Είναι αφυδατωμένη αιτία σπυράκια;

Όταν το σώμα σας χάνει περισσότερο νερό - μέσω ούρησης, δακρύων, ιδρώτα και αναπνοής - από ό, τι παίρνει, μπορεί να γίνει αφυδατωμένο. Μπορείτε επίσης να χάσετε υγρά όταν είστε άρρωστοι, εμετός ή έχετε διάρροια. Η αφυδάτωση επηρεάζει αρνητικά την υγεία σας, προκαλώντας επιληπτικές κρίσεις, οίδημα εγκεφάλου, κώμα και ακόμη και θάνατο, αλλά ακόμη και μια ήπια περίπτωση μπορεί να μειώσει την υγεία του δέρματός σας …

Βίντεο της Ημέρας

Αποφραγμένοι Πόροι

Η αφυδάτωση επηρεάζει αρνητικά το δέρμα, καθιστώντας το υπερβολικά ξηρό και τραχύ και προκαλώντας το ξεφλούδισμα. Ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης, ενδέχεται να παρατηρήσετε αύξηση των νεκρών κυττάρων του δέρματος στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Αυτά τα κύτταρα μπορούν να συσσωρευτούν και να φράξουν τους πόρους, ένα πρόβλημα που μπορεί να επιδεινωθεί όταν οι κανονικές βρωμιές και συντρίμμια στο δέρμα συνδυάζονται με τα νεκρά κύτταρα. Οι φραγμένοι πόροι, με τη σειρά τους, συμβάλλουν στην ανάπτυξη σπυριών ακμής ή τους επιδεινώνουν. Ως εκ τούτου, η αφυδάτωση μπορεί έμμεσα να προκαλέσει σπυράκια.

Υπερπαραγωγή λαδιού

Το δέρμα περιέχει σμηγματογόνους αδένες που το κρατούν καλά λιπαρό. Όταν το δέρμα σας γίνει υπερβολικά ξηρό ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης, αυτοί οι αδένες μπορεί να πάει σε overdrive και να παράγουν επιπλέον έλαιο. Η περίσσεια ελαίου συνδυάζεται με νεκρά κύτταρα του δέρματος, βρωμιά, σκόνη και άλλα σωματίδια για να φράξουν τους πόρους και να δημιουργήσουν σπυράκια ακμής. Η παρουσία βακτηρίων στην επιφάνεια του δέρματος κάνει τα πράγματα χειρότερα και ενθαρρύνει περαιτέρω την ανάπτυξη σπυριών.

Λάθη περιποίησης του δέρματος

Μπορεί να κάνετε κοινά λάθη φροντίδας του δέρματος καθώς προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια που αναπτύσσονται λόγω αφυδάτωσης. Για παράδειγμα, η χρήση μιας λιπαρής ενυδατικής κρέμας για την καταπολέμηση του ξηρού δέρματος μπορεί να φράξει τους πόρους και να συμβάλει στην περαιτέρω ανάπτυξη σπυριών. Μπορείτε επίσης να πλύνετε το δέρμα σας πιο συχνά, χρησιμοποιώντας ένα καθαριστικό δέρματος χρήσιμο για τη θεραπεία των σπυριών. Συχνά, αυτά τα καθαριστικά συμβάλλουν στην αφυδάτωση της επιφάνειας του δέρματος, γεγονός που συνιστά την έλλειψη ενυδάτωσης που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα.

Θεραπεία

Όταν είστε αφυδατωμένοι, οι κορυφαίες προτεραιότητές σας πιθανότατα θα είναι η ενυδάτωση με νερό και υγρά που αποκαθιστούν τους ηλεκτρολύτες, οι οποίοι είναι απαραίτητα για την υγεία των οργάνων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ιατρική περίθαλψη μπορεί επίσης να αποδειχθεί απαραίτητη. Μόλις είστε καλά ενυδατωμένοι, μπορείτε να παρακολουθήσετε το δέρμα σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα και μια ενυδατική κρέμα με βάση το νερό για να ανακουφίσετε την ξηρότητα. Μπορεί επίσης να επωφεληθείτε από την επιλογή ενός ήπιου καθαριστικού που δεν ξεφλουδίζει το δέρμα. Επιπλέον, η αποκατάσταση του σώματός σας σε μια σωστά ενυδατωμένη κατάσταση θα προωθήσει το καθαρό δέρμα από μέσα προς τα έξω.