Πυγμαχία Peek μια στάση Boo Συμβουλές

Ο θρυλικός προπονητής πυγμαχίας Cus D'Amato επινόησε το στιλ πυγμαχίας peek-a-boo ως τρόπο για να προστατεύσει το κεφάλι και το σώμα από περιττή τιμωρία. Ο Ντ'Αμάτο έδωσε εντολή στους μαχητές του να κρατήσουν τα γάντια ψηλά μπροστά στα πρόσωπά τους, προσφέροντας προστασία από τις γροθιές, ενώ παράλληλα τους επέτρεπαν να κοιτάξουν έξω στους αντιπάλους τους. Η επιτυχής χρησιμοποίηση μιας υπεράσπισης του peek-a-boo απαιτεί λίγα βασικά στοιχεία.

Βίντεο της Ημέρας

Γάντια

Μια αποτελεσματική υπεράσπιση του peek-a-boo βασίζεται στην σωστή τοποθέτηση γαντιών. Κρατήστε τα γάντια σας δίπλα-δίπλα στο πρόσωπό σας με τις γροθιές σας στραμμένες προς τα πάνω και τους αγκώνες σας κάτω. Τα γάντια σας πρέπει να καλύπτουν όλο το πρόσωπό σας στα μάτια σας, προστατεύοντας τη μύτη και τη γνάθο σας. Η διατήρηση των γαντιών σας σε αυτή τη θέση σας επιτρέπει να απορροφάτε τα τρυπήματα και τα γροθιές της κεφαλής χωρίς να χάσετε τη θέα του αντιπάλου σας. Κρατώντας τα γάντια σας επάνω όπως θα σας επιτρέψει επίσης να χαστούς παρακείμενα τυχόν βρόχους.

Όπλα

Ενώ τα γάντια προστατεύουν το πρόσωπό σας, πρέπει να κρατήσετε τα χέρια και τους αγκώνες σας σφιχτά σφιχτά στο σώμα σας για να προστατέψετε τα πλευρά σας. Αν αφήσετε τα χέρια σας να κρεμαστούν χαλαρά, ο αντίπαλός σας θα είναι σε θέση να σκάβει άγκιστρα στο σώμα. Κρατήστε τους αγκώνες σφιχτά. Και αν δείτε μια βολή σώματος που έρχεται, προσπαθήστε να την πιάσετε με το χέρι σας για να απορροφήσετε το χτύπημα.

Κρεμάστρα

Ένας καλός πυγμάχος με το peek-a-boo πολεμάει από μια στρογγυλεμένη στάση με το πηγούνι του να μπαίνει και οι ώμοι του να καρφώνονται προς τα εμπρός. Σταθερά ψηλά και όρθια σε μια στάση peek-a-boo εκθέτει περισσότερο από τον κορμό, αφήνοντάς σας ευάλωτα σε πλάνα του σώματος. Θέλετε να είστε σφιχτοί και συμπαγής, φυλάζοντας την όσο το δυνατόν περισσότερη τιμωρία.

Κίνηση κεφαλιού

Ένας σωστός φρουρός από μόνο του δεν θα είναι αρκετός για να αποτρέψει έναν ήχο αν παρουσιάζετε τον αντίπαλό σας με έναν σταθερό στόχο. Για να είναι ένας μεγάλος αμυντικός μαχητής, πρέπει να συνδυάσετε την στάση του peek-a-boo με τη συνεχή κίνηση του κεφαλιού. Το φτύσιμο και η ύφανση σας καθιστούν πιο δύσκολο να χτυπήσετε και να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητα του peek-a-boo.

Μετρητής

Ενώ μια αμυντική στάση, το peek-a-boo επιτρέπει ισχυρό counterpunching. Δεδομένου ότι τα γάντια σας είναι ήδη επάνω, θα είστε σε θέση να πυροβολήσει γρήγορα, μικρά τρυπήματα. Το φτύσιμο και η ύφανση από τη στάση του peek-a-boo προσφέρεται επίσης σε ένα ισχυρό συνδυασμό 2-3-2, που συνεπάγεται έναν αριστερό γάντζο στο σώμα, ένα ευθύ δικαίωμα στο κεφάλι και ένα άλλο αριστερό γάντζο στο σώμα.

Μελέτη

Αν θέλετε να μάθετε τη στάση του peek-a-boo, μελετήστε τους μεγάλους του μποξ που το χρησιμοποίησαν για να γίνουν παγκόσμιοι πρωταθλητές. Ο D'Amato διδάσκει το ύφος στα βαρέων βαρών πρωταθλητές Floyd Patterson και Mike Tyson. Ο πρώην πρωταθλητής ελαφρύς middleweight Winky Wright χρησιμοποίησε επίσης το στυλ peek-a-boo για τεράστια επιτυχία.