Μπορούν να ληφθούν δαμάσκηνα ενώ βρίσκονται σε αραίωση του αίματος;

Τα φάρμακα για τη διάλυση του αίματος, όπως η βαρφαρίνη, συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου θρόμβων αίματος σε ασθενείς που είναι επιρρεπείς σε αυτό τον τύπο κυκλοφορικής διαταραχής. Χωρίς θεραπεία, οι θρόμβοι αίματος μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικά επεισόδια, απώλεια των άκρων και θάνατο. Αν και ορισμένα τρόφιμα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με τα φάρμακα, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι τα δαμάσκηνα είναι ακατάλληλα για άτομα που λαμβάνουν αραιωτικά αίματος. Συζητήστε πάντα τη διατροφή σας και τα συμπληρώματα διατροφής με το γιατρό σας, ειδικά εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Βίντεο της Ημέρας

Δαμάσκηνα

Τα δαμάσκηνα είναι δαμάσκηνα σε ξηρή μορφή. Αυτά τα ζαρωμένα φρούτα παρέχουν το σώμα σας με θρεπτικά συστατικά. Το μέσο κριθάρι περιέχει 23 θερμίδες, περίπου 6 υδατάνθρακες, 70 χιλιοστόγραμμα κάλιο, 37 μικρογραμμάρια βήτα-καροτίνη και 74 διεθνείς μονάδες βιταμίνης Α.

Διαλυτικά του αίματος

Ασθένειες της καρδιάς ή των αιμοφόρων αγγείων σας μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα θρόμβων αίματος. Η βαρφαρίνη είναι ένας συνηθισμένος τύπος αραιωτικού του αίματος που βοηθά στη μείωση της ικανότητας του αίματος να πήζει, μειώνοντας την πιθανότητα σχηματισμού επικίνδυνων θρόμβων. Η λήψη φαρμάκων με λεπτότερο αίμα αυξάνει τον κίνδυνο υπερβολικής αιμορραγίας από προσκρούσεις, κοψίματα και άλλους τραυματισμούς.

Διατροφή

Ορισμένα τρόφιμα ενδέχεται να εξουδετερώσουν τις επιδράσεις των αραιωτικών του αίματος, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνη Κ. Η βιταμίνη Κ βοηθά στην προστασία της υγείας των οστών σας και αυξάνει την ικανότητα πήξης του αίματος. Τα βακτήρια στο πεπτικό σας σύστημα παράγουν μερικά από αυτά τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, ενώ τα τρόφιμα που καταναλώνετε παρέχουν τα υπόλοιπα. Τρώγοντας πάρα πολλά τρόφιμα που περιέχουν υψηλές ποσότητες βιταμίνης Κ μπορεί να είναι επικίνδυνο για άτομα που κινδυνεύουν να σχηματίσουν θρόμβους αίματος. Οι άνθρωποι που παίρνουν βαρφαρίνη θα πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες χόρτου μουστάρδας, χόρτου, χόρτου κολλαρίδων, βλαστών Βρυξελλών, σπανάκι, μαρούλι και μαϊντανό, καθώς και περιορισμό ή αποφυγή χυμού από βακκίνια και αλκοολούχων ποτών. Ένα δαμάσκηνο περιέχει λιγότερα από 6 μικρογραμμάρια βιταμίνης Κ. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμίνης Κ για τα περισσότερα υγιή άτομα είναι 120 μικρογραμμάρια για τους άνδρες και 90 μικρογραμμάρια για τις γυναίκες, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland.

Προφυλάξεις

Αποφύγετε να τρώτε μεγάλες ποσότητες τροφίμων που περιέχουν βιταμίνη Κ. Αν και τα δαμάσκηνα περιέχουν ελάχιστη ποσότητα βιταμίνης Κ και είναι απίθανο να αλλάξουν την αποτελεσματικότητα των αραιωτικών, αυτά τα αποξηραμένα φρούτα μπορούν να έχουν ανεπιθύμητη καθαρτική δράση. Τρώγοντας πάρα πολλά δαμάσκηνα μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, λόγω της ποσότητας των θερμίδων που περιέχουν.