Συμπληρώματα GABA Συμπληρώματα για ADHD

Η χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων για τη θεραπεία διαφόρων διαταραχών της ιατρικής και της ψυχικής υγείας γίνεται όλο και πιο διαδεδομένη τα τελευταία χρόνια. Σε παιδιά με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής ή ADHD, η τυπική θεραπεία είναι διεγερτική φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, ορισμένοι γονείς προτιμούν να χρησιμοποιούν φυσικές θεραπείες για τα παιδιά τους. Το γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ, το GABA, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής και έχει προταθεί για χρήση με παιδιά με ADHD.

GABA για ADHD

Η χρήση του GABA για τη θεραπεία της ADHD δεν έχει μελετηθεί ευρέως. Μια μελέτη στην Ιαπωνία στο Ιατρικό Σχολείο του Πανεπιστημίου Kyorin χρησιμοποίησε μια φυσική μορφή GABA γνωστή ως PharmaGABA που κατασκευάστηκε χρησιμοποιώντας Lactobacillus hilgardii, ένα βακτήριο που χρησιμοποιείται για τη ζύμωση των λαχανικών. Σε εξήντα φοιτητές δόθηκαν είτε 100 mg του συμπληρώματος GABA είτε ένα εικονικό φάρμακο και στη συνέχεια χορηγήθηκε ένα τεστ μαθηματικών μαθημάτων. Η ομάδα GABA έδωσε 20 τοις εκατό περισσότερες απαντήσεις γενικά και πιο σωστές απαντήσεις από την ομάδα του εικονικού φαρμάκου, γεγονός που υποδηλώνει ότι το GABA αυξάνει την ψυχική απόδοση. Ενώ δεν έχουν μελετηθεί ειδικά τα GABA και ADHD, ο Dr. Michael Murray προτείνει ότι αυτά τα ευρήματα υποδεικνύουν την πιθανή χρήση του GABA για τη ΔΕΠΥ, βελτιώνοντας τις ψυχικές επιδόσεις και την υγεία του εγκεφάλου.

Δοσολογία GABA

Η συνιστώμενη θεραπευτική δόση για το GABA στη θεραπεία της υπέρτασης είναι 10 mg την ημέρα. Για χρήση με παιδιά, συνιστώνται φυσικές μορφές GABA όπως το PharmaGABA να λαμβάνονται έως τρεις φορές την ημέρα με δόση από 100 έως 200 mg η καθεμία.Ωστόσο, καθώς δεν έχουν διεξαχθεί δοκιμές για τη σωστή δοσολογία και χρήση συμπληρωμάτων GABA για παιδιά με ADHD, συνιστάται ιδιαίτερα η συμβουλή του γιατρού πριν από τη χρήση του συμπληρώματος.