Συμπληρώματα για βοήθεια με αύξηση ύψους

Το ύψος είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του KidsHealth, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το ύψος και το βάρος του αναπτυσσόμενου παιδιού σας: το φύλο, τη γενετική, διάφορες ασθένειες, επίπεδα ορμονών, επίπεδα διατροφής και σωματικής δραστηριότητας. Η ανάπτυξη που εμφανίζεται με κανονικό ρυθμό ακολουθούμενη από βραδύτερο ρυθμό ανάπτυξης μπορεί να σηματοδοτήσει μια υποκείμενη κατάσταση υγείας. Για να αποκτήσετε μεγαλύτερη κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τα συμπληρώματα διατροφής θα μπορούσαν να υποστηρίξουν την αύξηση του ύψους του παιδιού σας, μιλήστε με το γιατρό του παιδιού σας.

Βίντεο της Ημέρας

Αποτυχία ανάπτυξης

Η αποτυχία ανάπτυξης και το μικρό ύψος στα παιδιά μπορεί να υποδηλώνουν ένα σοβαρό υποκείμενο πρόβλημα υγείας που απαιτεί ιατρική παρέμβαση. Το Human Growth Foundation δηλώνει ότι πολλά προβλήματα υγείας μπορεί να οδηγήσουν σε αποτυχία ανάπτυξης, συμπεριλαμβανομένων διατροφικών διαταραχών, σύνδρομο δυσαπορρόφησης εντέρου, διάφορες ασθένειες της καρδιάς, πνεύμονες και νεφρά, διαταραχές οστού όπως σκελετική δυσπλασία, ενδομήτρια καθυστέρηση ανάπτυξης, σύνδρομο Turner, έλλειψη θυρεοειδικής ορμόνης και ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης. Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν αποτυχία ανάπτυξης μπορούν να κληρονομηθούν ή να προκληθούν από άλλα προβλήματα υγείας. Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν αυτό το πρόβλημα υγείας μπορεί να αποφευχθούν ή να θεραπευτούν.

Συμπληρωματικά συμπληρώματα

Πολλά συμπληρώματα μπορεί να είναι ευεργετικά για τη θεραπεία των αναπτυξιακών προβλημάτων του παιδιού σας ή για τη στήριξη της βέλτιστης αύξησης του ύψους. Πιστοποιημένος διατροφολόγος Phyllis A. Balch, συγγραφέας της «συνταγής για τη θρεπτική επούλωση», δηλώνει ότι το έλαιο του συκωτιού από το γάδο, το τριφύλλι, το σύμπλοκο λιπαρών οξέων ή το έλαιο πυριτίου, το φύτρωμα, η λυσίνη, ο ψευδάργυρος, το ασβέστιο και το μαγνήσιο, -κορνιθίνη και σύμπλεγμα βιταμίνης Β μπορεί να είναι χρήσιμα για αυτούς τους υγειονομικούς σκοπούς. Συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται ιστορικά για τη θεραπεία προβλημάτων ανάπτυξης μπορεί να απαιτούν περαιτέρω επιστημονική έρευνα για την αξιολόγηση της πραγματικής τους αποτελεσματικότητας.

L-ορνιθίνη και τα Οφέλη της

Η L-ορνιθίνη μπορεί να είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για να βοηθήσει με την αύξηση του ύψους. Σύμφωνα με τον Δρ. Alan R. Gaby, ιατρό και συντάκτη της «Φυσικής Φαρμακευτικής», η L-ορνιθίνη μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ορμονών που προάγουν την ανάπτυξη, όπως η αυξητική ορμόνη και η ινσουλίνη. Στην πραγματικότητα, η L-ornithine είναι ένα από τα λίγα συμπληρώματα διατροφής που βοηθά στην προώθηση της απελευθέρωσης της αυξητικής ορμόνης, δηλώνει ο Balch. Ο Δρ Gaby σημειώνει ότι αυτό το συμπλήρωμα διατροφής έχει παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία λοιμώξεων, εγκαυμάτων, κίρρωσης του ήπατος και τραυμάτων. Αυτό το συμπλήρωμα έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων. Μπορούν να απαιτηθούν περαιτέρω κλινικές μελέτες για να εκτιμηθεί η επίδραση αυτού του συμπληρώματος στην ανθρώπινη αύξηση του ύψους. Αυτό το συμπλήρωμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη του γιατρού σας.

Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες αποτυχίας στην ανάπτυξη, είναι σημαντικό να συναντηθείτε με τον παροχέα πρωτοβάθμιας φροντίδας του παιδιού σας, ώστε το παιδί σας να μπορεί να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί σωστά. Αποφύγετε να δώσετε τα συμπληρώματα του παιδιού σας μέχρι να συζητήσετε όλα τα θέματα που σχετίζονται με το συμπλήρωμα - δοσολογία, παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις φαρμάκων - με το γιατρό του παιδιού σας. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες στο παιδί σας και πρέπει να αποφεύγονται ή να διακόπτονται αμέσως. Ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να σας συμβουλέψει για εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί επίσης να είναι επωφελείς για τη θεραπεία της αποτυχίας της ανάπτυξης ή της καθυστερημένης ανάπτυξης.