Υπερβολικό λίπος στα πόδια σε μωρά

Παρότι οι ενήλικες συχνά ανησυχούν για το υπερβολικό βάρος, το σωματικό λίπος παρέχει στα βρέφη σημαντική προστασία. Τα βρέφη χρειάζονται επιπλέον αποθέματα λίπους έως ότου είναι περίπου 2 χρονών, σύμφωνα με το βιβλίο "Βιολογία: Ζωή στη Γη με Φυσιολογία", και μεγάλο μέρος αυτού του λίπους αποθηκεύεται στα πόδια και τους μηρούς. Ενώ οι γονείς μπορεί να ανησυχούν για τα λιπαρά πόδια των μωρών τους, αυτό το λίπος είναι σχεδόν πάντα ένα σημάδι καλής υγείας. Εάν ανησυχείτε για το κέρδος βάρους του μωρού σας, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο πριν κάνετε αλλαγές στη διατροφή του.

Βίντεο της Ημέρας

Αιτίες

Το πρώτο ή δύο χρόνια της ζωής, η πλειοψηφία της διατροφής ενός μωρού προέρχεται από το γάλα, το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος. Αυτό το λίπος προστατεύει το παιδί σας από ξαφνική ασθένεια. τα παιδιά με επαρκή αποθέματα λίπους είναι λιγότερο πιθανό να αποτύχουν να ευδοκιμήσουν ή να υποφέρουν από αιφνίδιο σύνδρομο θανάτου παιδιών, σύμφωνα με το βιβλίο "Ψυχολογία παιδιών". Καθώς αλλάζει η διατροφή του παιδιού σας και αρχίζει να περπατάει, τα πόδια της θα αρχίσουν σιγά-σιγά να φαίνονται λιγότερο λιπαρά και πιο παρόμοια με τα πόδια ενός ενήλικα. Ωστόσο, πολλά παιδιά διατηρούν λίγο λίπος στο μωρό τους στα εφηβικά τους χρόνια. Τα παιδιά δεν πρέπει να διαγιγνώσκονται ως παχύσαρκοι απλώς και μόνο επειδή έχουν λιπαρά πόδια. Ωστόσο, το λίπος στα πόδια του παιδιού μπορεί να υποδεικνύει αν το βάρος ενός παιδιού είναι ομοιόμορφα και υγιεινώς κατανεμημένο, σύμφωνα με τον παιδίατρο William Sears στο βιβλίο του "The Portable Pediatrician."

Πότε να ανησυχείτε

Εάν το λίπος στα πόδια του παιδιού σας δεν είναι ομοιόμορφα κατανεμημένο, μπορεί να σηματοδοτήσει ένα πρόβλημα με τους γοφούς. Τα μωρά με αποδιοργανωμένους ή παραμορφωμένους γοφούς συχνά αναπτύσσουν επιπλέον ρόλους σε ένα πόδι, σύμφωνα με την Sears. Οι στερεές λιπαρές μάζες μπορεί να προκληθούν από κύστεις, οπότε αν αισθανθείτε οποιεσδήποτε μάζες κάτω από το λίπος του μωρού του παιδιού σας, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

Φροντίδα για τα πόδια

Μερικοί γονείς διαπιστώνουν ότι το λίπος του παιδιού τους μπορεί να κάνει τη κολύμβηση, το ντύσιμο και άλλες κανονικές εργασίες δύσκολη. Ο υπερβολικός ιδρώτας μεταξύ των κυλίνδρων λίπους μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, όπως εξανθήματα θερμότητας και μολύνσεις ζύμης. Στεγνώστε το δέρμα του μωρού σας ανάμεσα στις πτυχές του δέρματος μετά το μπάνιο ή την αλλαγή της πάνας. Εάν τα πόδια του παιδιού σας είναι αρκετά μεγάλα ώστε να δυσκολεύουν να χωρέσουν σε πάνες ή ρούχα, αγοράστε αντικείμενα αρκετά μεγάλα για να φιλοξενήσουν τα πόδια του παιδιού σας, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι είναι ελαφρώς μεγάλα γύρω από τη μέση.

Η σωστή διατροφή

Τα μωρά δεν πρέπει να μπαίνουν σε δίαιτες εκτός από ακραίες περιπτώσεις. Η σωστή διατροφή κατά την παιδική ηλικία μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να παραμείνει υγιές και στην ενηλικίωση. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τα παιδιά να θηλάζουν αποκλειστικά μέχρι την ηλικία των έξι μηνών. Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας. Εάν επιλέξετε να δώσετε στον τύπο του παιδιού σας, ακολουθήστε τα συνθήματά του και αποφύγετε την υπερκατανάλωση, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πετάτε κάποια συνταγή μακριά.Όταν το παιδί σας αρχίζει να τρώει στερεά, να του παρέχει φρούτα, λαχανικά και άπαχα κρέατα. Αποφύγετε να δώσετε στο παιδί σας ζαχαρούχους χυμούς και σόδα. Η πρόωρη έκθεση σε ζάχαρη μπορεί να αναγκάσει το παιδί σας να το ζητήσει, αυξάνοντας τον κίνδυνο να γίνει παχύσαρκο, σύμφωνα με την «Παιδική Ψυχολογία».