Χυμός Ρόδι
Πίνακας περιεχομένων:
Ο χυμός ροδιού περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις θρεπτικών ουσιών και μπορεί να βελτιώσει την αρτηριακή πίεση και την καρδιαγγειακή λειτουργία και να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων συνθηκών. Τα νεφρά λειτουργούν για να διατηρούν το αίμα σας καθαρό και χημικά ισορροπημένο. Η κατανάλωση χυμού ροδιού και η λήψη ορισμένων φαρμάκων αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής βλάβης. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη λειτουργία των νεφρών και το πόσιμο χυμό ροδιού.
Βίντεο της Ημέρας
Λειτουργία νεφρών
Οι υγιείς νεφροί επεξεργάζονται περίπου 200 λίτρα αίματος για να διαχωρίσουν δύο κιλά απόβλητα και επιπλέον νερό για έκκριση μέσω των ούρων σας. Τα νεφρά σας απομακρύνουν αυτά τα απόβλητα από το αίμα για να βοηθήσουν το σώμα σας να αποτρέψει τη συσσώρευση τοξινών που μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες και σοβαρές παθήσεις. Οι νεφροί ρυθμίζουν την ισορροπία ορισμένων ορυκτών και ορμονών, όπως το νάτριο, το κάλιο, ο φώσφορος, η ερυθροποιητίνη και η καλσιτριόλη. Η βλάβη των νεφρών προκαλεί δυσλειτουργία ή αποτυχία των νεφρών για να φιλτράρει εν μέρει ή πλήρως το αίμα. Η νεφρική νόσο μπορεί να είναι σοβαρή και απαιτεί αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση για να διατηρηθεί η ζωή.
Χυμός ροδιού
Ο χυμός ροδιού περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις αντιοξειδωτικών που ονομάζονται πολυφαινόλες, ανθοκυανίνες και τανίνες. Στην πραγματικότητα, η ποσότητα των αντιοξειδωτικών στο χυμό ροδιού υπερβαίνει εκείνη που βρίσκεται στους περισσότερους άλλους χυμούς φρούτων, κόκκινο κρασί και πράσινο τσάι. Οι επιστήμονες στο Ινστιτούτο Υγιεινής και Περιβαλλοντικής Ιατρικής της Tianjin της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας διαπίστωσαν ότι η καθημερινή κατανάλωση χυμού ροδιού είναι ανώτερη από την κατανάλωση άλλων καρπών, συμπεριλαμβανομένων των μήλων, για τη βελτίωση της αντιοξειδωτικής λειτουργίας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Nutrition Research" Φεβρουάριος 2008.
Σκέψεις
Ο χυμός ροδιού είναι σχετικά ασφαλής, ακόμα και αν καταναλώνεται καθημερινά. Ωστόσο, λίγα είναι γνωστά σχετικά με τους κινδύνους που σχετίζονται με το πόσιμο χυμό ροδιού και την ανάπτυξη ραβδομυόλυσης κατά τη λήψη φαρμάκων. Παρ 'όλα αυτά, η ραβδομυόλυση σχετίζεται με φάρμακα στατίνης. Ως προφύλαξη συμβουλευτείτε πάντοτε το γιατρό σας για το πόσιμο χυμό ροδιού όταν παίρνετε στατίνες ή άλλα είδη φαρμάκων.
