Διατροφικές αξίες του κόκκινου κρασιού Sangria

Το sangria του κόκκινου κρασιού προέρχεται από την Ισπανία και παρουσιάστηκε στους Αμερικανούς στην Παγκόσμια Έκθεση του 1964. Το Sangria είναι ένα δροσιστικό κοκτέιλ που μπορεί να αγοραστεί ή να γίνει στο σπίτι. Το γλυκό κρασί παρασκευάζεται με διάφορα συστατικά όπως ξηρό κόκκινο κρασί, λεμόνι, πορτοκάλι, ζάχαρη, μπράντυ και σόδα κλαμπ. Οι εξωτικές εκδόσεις του sangria μπορούν να γίνουν χρησιμοποιώντας μήλα, βατόμουρα, βατόμουρα, limes, ζιγγίβερο και Sprite.

Βίντεο της Ημέρας

Sangria ζευγάρια

Sangria κόκκινο κρασί είναι ένα ευπροσάρμοστο κρασί? ένα από τα οφέλη της εξυπηρέτησης sangria είναι η συνταγή κρασιού μπορεί να προσαρμοστεί για το γεύμα. Το sangria του κόκκινου κρασιού συμπληρώνει τα τυριά όπως το Pepperjack, το Manchego και το Roncal. Επιπλέον, αυτό το κρασί τονίζει τις γεύσεις της τηγανισμένης γαρίδας, των κεφτεδάκια και των καλαμαριών. Στην Ισπανία, η κόκκινη σαγκρία σερβίρεται με παέλλα, θαλασσινά, αρωματικό ρύζι και πιάτο λαχανικών.

Θερμίδες

Η μεγάλη ποικιλία συστατικών επηρεάζει άμεσα το θρεπτικό περιεχόμενο της σαγγρίας του κόκκινου κρασιού. Προετοιμάζοντας παραδοσιακά σαγκρία με κόκκινο κρασί, πορτοκάλια, λεμόνια και μπράντυ ή αγοράζοντας εμφιαλωμένο sangria βοηθά στον υπολογισμό των θρεπτικών αξιών. Το μέγεθος εξυπηρέτησης για το sangria κόκκινου κρασιού είναι 8 ουγκιά υγρού. Ένα ποτήρι μανταρινιού Sangria στο Olive Garden περιέχει 230 θερμίδες. αυτό αντιπροσωπεύει περίπου το 11% της συνιστώμενης USDA καθημερινής θερμιδικής πρόσληψης 2, 000 θερμίδων την ημέρα.

Υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη

Ένα ποτήρι 8-ουγγιών πορτοκαλιού sangria περιέχει 35 γραμμάρια υδατανθράκων. Υπάρχουν 4 θερμίδες ανά γραμμάριο υδατάνθρακα. ως εκ τούτου 140 από τις συνολικά 230 θερμίδες προέρχονται από υδατάνθρακες με τη μορφή ζάχαρης. Το εξήντα ένα τοις εκατό των θερμίδων σε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί sangria προέρχεται από απλούς υδατάνθρακες. Το sangria του κόκκινου κρασιού δεν περιέχει κανένα λίπος ή πρωτεΐνη. Συνήθως τα κοκτέιλ κρασιού, μπύρας και αλκοόλ είναι χωρίς λίπος και δεν αποτελούν πηγή πρωτεϊνών.

Περιεχόμενο αλκοόλ

Υπάρχουν 13 γραμμάρια αλκοόλ σε ένα ποτήρι σαγγρίας των 8 ουγκιών. Το αλκοόλ παρέχει 7 θερμίδες ανά γραμμάριο. 91 θερμίδες - περίπου 40 τοις εκατό των θερμίδων - προέρχονται από το αλκοόλ σε sangria. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η περιεκτικότητα σε αλκοόλ μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί ανάλογα με την ποσότητα του κόκκινου κρασιού και τον τύπο του χρησιμοποιούμενου υγρού στη συνταγή.