Κάνει πράσινο τσάι Lipton προκαλεί κινήσεις του εντέρου;

Το πράσινο τσάι Lipton μπορεί να σας βοηθήσει να προκαλέσετε κινήσεις του εντέρου. Όταν τσαγιάζετε το τσάι, βυθίζοντας ή βυθίζοντας τις τσάντες πράσινου τσαγιού Lipton σε ζεστό νερό, απελευθερώνετε τη φυσική καφεΐνη που βρίσκεται στα φύλλα τσαγιού στο ζεστό νερό. Η καφεΐνη είναι ένα φυσικό καθαρτικό και βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, πάρα πολλά από αυτά προκαλούν διάρροια. Χρησιμοποιείτε μόνο τσάι ως φυσικό καθαρτικό εάν έχετε την έγκριση του γιατρού.

Βίντεο της Ημέρας

Περιεκτικότητα σε καφεΐνη

Η μέση ποσότητα καφεΐνης ανά τσάντα πράσινου τσαγιού Lipton είναι 35 χιλιοστόγραμμα, με βάση τον μέσο χρόνο βρασμού από 60 έως 90 δευτερόλεπτα. Ωστόσο, όσο περισσότερο τρώτε τσάι, τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο καφεΐνης. Αυτό σημαίνει ότι η πραγματική ποσότητα καφεΐνης μπορεί να είναι πάνω από 35 χιλιοστογραμμάρια ανά φλιτζάνι, αλλά ο προσδιορισμός ακριβούς ποσού είναι αδύνατος χωρίς εξελιγμένο εξοπλισμό.

Ενυδάτωση

Η ποσότητα νερού σε κάθε φλιτζάνι πράσινου τσαγιού Lipton επηρεάζει επίσης τις κινήσεις του εντέρου. Η έρευνα που εμφανίζεται στην «Ευρωπαϊκή Εφημερίδα της Κλινικής Διατροφής» αναφέρει ότι ακόμη και η ήπια αφυδάτωση προκαλεί σκλήρυνση του κόλπου προκαλώντας δυσκοιλιότητα. Κάθε φλιτζάνι του πράσινου τσαγιού Lipton έχει περίπου 6 ουγγιές νερού για ισχυρό τσάι ή 8 ουγγιές νερού για μια πιο ήπια γεύση πράσινου τσαγιού. Το νερό στο τσάι μετράει προς τη συνολική σας ενυδάτωση.

Καφεΐνη και απέκκριση

Σύμφωνα με το MedlinePlus. com, η καφεΐνη λειτουργεί ως διεγερτικό και διουρητικό. Αυτό μπορεί να είναι επωφελές και προβληματικό όταν καταναλώνετε πράσινο τσάι Lipton. Η καφεΐνη διεγείρει το νευρικό σύστημα. Αυτή η διέγερση γίνεται αισθητή παγκοσμίως σε όλες τις περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των εντέρων. Το σκαμνί συγκεντρώνεται γρήγορα στο παχύ έντερο και έχει ως αποτέλεσμα ταχύτερη απολέπιση. Το ερεθιστικό αποτέλεσμα υπάρχει επίσης στο ουροποιητικό σύστημα. Για να αντισταθμίσετε, το σώμα σας εκκρίνει περισσότερα ούρα από το κανονικό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση εάν δεν πίνετε αρκετό νερό.

Θέματα

Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα σας θα αποκτήσει ανοχή στο πράσινο τσάι Lipton αν το καταναλώνετε καθημερινά. Εάν χρησιμοποιείτε το πράσινο τσάι Lipton ως φυσικό καθαρτικό, περιορίστε τη χρήση σας μόνο στις ημέρες που έχετε δυσκοιλιότητα. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάι Lipton ως καθαρτικό εάν παίρνετε επίσης φαρμακευτική αγωγή. η καφεΐνη αλληλεπιδρά με πολλά διαφορετικά φάρμακα.