Συστατικά

Το Gatorade Protein Recovery Shakes έρχεται σε 11-oz. τα δοχεία, τα οποία αποτελούν μέρος των ποτών Gatorade Performance Series. Κάποιος μπορεί να έχει 270 θερμίδες, είναι χαμηλής σε λιπαρά, υψηλή σε υδατάνθρακες και αποτελείται από πολλά συστατικά.

Βίντεο της Ημέρας

Νερό

Το Gatorade Protein Recovery Shakes περιέχει νερό, το οποίο βοηθά το σώμα σας να λειτουργεί κανονικά.

Ζάχαρη

Η ζάχαρη ή η σακχαρόζη εμφανίζονται φυσικά σε φρούτα, ζαχαροκάλαμο και ζαχαρότευτλα, σύμφωνα με το Κέντρο Επιστήμης για το Δημόσιο Συμφέρον (CSPI). Είναι ένα συστατικό του Gatorade Protein Recovery Shake και χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό και ενεργειακό εφοδιασμό.

Απομόνωμα πρωτεΐνης γάλακτος

Η απομονωμένη πρωτεΐνη γάλακτος ή η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ένα συστατικό των Shake αποκατάστασης πρωτεϊνών Gatorade. Είναι η πρωτεΐνη που περιέχεται στο ορό γάλακτος και μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, σύμφωνα με το Ινστιτούτο Πρωτεΐνης Ορού Γάλακτος.

Μαλτοδεξτρίνη

Η μαλτοδεξτρίνη είναι φτιαγμένη από άμυλο και απορροφάται εύκολα από το σώμα σύμφωνα με τον CSPI. Είναι ένα συστατικό που βρίσκεται στα Gatorade Protein Recovery Shakes.

Canola Oil

Το Gatorade Protein Recovery Shakes περιέχει το έλαιο canola, το οποίο προέρχεται από ένα μηχανικό φυτό που αναπτύχθηκε στον Καναδά, σύμφωνα με το NaturalNews. com. Το έλαιο Canola έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, υψηλή σε μονοακόρεστα λιπαρά και έχει ευεργετικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Γαλάκτωμα κυτταρίνης

Το κόμμι κυτταρίνης ή το καρβοξυμεθύλιο του νατρίου είναι ένας παράγοντας πάχυνσης και σταθεροποίησης που βρίσκεται στα Gatorade Protein Recovery Shakes. Αποτρέπει την κρυστάλλωση της ζάχαρης και βρίσκεται συνήθως σε παγωτά, παγωτά, τροφές διατροφής, καραμέλες, γεμίσεις πίτας και μπύρα, σύμφωνα με το CSPI.

Τεχνητή Γεύση

Το Gatorade αναφέρει την τεχνητή γεύση ως συστατικό των Shake των πρωτεϊνών Gatorade, αλλά δεν δηλώνει τι γίνεται η τεχνητή γεύση.

Φωσφορικό κάλιο

Το φωσφορικό κάλιο είναι ένα συστατικό του Gatorade Protein Recovery Shakes και είναι ένα πρόσθετο τροφίμων που χρησιμοποιείται ως θρεπτικό συστατικό σε κονιοποιημένα υλικά και χρησιμοποιείται συχνά σε υποκατάστατα κρέμας καφέ ως σταθεροποιητικό και σε ποτά για την κατασκευή σώματος,. com.

Μονο και διγλυκερίδια

Τα μονο και διγλυκερίδια είναι γαλακτοματοποιητές που βρίσκονται σε μαργαρίνες, ψητά, φυστικοβούτυρο και καραμέλες και είναι επίσης συστατικά που βρίσκονται στα Gatorade Protein Recovery Shakes. Τα μονο και διγλυκερίδια βελτιώνουν τη σταθερότητα της μαργαρίνης και εμποδίζουν το διαχωρισμό του πετρελαίου στο φυστικοβούτυρο, σύμφωνα με το CSPI.

Αλάτι

Το αλάτι χρησιμοποιείται ως αρωματική ουσία και συντηρητικό στα τρόφιμα και αποτελεί συστατικό του Gatorade Protein Recovery Shakes. Σύμφωνα με τον CSPI, το αλάτι χρησιμοποιείται απερίσκεπτα σε επεξεργασμένα τρόφιμα και σε γεύματα εστιατορίων και μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο μπορεί να αυξήσει την πίεση του αίματος σε μερικούς ανθρώπους, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Carrageenan

Το Carrageenan είναι ένα τεχνητό συστατικό που χρησιμοποιείται στα Gatorade Proteins Recovery Shakes. Είναι ένας παράγοντας πάχυνσης, σταθεροποίησης και πηκτωματοποίησης που χρησιμοποιείται συνήθως σε παγωτό, ζελέ, γάλα σοκολάτας, τυρί cottage και βρεφική φόρμουλα, σύμφωνα με τον CSPI. Λαμβάνεται από φύκια και αποτελεί μέρος μιας οικογένειας μη πέψιμων μορίων και μικρές ποσότητες σε τρόφιμα είναι ασφαλή.

Κόκκινο 3

Κόκκινο 3 είναι ένα τεχνητό χρωματισμό που βρέθηκε στο αναψυκτικό Gatorade Protein Recovery Shake. Σύμφωνα με το Gatorade, προσθέτοντας τεχνητό χρωματισμό, βοηθά να ξεχωρίσουμε τις διαφορετικές γεύσεις και να προστεθεί μόνο η χαμηλότερη δυνατή ποσότητα για να επιτευχθεί το επιθυμητό χρώμα.