Προκαλεί η καφεΐνη θολή όραση;

Πολλά τρόφιμα και ποτά - συμπεριλαμβανομένου του καφέ, του τσαγιού και της σοκολάτας - περιέχουν καφεΐνη. Παρόλο που η καφεΐνη δεν θα προκαλέσει πιθανώς σοβαρές επιπλοκές στην υγεία, η χρήση της μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό, τρεμάμενα χέρια και άγχος. Η θολή όραση δεν συμβαίνει συνήθως με τη χρήση καφεΐνης, αλλά η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κάποιες οφθαλμικές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν περιοδικό θάμβωμα. Η κατανόηση της σχέσης ανάμεσα στην καφεΐνη και στα μάτια σας θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν θα πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη καφεΐνης.

Βίντεο της ημέρας

Ξηρό μάτι

Τα δάκρυα στην επιφάνεια του ματιού σας παρέχουν άνεση και προστασία στους περιβάλλοντες ιστούς. Αν δεν έχετε αρκετά δάκρυα, μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα ξηροφθαλμίας, τα οποία περιλαμβάνουν ερεθισμό, ερυθρότητα και επεισόδια θολής όρασης. Σε μια μελέτη του 2004 στο Πανεπιστήμιο του Wisconsin Medical School, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η χρήση καφεΐνης αύξησε τον κίνδυνο ξηροφθαλμίας. Ο καθένας με ξηροφθαλμία δεν ξέρει να αλλάζει όραμα, αλλά με αυτό τον τρόπο η καφεΐνη μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόκληση θολών όρασης.

Αιτίες

Συχνότερα, η θολή όραση προέρχεται από μια φυσική αλλαγή στο μάτι που θα απαιτήσει την ενημέρωση της συνταγής των γυαλιών σας. Άλλες αιτίες αλλαγής της όρασης είναι οι καταστάσεις οφθαλμού όπως ο καταρράκτης ή ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας. Μια οφθαλμική λοίμωξη, τραυματισμό των ματιών ή ξένο σώμα στο μάτι μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλαγές στην όραση. Οι διαβητικοί έχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο για αλλαγές στην όραση που σχετίζονται με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα που βλάπτουν τα αιμοφόρα αγγεία στα μάτια.

Άλλα οφθαλμικά αποτελέσματα

Η καφεΐνη δεν παίζει άμεσο ρόλο στις αλλαγές της όρασης, αλλά η κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να έχει και άλλα αποτελέσματα στα μάτια. Το γλαύκωμα, μια αργή, προοδευτική ασθένεια που καταστρέφει την όραση, απαιτεί καλό έλεγχο της πίεσης των ματιών για να επιβραδύνει τη διαδικασία της νόσου. Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει αύξηση της πίεσης των ματιών, αναφέρει το Ίδρυμα Ερευνών Glaucoma. Μια μικρή αιχμή πίεσης μπορεί να μην προκαλέσει επιβλαβείς βλάβες, αλλά εάν καταναλώνετε τακτικά μεγάλες ποσότητες καφεΐνης, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω βλάβη στα μάτια σας.

Μπορεί επίσης να εμφανίσετε κνησμώδη βλέφαρα αν καταναλώνετε καφεϊνούχα προϊόντα. Αυτό δεν προκαλεί βλάβη στα μάτια ή την όρασή σας και όταν η καφεΐνη φεύγει από το σύστημά σας, θα πρέπει να σταματήσει κάθε συστροφή που σχετίζεται με την καφεΐνη.

Θέματα

Εάν αισθανθείτε αλλαγές στην όρασή σας, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γιατρό σας. Μπορεί να έχετε μια κατάσταση που απαιτεί άμεση θεραπεία για να αποφευχθεί η μόνιμη βλάβη των ματιών σας ή της οπτικής οξύτητας.