Κάνει ο άνθρακας να σας κάνει πούδωμα;

Ο άνθρακας περιλαμβάνει την έγχυση φυσαλίδων αέρα σε ποτά για να δημιουργήσετε ένα αφρώδες, αρωματικό ποτό. Η ανθρακοποίηση παρέχει μια υφή με υφή που θα σας αφήσει να πιείτε. Ωστόσο, η ενανθράκωση μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα σας, προκαλώντας πιθανό πείρα και φούσκωμα. Η κατανόηση του γιατί η ενανθράκωση είναι πιο πιθανό να σας κάνει να αναπνέει και πώς να μειώσετε το πρήξιμο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κοιλιακής δυσφορίας.

Βίντεο της Ημέρας

Ανθρακούχο και Πύψη

Η εισαγωγή του αέρα στο σώμα σας μπορεί να επηρεάσει την πρήξιμο και το φούσκωμα. Τρώγοντας πολύ γρήγορα, τσίχλες και / ή πίνετε ανθρακούχα ποτά μπορεί να προσθέσει αέρα στον γαστρεντερικό σωλήνα. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι φούσκωμα που προσθέτει έως και 3 ίντσες στο στομάχι σας, σύμφωνα με τον Δρ. Mehmet Oz, έναν γιατρό που συνέντευξη στην ABC News.

Αιτίες

Εάν συνήθως εμφανίζετε πρήξιμο που σχετίζεται με την πρόσληψη ανθρακικού αλάτων, εξετάστε το ενδεχόμενο να μειώσετε τον αριθμό των ανθρακούχων ποτών στη διατροφή σας και στο πόσιμο νερό. Το νερό μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τη φούσκωμα στο σώμα σας με την τόνωση των νεφρών σας για να απελευθερώσει επιπλέον νερό. Ωστόσο, αν η φούσκωμα σας επιδεινωθεί με κατανάλωση ανθρακούχων ποτών ή δεν υποχωρήσει μετά από έξι έως οκτώ ώρες, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη υποκείμενης κατάστασης, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή παρεμπόδιση εντέρου. Εάν συμβεί αυτό, επισκεφθείτε το γιατρό σας.