CoQ10 Τοξικότητα

Το Coenzyme Q-10 ή το CoQ10 υπάρχει στους ιστούς του σώματός σας, ειδικά στα κύτταρα του ήπατος, του παγκρέατος, της καρδιάς και των νεφρών. Το σώμα σας παράγει λιγότερα CoQ10 καθώς μεγαλώνετε. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αυτή τη θρεπτική ουσία για τη θεραπεία ιατρικών καταστάσεων. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα του CoQ10 για να αυξήσουν την ενέργεια, τη μακροζωία και την ασυλία, αν και η έρευνα δεν υποστηρίζει αυτές τις αξιώσεις. Τα συμπληρώματα CoQ10 ενδέχεται να προκαλέσουν παρενέργειες και τοξικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους.

Βίντεο της Ημέρας

Περιγραφή

Μια ουσία που μοιάζει με βιταμίνη, CoQ10 είναι επίσης γνωστή ως βιταμίνη Q10 και ουβικινόνη. Λίγοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν ανεπάρκειες αυτής της θρεπτικής ουσίας, αν και οι μεταβολικές και μιτοχονδριακές διαταραχές ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο. Τα κρέατα και τα θαλασσινά είναι φυσικές πηγές του CoQ10. Αν και αυτή η ουσία απαιτεί περισσότερη μελέτη, μπορεί να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας, της νόσου του Huntington, της υψηλής πίεσης του αίματος, των πονοκεφάλων της ημικρανίας και της νόσου του Parkinson, σύμφωνα με το MedlinePlus. Αν και δεν υπάρχει τυποποιημένη δοσολογία, οι μελέτες που χρησιμοποιούν CoQ10 περιλαμβάνουν δοσολογίες μεταξύ 50 και 1, 200 mg ημερησίως.

Παρενέργειες

Αν και το CoQ10 προκαλεί σπάνια προβλήματα στους περισσότερους ανθρώπους, μπορεί να προκαλέσει τοξικές αντιδράσεις σε ορισμένα άτομα. Πιθανές αντιδράσεις κατά τη λήψη συμπληρωμάτων CoQ10 περιλαμβάνουν καούρα, ναυτία, έμετο, εξάνθημα, φαγούρα, διάρροια και κεφαλαλγία. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε δυσκολία στον ύπνο και να χάσετε την όρεξή σας. Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι τα άτομα με καρδιακή νόσο που λαμβάνουν CoQ10 μπορεί να παρουσιάσουν μείωση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης, σύμφωνα με το MayoClinic. com. Η προκύπτουσα έλλειψη οξυγόνου μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη οργάνων. Η ουσία αυτή μπορεί επίσης να επηρεάσει την παραγωγή σπέρματος, να προκαλέσει μείωση της αρτηριακής πίεσης και να οδηγήσει σε αύξηση των ηπατικών ενζύμων.

Αλλεργικές αντιδράσεις

Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν αλλεργικές αντιδράσεις στα συμπληρώματα του CoQ10. Αυτές οι αντιδράσεις περιλαμβάνουν γενικά την εμφάνιση εξανθήματος. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κνησμός.

Προφυλάξεις

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε συμπληρώματα του CoQ10, ειδικά εάν πάσχετε από χαμηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις ή άλλες χρόνιες παθήσεις. Το CoQ10 μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση και των φαρμάκων για την αραίωση του αίματος. Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει ανεπαρκείς επιστημονικές έρευνες για να διαπιστωθεί η ασφάλεια της λήψης του φαρμάκου όταν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Αν και το CoQ10 μπορεί να είναι ασφαλές για τα παιδιά, μιλήστε πάντα με τον παιδίατρό σας πριν δώσετε στο παιδί σας διατροφικά συμπληρώματα ή συμπληρώματα διατροφής. Το MedlinePlus προειδοποιεί να μην ληφθεί το CoQ10 εντός των δύο εβδομάδων πριν από τη χειρουργική επέμβαση.