Πώς να μειώσετε την πρήξιμο των βλεφάρων

Κατά την διάρκεια του ύπνου, τα σωματικά υγρά συγκεντρώνονται γύρω από τα μάτια, με αποτέλεσμα το πρήξιμο των βλεφάρων όταν ξυπνάτε. μειωμένο μέχρι τα μέσα του πρωινού, καθώς η βαρύτητα αρχίζει να απομακρύνει το επιπλέον υγρό. ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα και μπορεί να προληφθεί κάνοντας αλλαγές στη διατροφή σας ή την καθημερινή ρουτίνα

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

->

Εφαρμόστε μια μάσκα ματιών με κρύο gel ή μια τσάντα παγωμένων μπιζελιών στα μάτια το πρωί. Κλείστε τα μάτια σας και κρατήστε τη μάσκα ή το μπιζέλι τα μάτια σας για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν την αφαίρεση

Βήμα 2

->

Ρίξτε ένα ποτήρι γάλα και προσθέστε μερικές μπάλες από βαμβάκι στο ποτήρι. Αφού πιέσετε το πλεόνασμα mi lk, τοποθετήστε τις μπάλες από βαμβάκι πάνω στα βλέφαρα σας. Εκτός από την καταπραϋντική διογκωμένα βλέφαρά σας, το γάλα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.

Βήμα 3

->

Χρησιμοποιήστε φέτες αγγουριού ή μήλων ή τριμμένες πατάτες στα βλεφαρίδα σας. Ψύξτε αυτά τα τρόφιμα πριν από την εφαρμογή και κρατήστε τα μάτια σας για 10 έως 15 λεπτά για να μειώσετε την πρηξίματος του πρωινού.

Βήμα 4

->

Βάλτε μια τσάντα τσαγιού στο μάτι σας για να βοηθήσετε να συσφίξετε τα διογκωμένα αιμοφόρα αγγεία στα βλέφαρα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε είδος τσαγιού. Βρέξτε την τσάντα τσαγιού και τοποθετήστε την στην κατάψυξη ή στο ψυγείο για 15 λεπτά πριν την εφαρμογή.

Βήμα 5

->

Πάρτε το φάρμακο αλλεργίας εάν έχετε αλλεργίες που επηρεάζουν τα μάτια. Κρατώντας μια σταθερή ποσότητα φαρμάκων στο σώμα σας μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η πρήξιμο και να μειωθεί η πιθανότητα ότι το πρήξιμο θα γίνει ένα χρόνιο πρόβλημα.

Βήμα 6

->

Χρησιμοποιήστε επιπλέον μαξιλάρια τη νύχτα και κοιμηθείτε στην πλάτη σας. Και τα δύο αυτά πράγματα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της συσσώρευσης υγρών γύρω από τα μάτια σας.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

• Μάσκα ματιών
• Κατεψυγμένα μπιζέλια
• Γάλα
• Βαμβάκι
• Φέτες αγγουριού
• > Αλκαλική φαρμακευτική αγωγή
• Συμβουλές
• Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού εάν τα φουσκωμένα βλέφαρα είναι ένα πρόβλημα. Εάν τρώτε πάρα πολλά αλμυρά προϊόντα, μπορεί να αρχίσετε να συγκρατείτε υγρά, τα οποία μπορεί να συμβάλουν στη δημιουργία ρευστών γύρω από τα βλέφαρά σας. Αφαιρέστε εντελώς το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο. Εάν κοιμάστε φορώντας μακιγιάζ, κινδυνεύετε να ερεθίζετε τα μάτια σας, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και πρήξιμο στα βλέφαρα.
• Προειδοποιήσεις

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν τα βλέφαρά σας είναι πρησμένα και βιώνετε σχίσιμο, καύση, ευαισθησία στο φως, κνησμό ή ερυθρότητα στα μάτια, ξηροφθαλμία, κρούστα ματιών ή αίσθηση ότι έχετε κάτι στο μάτι σας.Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδια βλεφαρίτιδας, σύμφωνα με το National Eye Institute. Η βλεφαρίτιδα είναι μια φλεγμονή των βλεφάρων που αντιμετωπίζεται με αυστηρή ρουτίνα υγιεινής των βλεφάρων και ανύπαρκτα αντιβιοτικά ή στεροειδή. Άλλες καταστάσεις, όπως προβλήματα θυρεοειδούς ή μολύνσεις ματιών ή νεφρών, μπορεί επίσης να προκαλέσουν διογκωμένα βλέφαρα.