Κουρκούμη για ράβδους

Γνωστή βοτανικά ως "Curcuma longa", το κουρκούμη είναι μια χρωματιστή σκόνη χρώματος μαργάρου που προέρχεται από θάμνο που σχετίζεται με την οικογένεια τζίντζερ. Συνήθως χρησιμοποιείται στην ινδική μαγειρική, το κουρκούμη έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι γεμάτο από αντιοξειδωτικά. Οι ασκούμενοι της Ayurvedic χρησιμοποιούν κουρκούμη για να καθαρίσουν το σώμα. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία λοιμώξεων, ίκτερου, πυρετού, αρθρίτιδας και πεπτικών καταστάσεων. Η βότανο μορφή του κουρκούμη έχει χρησιμοποιηθεί επίσης για τη θεραπεία των συνθηκών του ήπατος και για την πρόληψη των όγκων και τη μείωση της "κακής" χοληστερόλης σας. Όταν αναμιγνύεται με λάδι, γιαούρτι ή πηγμένο γάλα, το κουρκούμη μπορεί να συμβάλει στη μείωση των ραγάδων.

Βίντεο της Ημέρας

Αντιμετωπίζοντας Σκισίματα

Δρ. Ο Bounleua ​​Oudavong, αναπληρωτής διευθυντής του νοσοκομείου υγείας μητέρων και παιδιών στο Λάος, λέει ότι το κουρκούμη είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που έχει χρησιμοποιηθεί από γυναίκες στις αγροτικές περιοχές για να διατηρήσει την ομορφιά του, σύμφωνα με τις φωνές του Λάος. Ενώ πολλά ακριβό σύγχρονα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των ουλών του στομάχου ή των ραγάδων, το κουρκούμη δεν είναι μόνο άμεσα διαθέσιμο αλλά και προσιτό. Η Oudavong συνιστά οι γυναίκες να συντρίψουν το tumeric σε μικρά κομμάτια, να το ανακατέψουν με νερό, να το εφαρμόσουν σε ραγάδες το πρωί και τη νύχτα και να συνεχίσουν αυτό το σχήμα μέχρι να ξεθωριάσουν τα σημάδια.

Άλλες επεξεργασίες Tumeric

Το κουρκούμη μπορεί να αναμιχθεί με διάφορα έλαια, κρέμες και ουσίες για να δημιουργήσει μια πάστα για τη θεραπεία των ραγάδων. Για παράδειγμα, μπορείτε να συνδυάσετε το κουρκούμη με κρέμα γάλακτος ή τυρόπηγμα. Εφαρμόστε αυτήν την επικόλληση στη μέση και στο στομάχι πριν κάνετε μπάνιο. Αφήστε τη θεραπεία να απορροφηθεί στα σημάδια για 15 έως 30 λεπτά και στη συνέχεια να την πλύνετε. Ανακατέψτε το κουρκούμη με γιαούρτι, βουτυρόγαλα ή λάδι καρύδας για να επιτύχετε τα ίδια αποτελέσματα. Εκχυλίσματα από κουρκούμη μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την αποφυγή των σημείων. Εφαρμόστε ένα μείγμα από κουρκούμη, χυμό λεμονιού και κρόκο για να μειώσετε την αντίθεση φωτός-σκότους των ουλών στο στομάχι σας. Οι κουρκούμη θα πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά και να μαλακώνουν απαλά μέσα στο δέρμα σας έως ότου οι ραγάδες σας ξεθωριασθούν ή εξαφανιστούν. Όσο νωρίτερα αντιμετωπίζετε τα ραγάδες σας, τόσο πιο εύκολο είναι να τα εξαλείψετε.

Μια ομάδα ερευνητών με επικεφαλής τον Ayyalusamy Ramamoorthy στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν διαπίστωσε ότι η κουρκουμίνη, το δραστικό συστατικό στο κουρκουμά, διαπερνά τις κυτταρικές μεμβράνες, σύμφωνα με το SikhNet. Μόλις βρεθεί μέσα στο κύτταρο, το Sikhnet περιγράφει την κουρκουμίνη σαν να λειτουργούσε σαν ένας πειθαρχικός, δημιουργώντας τάξη μέσα στο κύτταρο και επιτρέποντας στο κύτταρο να ελέγχει τη ροή των πληροφοριών. Ωστόσο, η κουρκουμίνη δεν αλληλεπιδρά με πρωτεΐνες στην κυτταρική μεμβράνη. Αλλάζει τις φυσικές ιδιότητες της μεμβράνης, η οποία επηρεάζει τη ρύθμιση των μεμβρανικών πρωτεϊνών. Με τον τρόπο αυτό, το κουρκούμη ενισχύει την αντίσταση του κυττάρου σε κακοήθεια και λοίμωξη.

Προληπτική Φροντίδα

Μόλις έχουν σχηματιστεί τα ραγάδες, είναι πολύ δύσκολο να τα αφαιρέσετε εξ ολοκλήρου. Τα φυσικά εκχυλίσματα, όπως το κουρκούμη, το λεμόνι και το βερίκοκο, που διατίθενται με τη μορφή κρεμών, μπορούν να μαζευτούν στο στομάχι σας για να διατηρήσουν την ελαστικότητα του δέρματος. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά πριν από τον τοκετό. Εφαρμόστε την κρέμα σε κανονικά μασάζ πριν από το μπάνιο του στήθους και της κοιλιάς σας ως προληπτικό μέτρο.