Μπορείτε να πάρετε το Alpha Lipoic Acid & γαϊδουράγκαθο ταυτόχρονα;

Το συκώτι σας εκτελεί βασικές λειτουργίες που βοηθούν να σας κρατά υγιή, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής και αποθήκευσης ενέργειας, την παρασκευή πρωτεϊνών του αίματος, την παραγωγή μερικών ορμονών, τη βοήθεια πέψης λιπών και τον καθαρισμό του αίματος σας από τοξίνες και φάρμακα. Εάν το ήπαρ σας τραυματιστεί ή νοσήσει, αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή, δυνητικά απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Το γαϊδουράγκαθο και το άλφα-λιποϊκό οξύ είναι δύο φυσικές θεραπείες που βοηθούν στην υποστήριξη της ηπατικής λειτουργίας και μπορεί να είναι ευεργετικές όταν λαμβάνονται μαζί. Συζητήστε με το γιατρό σας για να αποφασίσετε εάν θα μπορούσε να είναι κατάλληλο για εσάς.

Βίντεο της Ημέρας

Γαρίφαλο

Το φυτό γαϊδουράγκαθου ή Silybum marianum αποτελεί μέρος παραδοσιακού φυτικού φαρμάκου εδώ και χιλιάδες χρόνια. Περιέχει μια ομάδα φυσικών φλαβονοειδών, που συλλογικά ονομάζεται σιλυμαρίνη, η οποία είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνη για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Η σιλυμαρίνη σταθεροποιεί τις μεμβράνες των ηπατικών κυττάρων, εξαιρουμένων των τοξινών και άλλων πιθανώς επιβλαβών παραγόντων από τα κύτταρα. Ενισχύει επίσης τη σύνθεση πρωτεϊνών από τα κύτταρα του ήπατος, βοηθώντας τους να πολλαπλασιάζονται για να αντικαταστήσουν τα κύτταρα που έχουν υποστεί βλάβη ή πεθαίνουν και για την υποστήριξη της αναγέννησης του ήπατος Η σιλυμαρίνη βοηθά επίσης να καθαρίσει τις τοξίνες από το συκώτι, εμποδίζοντας την ανακύκλωση τους μέσω του οργάνου. Μια σημαντική ποσότητα εργαστηριακής και κλινικής έρευνας υποστηρίζει τις θετικές επιδράσεις της σιλυμαρίνης στο ήπαρ, συμπεριλαμβανομένης μιας περιεκτικής ανασκόπησης που δημοσιεύθηκε στο γερμανικό περιοδικό «Forschende Komplementarmedizin» το 2006, η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο γαϊδούρι γάλα είναι μια χρήσιμη θεραπεία για τη θεραπεία και αντιστροφή της ηπατικής βλάβης.

Αλφα-λιποϊκό οξύ

Το αλφα λιποϊκό οξύ είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε μερικά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του κόκκινου κρέατος, των κρεατικών οργάνων και της ζύμης. Το σώμα σας επίσης παράγει αλφα-λιποϊκό οξύ όπως απαιτείται και το χρησιμοποιεί για να βοηθήσει στη μετατροπή της γλυκόζης στο αίμα σας σε ενέργεια. Το αλφα-λιποϊκό οξύ είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα σας. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μεταβολικά υποπροϊόντα ή περιβαλλοντικές τοξίνες που μπορεί να βλάψουν τα κύτταρα σας, βλάπτοντας τις μεμβράνες, το DNA ή άλλα συστατικά. Σε αντίθεση με τα περισσότερα άλλα αντιοξειδωτικά, το άλφα-λιποϊκό οξύ είναι ικανό να διαλύεται τόσο στο νερό όσο και στα λίπη, καθιστώντας το ικανό να επηρεάσει όλα τα μέρη του σώματός σας.

Ενέργειες

Το άλφα λιποϊκό οξύ έχει πολλές ευεργετικές δράσεις στο σώμα σας. Μειώνει το σάκχαρο του αίματος, βοηθώντας σας να μειώσετε τον κίνδυνο για διαβήτη ή να βελτιώσετε την υγεία σας εάν είστε διαβητικός. Επειδή μπορεί να περάσει στον εγκέφαλο, μπορεί επίσης να σας προστατεύσει από εγκεφαλική βλάβη που σχετίζεται με εγκεφαλικά επεισόδια και άλλα νευρολογικά προβλήματα. Η αντιοξειδωτική του δράση μπορεί επίσης να προστατεύσει τα όργανα σας, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος σας, από κυτταρικές βλάβες που προκαλούνται από τοξίνες και άλλες επιβλαβείς ενώσεις και μπορεί να αυξήσει την αντοχή σας σε βλάβες του DNA που μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο.

Συνδυαστική Θεραπεία

Ο γαϊδουράγκαλος και το άλφα λιποϊκό οξύ φαίνεται να χρησιμοποιούν διαφορετικούς μηχανισμούς για την προστασία του ήπατος και των άλλων οργάνων σας από βλάβες και μπορεί επομένως να είναι επωφελείς όταν λαμβάνονται μαζί. Σε μια γερμανική κλινική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Medizinische Klinik το 1999, η σιλυμαρίνη, το α-λιποϊκό οξύ και το σελήνιο συνδυάστηκαν για να θεραπεύσουν την ηπατίτιδα σε τρία άτομα. Τα αποτελέσματα ήταν πολύ θετικά, οδηγώντας τους συγγραφείς να προτείνουν ότι αυτή η συνδυαστική θεραπεία είναι μια καλή θεραπευτική προσέγγιση.

Το γαϊδουράγκαθο και το άλφα-λιποϊκό οξύ διατίθενται ως συμπληρώματα από τα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Και οι δύο θεωρούνται γενικά ασφαλείς, αν και το άλφα-λιποϊκό οξύ μπορεί να μειώσει το σάκχαρο του αίματος και να αλληλεπιδράσει με τα φάρμακα του διαβήτη και το γάλα γαϊδουράγκαθο μπορεί να παρεμβαίνει σε διάφορα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Συζητήστε λεπτομερώς τα δύο συμπληρώματα με το γιατρό σας πριν προσθέσετε ένα ή και τα δύο στη θεραπευτική σας αγωγή.