Η Candida albicans μπορεί να προκαλέσει μια μυριάδα προβλημάτων - από στόματος τσίχλα, καρκίνο του στόματος

Το Candida albicans μπορεί να προκαλέσει μια πληθώρα προβλημάτων - από στόματος τσίχλα, καρκίνους, δερματικά εξανθήματα και ακόμη και πόδι αθλητή. Τα βακτήρια όπως το candida μπορούν να ευδοκιμήσουν σε σκοτεινούς υγρούς χώρους όπως ντουλάπια και μέσα στα παπούτσια σας. Ένας συνδυασμός διαιτητικών αλλαγών και συμβατικών αντιμυκητιασικών φαρμάκων θα πρέπει να θεραπεύσει την τρέχουσα λοίμωξη. Η αναπλήρωση των ωφέλιμων βακτηρίων που μπορούν να κρατήσουν την κάντιτα υπό έλεγχο θα πρέπει να αποτρέψει μελλοντικά κρούσματα.

Βίντεο της Ημέρας

Candida

Η Candida είναι ένας μύκητας ζυμομύκητας - ένας τύπος βακτηρίων - και ένας από τους χιλιάδες μέσα και πάνω στο σώμα σας. Παρόλο που είναι φυσιολογικά αβλαβές, εάν η κάνναντα επιτρέπεται να αναπαράγεται πολύ γρήγορα, μπορεί να εμφανιστούν δερματικά εξανθήματα, κνησμός, κολπική λοίμωξη ζύμης, στοματική θολή ή κακώσεις, εκτός από το πόδι του αθλητή. Candida ζωοτροφές με ζάχαρη? όταν αλλάζετε τη διατροφή σας για να πολεμήσετε το πόδι του αθλητή, πρέπει να εξαλείψετε όσο το δυνατόν περισσότερη ζάχαρη - συμπεριλαμβανομένων τροφίμων που μετατρέπονται γρήγορα σε ζάχαρη, όπως τα τρόφιμα που παρασκευάζονται από ραφιναρισμένο αλεύρι. Πρέπει επίσης να αποφεύγονται τα τρόφιμα που περιέχουν μαγιά, μούχλα ή μύκητες.

Ποδός του αθλητή

Ένας από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους μπορεί να εκδηλωθεί μια υπερανάπτυξη candida, το πόδι του αθλητή χαρακτηρίζεται από λεπτές, ξηρές κηλίδες μεταξύ των ποδιών σας, μερικές φορές με κνησμό. Μπορεί να πιστεύετε ότι έχετε υπερβολικά ξηρό δέρμα - αλλά αυτό το λεπιοειδές δέρμα είναι πιθανότατα το πόδι του αθλητή. Μπορεί καν να δείτε μερικές μικρές φουσκάλες. Εάν το δέρμα μεταξύ των δακτύλων σας σπάσει, μπορεί να αφήσει τα βακτήρια να εισχωρήσουν βαθύτερα στο σώμα σας και να προκαλέσουν μια δευτερογενή μόλυνση. Αν και οι διαιτητικές αλλαγές δεν θα θεραπεύσουν το πόδι του αθλητή, μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη μελλοντικών λοιμώξεων.

Διατροφή Candida

Εξαλείψτε όσο το δυνατόν περισσότερη ζάχαρη από τη διατροφή σας - candida ευδοκιμεί στη ζάχαρη. Αυτό περιλαμβάνει τόσο τα προστιθέμενα σάκχαρα, σε τρόφιμα όπως σάντουιτς, μπισκότα, κέικ και πολλά μεταποιημένα σνακ και φυσικά σάκχαρα. Περιορίστε την κατανάλωση φρούτων και επιλέξτε φρούτα χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, όπως μήλα και μούρα. Αποφύγετε τις μπανάνες και άλλα τροπικά φρούτα και τους χυμούς φρούτων που είναι συμπυκνωμένες πηγές σακχάρων. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα θα πρέπει επίσης να είναι περιορισμένα, με εξαίρεση τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το γιαούρτι και το κεφίρ, τα οποία περιέχουν ευεργετικά βακτήρια - ένα συγκεκριμένο προβιοτικό στέλεχος Lactobacillus acidophilus - που βοηθούν να διατηρηθεί η candida υπό έλεγχο.

Άλλες θεραπείες

Μπορεί να χρειαστείτε ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο για τη θεραπεία της τρέχουσας λοίμωξης. Επειδή η υγρασία ενθαρρύνει την ανάπτυξη candida, βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει τα πόδια σας τελείως μετά το ντους. Μη φοράτε βαμβακερές κάλτσες, αλλά φοράτε συνθετικό ύφασμα που θα απομακρύνει την υγρασία από τα πόδια σας. Αλλάξτε συχνά τις κάλτσες και χρησιμοποιήστε αντιμυκητιασική σκόνη στις κάλτσες και τα παπούτσια σας. Οι επίμονες ή χρόνιες λοιμώξεις μπορεί να χρειάζονται ισχυρότερες συνταγογραφούμενες φαρμακευτικές αγωγές ή θα μπορούσαν να αποτελούν σύμπτωμα υποκείμενου ιατρικού προβλήματος.