Μια καλή διατροφή όταν παίρνετε αραιωτικά αίματος

Οι θρόμβοι αίματος μπορεί να είναι ένα θανατηφόρο συμβάν, συμβάλλοντας στην καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι διατρέχετε κίνδυνο για θρόμβους αίματος ή εάν τον έχετε υποστεί στο παρελθόν, μπορεί να συστήσει τη λήψη φαρμάκου για την αραίωση του αίματος. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για ένα απειλητικό για τη ζωή συμβάν - αλλά πρέπει να λάβετε ειδικές προφυλάξεις κατά τη λήψη αυτών των φαρμάκων, αποφεύγοντας ιδιαίτερα ορισμένα τρόφιμα στη διατροφή σας που μπορεί να επηρεάσουν το πόσο καλά λειτουργεί το αραιωτικό του αίματός σας.

Βίντεο της ημέρας

Παρεμβολή βιταμίνης Κ

->

Γιατρός με ασθενής Φωτογραφία Credit: Digital Vision. Η μεγαλύτερη αλλαγή στη διατροφή σας, ενώ παίρνετε φάρμακα αραίωσης αίματος όπως η βαρφαρίνη, θα είναι να αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Κ. Αυτή η βιταμίνη παίζει ζωτικό ρόλο στην πήξη του αίματος και μπορεί να επηρεάσει το πώς λειτουργεί το warfarin στο σώμα σας. Ενώ μπορείτε να φάτε κάποια ποσότητα τροφών που περιέχουν βιταμίνη Κ, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να αποφεύγετε τρόφιμα που έχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης Κ

Βιταμίνη Κ Τρόφιμα

->

Kale Photo Credit: JB325 / iStock / Getty Images

Πολλά φυλλώδη, πράσινα λαχανικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ.. Επίσης, το πράσινο τσάι τείνει να είναι υψηλό σε βιταμίνη Κ και θα πρέπει να αποφεύγεται στη διατροφή σας ενώ παίρνετε αραιωτικά αίματος.

Τρόφιμα αραίωσης αίματος

-> Το αλκοόλ είναι ένα φυσικό διαλυτικό του αίματος Όπως ακριβώς ορισμένα τρόφιμα μπορούν να συμβάλλουν στην πήξη του αίματος, άλλα μπορεί να προκαλέσουν λέπτυνση του αίματος. Αυτό προκαλεί ανησυχία όταν παίρνετε αραιωτικά αίματος, επειδή εάν το αίμα σας γίνει πολύ λεπτό, ακόμη και μια μικρή περικοπή μπορεί να σας προκαλέσει την απώλεια υπερβολικών ποσοτήτων αίματος. Παραδείγματα τροφίμων που είναι γνωστό ότι είναι φυσικά αραιωτικά του αίματος περιλαμβάνουν χυμό βακκίνιων και αλκοόλ. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το ποια πρόσληψη αυτών των τροφών, αν υπάρχει, είναι αποδεκτή, ενώ παίρνετε αραιωτικά αίματος. Εάν είστε γενικά αλλιώς υγιείς και δεν έχετε ηπατική βλάβη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να περιορίσετε την πρόσληψη σας σε μία με δύο μερίδες αλκοόλ ημερησίως, σύμφωνα με την κλινική Marshfield Clinic, μια κλινική υγειονομικής περίθαλψης με βάση το Wisconsin. Μια μερίδα ισούται με περίπου 5 ουγγιές κρασιού, 1 ουγκιά υγρού ή 12 ουγκιές μπύρας.

Προβληματισμοί

->

Εάν συμβαίνει αυτό, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τις μερίδες βιταμίνης Κ που τείνετε να απολαμβάνετε καθημερινά.Με την κατανόηση της ποσότητας της βιταμίνης Κ που καταναλώνετε κατά μέσο όρο, ο γιατρός σας μπορεί να προσαρμόσει τη δοσολογία του φαρμάκου σας για να επιτρέψει μια ορισμένη ημερήσια πρόσληψη. Εκτός από την αποφυγή των τροφίμων που είναι γνωστό ότι παρεμβαίνουν σε αραιωτικά του αίματος, μπορείτε γενικά να διατηρήσετε την ίδια δίαιτα που είχατε πριν αρχίσετε να παίρνετε το φάρμακο.