιο του 2011 «Ανοικτή Αναπνευστική Ιατρική» διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έλαβαν από του στόματος δόσεις ψευδαργύρου τουλάχιστον 75 mg ημερησίως είχαν σημαντικά βραχύτερα κρυολογήματα από εκείνους που πήραν χαμηλότερες δόσεις ή καθόλου. Ο ψευδάργυρος δόθηκε σε μορφή παστίλιας, που προορίζεται να διαλύεται αργά στο στόμα. Ο ψευδάργυρος έρχεται επίσης σε μορφή χαπιού, με κοινές OTC μάρκες όπως η Zicam και η Cold-Eeze. Μια αναφερόμενη παρενέργεια του ψευδαργύρου είναι κακή γεύση. Στο παρελθόν, ο ψευδάργυρος ήταν επίσης διαθέσιμος σε ένα ρινικό σπρέι, αλλά έφερε τον κίνδυνο μόνιμης απώλειας αίσθησης οσμής.

Ανακούφιση πόνου

Τα αναλγητικά του πόνου, επίσης γνωστά ως αναλγητικά, είναι μερικά από τα πιο δημοφιλή OTC φάρμακα που χρησιμοποιούνται στο U.Μεταξύ των πιο δημοφιλών είναι η ακεταμινοφαίνη (Tylenol), η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) και η ασπιρίνη (Bayer Aspirin, Ecotrin). Τα αναλγητικά χρησιμοποιούνται ευρέως για τα συνήθη κρυολογήματα, επειδή πιστεύεται ότι ανακουφίζουν τα συναφή συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, πόνο στο αυτί, πόνο των μυών και των αρθρώσεων και το γενικό αίσθημα δυσφορίας και κόπωσης. Ορισμένοι πιστεύουν ότι τα αναλγητικά δεν έχουν κανένα πραγματικό όφελος για τα κρυολογήματα, αλλά μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Ιούλιο του 2005 "Clinical Therapeutics Journal" έδειξε ότι η ασπιρίνη και η ακεταμινοφαίνη ήταν σαφώς πιο αποτελεσματικές από ένα εικονικό φάρμακο έναντι συμπτωμάτων κρύου όπως πυρετό, πονοκεφάλους και πονόλαιμο. Η μελέτη έδειξε επίσης ότι δεν υπήρχε σημαντική διαφορά μεταξύ των δύο φαρμάκων στην ικανότητά τους να θεραπεύουν ψυχρά συμπτώματα.

Προειδοποιήσεις και Προφυλάξεις

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ενδέχεται να υπάρχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες από τη χρήση OTC φαρμάκων για κρύο, συμπεριλαμβανομένης της υπνηλίας, η οποία μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να οδηγείτε. Ελέγξτε τα συστατικά των συνδυαστικών φαρμάκων για να αποφύγετε πιθανή υπερδοσολογία, ιδιαίτερα ακεταμινοφαίνη επειδή μπορεί να οδηγήσει σε ηπατικά προβλήματα. Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, μιλήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε ένα νέο φάρμακο για την πρόληψη των πιθανών αλληλεπιδράσεων. Επίσης, μιλήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε ένα νέο OTC κρύο φάρμακο εάν έχετε προβλήματα όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι καρδιακές παθήσεις ή το γλαύκωμα. Τέλος, εάν τα ψυχρά σας συμπτώματα είναι σοβαρά και παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, επισκεφτείτε τον παροχέα σας για σωστή διαχείριση. Αν παρουσιάσετε πυρετό που δεν βελτιώνεται μετά από μερικές ημέρες, δυσκολία στην αναπνοή ή βήχας αίμα, είναι απαραίτητη η επείγουσα ιατρική φροντίδα.