Ποια τρόφιμα να φάτε για φλεγμονή της πλευρίδας

Η φλεγμονή του pleurisy είναι μια φλεγμονή της μεμβράνης γύρω από τους πνεύμονες, που ονομάζεται υπεζωκότα. Αυτή η μεμβράνη είναι δύο στρώματα παχιά και γραμμών κοιλότητα θώρακα, προστατεύοντας έτσι τους πνεύμονες. Στα υγιή άτομα, υπάρχει μια παχιά στρώση υγρού μεταξύ των δύο υπεζωκότα. Στην πλευρίτιδα, όμως, αυτά τα δύο στρώματα φλεγμονώνονται. στην περίπτωση της υγρής πλευρίδας, γεμίζουν με υγρό που μπορεί να μολυνθεί. Οι καλές επιλογές διατροφής μπορούν να έρθουν μαζί με τα φάρμακα για να βοηθήσουν τον οργανισμό στην καταπολέμηση αυτής της νόσου.

Βίντεο της Ημέρας

Τρόφιμα για Φλεγμονή

Η Pleurisy είναι μια ασθένεια της μόλυνσης και η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ κάνει κάποιες συστάσεις για την αντιμετώπιση της φλεγμονής. Αποφύγετε τα κορεσμένα και trans-λιπαρά έλαια υπέρ του ελαιολάδου. Καταναλώστε λιγότερους εξευγενισμένους υδατάνθρακες, όπως το λευκό ψωμί, το άσπρο ρύζι, τις πατάτες τηγανητές και τη σόδα και, αντίθετα, τρώτε προϊόντα με ολικής αλέσεως. Τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει να αποτελούν ένα μεγάλο συστατικό της δίαιτας επειδή λειτουργούν ως αντιφλεγμονώδη μέσα, όπως και τα καρύδια. Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, που ορίζεται ως ένα ποτό την ημέρα, καταστέλλει επίσης τη φλεγμονή. Τέλος, το κακάο και η μαύρη σοκολάτα είναι επίσης επωφελείς αλλά μόνο εάν έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λίπος.

Τρόφιμα για Φλεγμονή της Pleurisy

Η φλεγμονή της πλευρίτιδας συνήθως διαρκεί μόνο μεταξύ μιας εβδομάδας και 10 ημερών και δεν είναι μια χρόνια, επαναλαμβανόμενη ασθένεια. Τα τρόφιμα που καταπολεμούν τη φλεγμονή μπορούν να συντομεύσουν τον χρόνο επούλωσης, αλλά επειδή η νόσος είναι σύντομη, η διατροφή δεν είναι σχεδόν εξίσου σημαντική με τις εντολές των ιατρών ως προς τα φάρμακα και τις ιατρικές διαδικασίες. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε ασθένεια ή πάθηση, είναι σημαντικό να συζητήσετε τις επιλογές των τροφίμων με έναν γιατρό, καθώς υπάρχουν αλληλεπιδράσεις φαρμάκων που μπορεί να εμφανιστούν. Τελικά, τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή και καταναλώνοντας επαρκείς ποσότητες υγρών - τουλάχιστον οκτώ ουγκιά. φλιτζάνια νερό καθημερινά - θα είναι επωφελής, ανεξάρτητα από το εάν κάποιος πάσχει από αυτή την ασθένεια ή όχι. Τα υγρά είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για τη φλεγμονή του pleurisy επειδή τα υγρά διατηρούν τις δίοδοι του αέρα υγρές και βοηθούν να απαλλαγούμε από τα μικρόβια και τα ερεθιστικά.

Αιτίες της Pleurisy

Η Pleurisy μπορεί να προκληθεί με δύο διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί είτε να αρχίσει με ένα φύτρωμα που συνδέεται άμεσα με τον υπεζωκότα λόγω τραυματισμού ή ανάπτυξης ή όταν τα μικρόβια από μια άλλη ασθένεια του θώρακα φτάσουν στον υπεζωκότα. Ασθένειες που μπορεί να εξαπλωθούν για να μολύνουν τον υπεζωκότα περιλαμβάνουν πνευμονία, φυματίωση, αποστήματα πνεύμονα, όγκο πνεύμονα ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια που επηρεάζει το στήθος. Κατά συνέπεια, η διατροφή δεν διαδραματίζει εξέχοντα ρόλο είτε στην απόκτηση είτε στη θεραπεία αυτής της ασθένειας.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Μια υγιεινή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της συνολικής υγείας, αλλά για να θεραπεύσει και να θεραπεύσει τη φλεγμονή της πλευρίτιδας, τα φάρμακα με συνταγή και ενδεχομένως την αποστράγγιση υγρών είναι και οι δύο απαραίτητες.Υπάρχουν πρόσθετοι τρόποι για να διευκολύνετε και να θεραπεύσετε τα συμπτώματα της πλευρίτιδας. Πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Βάλτε την πλευρά που βιώνει τον πόνο, που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου. Πάρτε τα over-the-counter φάρμακα για τον πόνο, όπως η ιβουπροφαίνη, για να βοηθήσετε με τον πόνο και τη φλεγμονή. Προσπαθήστε να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερο ανάπαυση και μην το παρακάνετε όταν τα συμπτώματα αρχίσουν να μειώνονται.