Είναι πικάντικη τροφή καλή για τους κόλπους;

Αν αγαπάτε τα πικάντικα τρόφιμα, πιθανότατα γνωρίζετε ότι η μύτη σας τρέχει και τα μάτια σας νερό όταν το φάτε. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να φάτε πικάντικη τροφή όταν τα κόπρανά σας είναι συμφορημένα με την ελπίδα να βρεθεί κάποια ανακούφιση. Ορισμένα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε μια βουλωμένη μύτη. Ωστόσο, τα ζεστά τρόφιμα δεν έχουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα και μπορεί να επιδεινώσουν προβλήματα κόλπων. Αν έχετε επίμονη δυσκολία στην αναπνοή, είναι καλύτερο να ξεχάσετε να τρώτε πικάντικα τρόφιμα και αντ 'αυτού να συμβουλευτείτε γιατρό. Μπορεί να έχετε μια μόλυνση κόλπων που απαιτεί ένα αντιβιοτικό.

Οφέλη

Κάποια ζεστά και πικάντικα τρόφιμα μπορούν να ανακουφίσουν την συμφόρηση των κόλπων επειδή βοηθούν να διατηρήσουν τον βλεννώδη σας λεπτό, σύμφωνα με το "Τι ο γιατρός σας μπορεί να μην σας πει για την ιγμορίτιδα, "Από τον Alan R. Hirsch. Η διατήρηση του λεπτού βλεννογόνου σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποτρέψετε μια λοίμωξη από ιγμόρεια, σύμφωνα με το MedlinePlus, μια υπηρεσία της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ιατρικής του Ηνωμένου Βασιλείου. Το MedlinePlus συνιστά να πίνετε άφθονο υγρό, χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα και αλατούχα ρινικά σπρέι για αυτό το σκοπό.

Μουκωκινητικά τρόφιμα

Τα τρόφιμα με βλεννοκινητική ή λειαντική δραστηριότητα περιλαμβάνουν πιπεριές τσίλι, σκόρδο, χρένο, μαύρο πιπέρι και καρυκεύματα. Άλλα τρόφιμα που κανονικά δεν θεωρούνται πικάντικα περιλαμβάνουν μουστάρδα, κρεμμύδι και θυμάρι.

Στοιχεία

Το σκόρδο έχει ένα δραστικό συστατικό που ονομάζεται n-αλλυλοθειοσουλφινικό άλας, το οποίο είναι βραχύβια αποσυμφορητική δραστηριότητα. Ο Eric Eric Gershwin και ο Gary Incaudo γράφουν "Ασθένειες των κόλπων". Η καψαϊκίνη σε καυτερές πιπεριές έχει επίσης αποδειχθεί Εντούτοις, όταν πρόκειται για την εκκαθάριση των κόλπων σας, τα πιο πικάντικα τρόφιμα, όπως το χρένο, υποστηρίζονται από ανεπίσημα, όχι επιστημονικά στοιχεία, σύμφωνα με τους Gershwin και Incaudo

< Θεωρίες

Τα πικάντικα τρόφιμα δεν βοηθούν πάντοτε τα προβλήματα των κόλπων, αλλά μπορεί να επιδεινώσουν την ιγμορίτιδα, η οποία είναι η φλεγμονή που εμφανίζεται όταν έχετε λοίμωξη από ιούς, βακτηρίδια ή μύκητες στους κόλπους, σύμφωνα με το "Almanac Nutrition, "Από τον John D. Kirschmann.Τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν αγγειοκινητική ρινίτιδα, μια κατάσταση που περιλαμβάνει σταθερή ρινική καταρροή, φτάρνισμα και ρινική συμφόρηση. itis, συμπεριλαμβανομένων των αερομεταφερόμενων ερεθιστικών, περιβαλλοντικών αλλαγών και διαιτητικών παραγόντων όπως το αλκοόλ ή τα πικάντικα τρόφιμα.