Είναι ασφαλές να τοποθετηθεί στον ήλιο ενώ είναι έγκυος;

Όταν είστε έγκυος κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, είναι δελεαστικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να βγάλετε τον ήλιο για την ιδανική λάμψη του ηλίου. Αλλά πριν βγείτε έξω με το μαγιό και την πετσέτα σας, σκεφτείτε τον τρόπο με τον οποίο οι ακτίνες UV επηρεάζουν τόσο εσείς όσο και το μωρό σας. Ενώ έχουν ολοκληρωθεί μόνο οι προκαταρκτικές μελέτες, η έρευνα δείχνει μια σύνδεση προς την έλλειψη φυλλικού οξέος και την έκθεσή σας στις σκληρές ακτίνες του ήλιου. Προστατεύστε τον εαυτό σας και το μωρό σας όταν έρχεστε σε επαφή με τον ήλιο.

Θέματα Εγκυμοσύνης

Η περίσσεια θηλυκών ορμονών στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρουσιάζει ειδικά προβλήματα για το δέρμα σας όταν εκτίθεται στον ήλιο. Το Melasma, γνωστό και ως μάσκα εγκυμοσύνης, εμφανίζεται όταν η περιοχή πάνω από το χείλος γίνεται υπερ-χρωματισμένη. Ενώ η εμφάνιση εξασθενεί μετά την εγκυμοσύνη, η έκθεση στο φως του ήλιου σκουραίνει τις χρωστικές ουσίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθιστώντας το σκοτεινό δέρμα πιο αισθητό. Η τοποθέτηση στον ήλιο ή η χρήση μαυρίσματος σας θέτει επίσης σε κίνδυνο υπερθέρμανσης, η οποία σχετίζεται με γενική ναυτία, ζάλη και ακόμη και σωματικές δυσπλασίες στο αναπτυσσόμενο μωρό σας.

Προφυλάξεις

Εάν πρόκειται να είστε έξω στον ήλιο, προστατέψτε το δέρμα σας και το αναπτυσσόμενο μωρό σας από τη διείσδυση των ακτίνων UVA και UVB χρησιμοποιώντας επαρκή αντηλιακό. Το αντηλιακό δεν βλάπτει το μωρό σας. Χρησιμοποιήστε υψηλό SPF 30 ή μεγαλύτερο και εφαρμόστε ξανά κάθε λίγες ώρες, μετά την εφίδρωση ή μετά από το νερό. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ρούχα και καπέλα για να καλύψετε το δέρμα σας και αποφύγετε τη χρήση μαυρίσματος, τα οποία από το 2011 δεν έχουν μελετηθεί στενά σε σχέση με την εγκυμοσύνη.

Εναλλακτικά

Αντί να ψάχνετε για UVA ή UVB ακτίνες για να πάρετε μια ζεστή λάμψη έρχονται το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε αντηλιακές λοσιόν μαυρίσματος αντ 'αυτού. Οι άχρωμες λοσιόν μαυρίσματος περιέχουν διυδροξυακετόνη, η οποία είναι γενικά ασφαλής. Περιμένετε έως ότου το δεύτερο τρίμηνο να είναι ασφαλές, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε διαλύματα μαυρίσματος σε μορφή λοσιόν, αλλά όχι ψεκασμένες μορφές. Οι σπρέι ψεκασμού προκαλούν κινδύνους εισπνοής, οι οποίοι θα μπορούσαν να προκαλέσουν προσωρινές αναπνευστικές δυσκολίες. Αντ 'αυτού, μια ήπια κρέμα μαυρίσματος που σκοτεινιάζει καθώς το χρησιμοποιείτε, σας δίνει μια καλοκαιρινή λάμψη χωρίς κίνδυνο για το μωρό σας.