Φουσκωμένο Με αναστατωμένο στομάχι μετά από κάθε γεύμα

Η πέψη είναι μια σύνθετη διαδικασία που απαιτεί συντονισμό φυσικών και χημικών παραγόντων. Καθώς τοποθετείτε το φαγητό στο στόμα σας και αρχίζετε να μασάτε, το σπάτε με μηχανικό τρόπο και το εκθέτετε σε πεπτικά ένζυμα, απελευθερώνοντας θρεπτικά συστατικά που τελικά θα απορροφηθούν στην κυκλοφορία του αίματός σας. Αυτή η πολύπλευρη δραστηριότητα συνεχίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια του πεπτικού σας σωλήνα. Διαταραχή οποιουδήποτε από μια σειρά από πεπτικές διαδικασίες μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και ένα στομαχικό διαταραχές μετά το φαγητό.

Βίντεο της Ημέρας

Συχνότητα τροφής

Η μισαλλοδοξία σε ένα συγκεκριμένο φαγητό μπορεί να εκδηλωθεί ως ναυτία, φούσκωμα, πρήξιμο, υπερβολικό αέριο και αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου. Η δυσανεξία στη λακτόζη - η αδυναμία πέψης της ζάχαρης που βρίσκεται στο γάλα - είναι σχετικά συχνή. Ομοίως, τα λιπαρά τρόφιμα, το σιτάρι, ορισμένα σάκχαρα και οποιεσδήποτε άλλες τροφές μπορεί να προκαλέσουν αναστάτωση στο στομάχι για μερικούς ανθρώπους. Μερικές φορές σας βοηθά να κρατήσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων για να εντοπίσετε συγκεκριμένα τρόφιμα που προκαλούν πεπτικές διαταραχές για σας.

Η καθυστερημένη εκκένωση του στομάχου

Η καθυστερημένη εκκένωση του στομάχου, γνωστή ιατρικά ως γαστροπάρεση, αναφέρεται σε μείωση της φυσιολογικής κίνησης του στομάχου, η οποία απαιτείται για να αναμειχθεί και να κονιοποιηθεί το φαγητό σας. Μειωμένη κίνηση στο στομάχι σημαίνει ότι τα τρόφιμα παραμένουν στο στομάχι σας περισσότερο από το κανονικό, οδηγώντας συχνά σε αίσθημα πληρότητας, φούσκωμα ή / και ναυτία μετά το φαγητό. Τα φάρμακα, η χειρουργική επέμβαση και ο διαβήτης είναι οι συχνότερες αιτίες της γαστροπάρεσης. Ένα άρθρο του Ιανουαρίου του 2011, "Κλινική Γαστρεντερολογία και Ηπατολογία", αναφέρει ότι το 5 έως 12% των ατόμων με διαβήτη αναφέρουν συμπτώματα γαστροπάρεσης. Η κατάσταση είναι πιο συχνή σε άτομα με διαβήτη τύπου 1 από ό, τι σε άτομα με τύπο 2.

Έλκη

Τα έλκη είναι διάβρωση ή πληγές στην επένδυση του στομάχου σας ή στο πρώτο μέρος του λεπτού εντέρου, που ονομάζεται δωδεκαδάκτυλο. Τα βακτήρια Helicobacter pylori είναι παρόντα στο 95 τοις εκατό των ανθρώπων με έλκη δωδεκαδακτύλου και το 70 τοις εκατό των ατόμων με έλκη στομάχου, σημειώνουν οι συντάκτες ενός άρθρου του Αμερικανικού Οικογενειακού Ιατρού τον Φεβρουάριο του 2015. Αυτές οι σήραγγες σχήματος σπειροειδούς βακτηρίου στην επένδυση του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου σας και υποκινούν μια φλεγμονώδη απόκριση που οδηγεί σε έλκος. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil), είναι επίσης κοινές αιτίες για έλκη. Τα έλκη συσχετίζονται κλασικά με το γναθικό κοιλιακό άλγος που ανακουφίζεται από το φαγητό. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί φούσκωμα, ναυτία, καούρα και απώλεια όρεξης.

Πάγκρεας και χοληδόχος κύστη

Μόλις τελειώσετε το φαγητό, το στομάχι σας αρχίζει να απελευθερώνει φαγητό στο δωδεκαδάκτυλό σας. Εκεί αναμειγνύεται με πεπτικά ένζυμα που εκκρίνονται από το πάγκρεας και χολής που απελευθερώνεται από τη χοληδόχο κύστη.Η δυσλειτουργία σε οποιοδήποτε από αυτά τα όργανα - εξαιτίας των χολόλιθων ή της παγκρεατίτιδας, για παράδειγμα - έχει ως αποτέλεσμα μεταβολές στη χημική σύνθεση του υλικού στο δωδεκαδάκτυλό σας. Αυτό προκαλεί αντανακλαστικά ορμονικού και νευρικού συστήματος που διακόπτουν την περαιτέρω απελευθέρωση τροφής από το στομάχι σας. Αυτή η πεπτική επιβράδυνση εμφανίζεται ως φούσκωμα και ναυτία.

Hiatus Hernia

Μια κήλη διαλείμματος είναι μια προεξοχή ενός τμήματος του στομάχου σας μέσα από το παύση - το άνοιγμα στο διάφραγμα σας που οδηγεί από το στήθος σας στην κοιλιακή κοιλότητα. Μια κήλη διαλείμματος προκαλεί μερικές φορές φούσκωμα και ναυτία αμέσως μετά το γεύμα. Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά συνηθισμένη. Τουλάχιστον το 40% των ανθρώπων που παίρνουν ακτινογραφίες θώρακα έχουν βρεθεί να το έχουν, σύμφωνα με το "The Merck Manual, Professional Version". Παρόλο που πολλοί άνθρωποι με κνησμό δεν εμφανίζουν συμπτώματα, τα τρόφιμα μερικές φορές "κολλάνε" στο τμήμα του στομάχου που διογκώνεται μέσω του διαφράγματος, οδηγώντας σε μια αίσθηση πληρότητας ή φούσκωμα.

Θέματα

Μια ποικιλία προβλημάτων μπορεί να οδηγήσει σε κοιλιακή δυσφορία μετά από ένα γεύμα. Τα περισσότερα από αυτά δεν είναι σοβαρά και εύκολα διαγνωστικά, ενώ άλλα μπορεί να απαιτούν εκτεταμένες έρευνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια αλλαγή στη διατροφή σας μπορεί να είναι το μόνο που είναι απαραίτητο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Οι πιο σοβαρές καταστάσεις απαιτούν συχνά ιατρική θεραπεία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα δυνητικά απειλητικό για τη ζωή πρόβλημα - όπως ο καρκίνος - μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και ενοχλητικό στομάχι. Επομένως, οποιαδήποτε επίμονα κοιλιακά συμπτώματα θα πρέπει να κάνουν επίσκεψη στο γιατρό σας.

Αξιολόγηση από: Tina M. St. John, M. D.