Dr. Δείκτης χαρτοφυλακίου Vegan χαρτοφυλακίου Jenkins
Πίνακας περιεχομένων:
- συνδυάζοντας μαζί διάφορα τρόφιμα που μειώνουν τη χοληστερόλη - όπως σε ένα χαρτοφυλάκιο υγιεινών τροφών - βοήθησαν τα ερευνητικά άτομα να μειώσουν σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης.
- Τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό. Παρόλο που η διατροφή χαρτοφυλακίου έχει επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση της στη μείωση της χοληστερόλης, καμία μελέτη δεν έχει διερευνήσει την επίδραση μιας διατροφής Vegan Portfolio σε υγιή επίπεδα χοληστερόλης. Όπως και με κάθε νέα δίαιτα, η δίαιτα χαρτοφυλακίου θα πρέπει να επιχειρείται μόνο μετά από συνεννόηση με τον γιατρό σας.
Περίπου 80 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες προσπαθούν να ρίξουν τα υπερβολικά κιλά τους και να μειώσουν τους κινδύνους χρόνιων ασθενειών, πηγαίνοντας σε μια δίαιτα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Υγείας. com. Λίγα από αυτά τα dieters, ωστόσο, διατηρούν τα οφέλη που κερδίζουν μακροπρόθεσμα. Η δίαιτα του Dr. Jenkins στο χαρτοφυλάκιο είναι μια διατροφή βίγκαν που στοχεύει στην προώθηση μακροπρόθεσμου ελέγχου βάρους και βέλτιστης υγείας - με έμφαση στη μείωση της χοληστερόλης.
