Ποια είναι η χρήση του συμπλέγματος βιταμινούχου πυριτίου;

Τα ορυκτά είναι βασικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για να εκτελέσει μια ποικιλία βασικών λειτουργιών. Αν είστε ανεπαρκείς σε ορισμένα είδη ορυκτών, το σώμα σας μπορεί να μην λειτουργεί σωστά. Το πυρίτιο είναι ένα ανόργανο άλας που απαντάται φυσικά σε φρούτα, λαχανικά και σπόρους. Το σύμπλεγμα βιταμινούχου πυριτίου δεν είναι βιταμίνη, αλλά συμπλήρωμα μεταλλικού πυριτίου που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ανεπαρκειών πυριτίου. Μιλήστε σε ιατρό πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα βιταμινούχου πυριτίου.

Βίντεο της Ημέρας

Τι είναι το Silica;

Το πυρίτιο περιέχει πυρίτιο και οξυγόνο, δύο από τα πιο άφθονα στοιχεία του φλοιού της γης. Ακόμα κι αν μπορείτε να αποκτήσετε πυρίτιο από διαιτητικές πηγές, η κατανάλωση μιας σύγχρονης διατροφής μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκειες του πυριτίου στο σώμα σας, επειδή τα μεταποιημένα τρόφιμα και τα φρούτα και τα λαχανικά που καλλιεργούνται σε εξαντλημένο χώμα έχουν μειωμένες ποσότητες αυτού του ιχνοστοιχείου. Το πυρίτιο διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στη στήριξη της παραγωγής κολλαγόνου στο σώμα. Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη υπεύθυνη για τους συνδετικούς ιστούς όπως οι τένοντες, οι χόνδροι και οι σύνδεσμοι. Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια σας εξαρτώνται επίσης από το κολλαγόνο για να παραμείνετε υγιείς.

Υγιή οστά και αρθρώσεις

Η λήψη συμπλέγματος βιταμινούχου πυριτίου μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της λειτουργίας των οστών και των αρθρώσεων σας. Κατά τη διάρκεια του πρώιμου σχηματισμού οστών, το σώμα σας απαιτεί πυρίτιο για την απορρόφηση του ασβεστίου. Χωρίς την κατάλληλη απορρόφηση του ασβεστίου, τα οστά σας δεν θα αναπτύξουν επαρκή πυκνότητα των οστών. Επιπλέον, το πυρίτιο βοηθά στην εξασφάλιση της ανάπτυξης του χόνδρου και των συνδέσμων που υποστηρίζουν τα οστά σας. Χωρίς επαρκείς ποσότητες κολλαγόνου, οι συνδετικοί ιστοί και ο χόνδρος στο σώμα σας δεν θα σχηματιστούν σωστά ούτε θα αναγεννηθούν. Αυτό με τη σειρά του θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε διαταραχές των αρθρώσεων, όπως η αρθρίτιδα.

Καρδιαγγειακή Υγεία

Το σύμπλεγμα βιταμινούχου πυριτίου μπορεί επίσης να υποστηρίξει την καρδιαγγειακή σας υγεία. Ως μία από τις πιο άφθονες πρωτεΐνες στο σώμα σας, το κολλαγόνο χρησιμοποιείται από πολλά από τα συστήματα του σώματός σας. Το καρδιαγγειακό σας σύστημα χρησιμοποιεί κολλαγόνο για να παράγει υγιείς βαλβίδες από χόνδρο. Άλλοι τύποι κολλαγόνου στο σώμα σας προωθούν την ευκαμψία και την ελαστικότητα των φλεβών και των αρτηριών σας. Αυτή η ελαστικότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρωσης, μια κατάσταση που σκληραίνει τις αρτηρίες σας.

Βοηθά στην απορρόφηση άλλων ορυκτών

Τα περισσότερα από τα μέταλλα στο σώμα σας δουλεύουν για την υποστήριξη άλλων ορυκτών. Μια ανεπάρκεια ενός ορυκτού μπορεί να δυσκολέψει το σώμα σας να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά ένα άλλο ορυκτό. Για παράδειγμα, ο σχηματισμός κολλαγόνου απαιτεί άλλα μέταλλα, όπως ο φώσφορος και το ασβέστιο, τα οποία με τη σειρά τους βασίζονται στο πυρίτιο για την ανάπτυξη των οστών.