Πώς να καθαρίσετε τους κόλπους σας όταν είστε έγκυος

Η συμφόρηση του κόλπου μπορεί να οφείλεται σε ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις, αλλεργίες, ερεθιστικά στο περιβάλλον ή ακόμα και στην αυξημένη ροή αίματος που εμφανίζεται φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δυστυχώς, δεν είναι όλα τα over-the-counter ή τα συνταγογραφούμενα φάρμακα ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. η διφαινυδραμίνη, για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι διασχίζει τον πλακούντα και μπορεί να παράγει αποτελέσματα παρόμοια με την ωκυτοκίνη όταν λαμβάνονται σε υψηλές δόσεις. Λόγω των ενδεχόμενων κινδύνων λήψης φαρμάκων κατά του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επειδή μια μη θεραπευόμενη λοίμωξη μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, αναζητήστε ιατρική περίθαλψη για οποιαδήποτε συμφόρηση του κόλπου που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Βίντεο της ημέρας

Βήμα 1

Βράζουμε νερό σε μια κατσαρόλα στη σόμπα. Πετάξτε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι και το λαιμό σας και αναπνεύστε τον ατμό μέσα από τη μύτη σας. Ο ατμός βοηθά συχνά στην χαλάρωση της συμφόρησης των κόλπων και βοηθώντας τα ιγμόρεια σας να στραγγίσουν. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές κάθε μέρα, προσέχοντας να αποφύγετε εγκαύματα.

Βήμα 2

Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού του επιτραπέζιου αλατιού και ένα τσίμπη μαγειρικής σόδας σε 8 oz. ζεστό νερό. Αναρροφήστε το ήμισυ του μίγματος σε μια σύριγγα από λάστιχο, ακουμπήστε το κεφάλι σας πάνω από ένα νεροχύτη και σιγά σιγά πιέστε ένα ρουθούνι με τα περιεχόμενα της σύριγγας. Το υγρό πρέπει να βγαίνει από την άλλη πλευρά της μύτης σας. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο 1/2 φλιτζάνι στην άλλη πλευρά.

Βήμα 3

Εκτελέστε έναν υγραντήρα μέσα στο υπνοδωμάτιό σας τη νύχτα για να σπάσετε την πυκνή συμφόρηση. Καθαρίστε τη μονάδα καθημερινά για να αποτρέψετε την ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων.

Βήμα 4

Προωθήστε τα μαξιλάρια ενώ κοιμάστε για να ενθαρρύνετε την αποστράγγιση των κόλπων σας. Η διατήρηση αυτής της θέσης στο κρεβάτι προάγει την ευκολότερη αναπνοή και τον ξεκούραστο ύπνο.

Βήμα 5

Δοκιμάστε ένα εξωχρηματιστηριακό αποσυμφορητικό μόνο με την έγκριση του μαιευτήρα σας. Τα αποσυμφορητικά βοηθούν στη συγκράτηση των αιμοφόρων αγγείων για τη μείωση του οίδηματος του βλεννογόνου και την ελάττωση της συμφόρησης. Τα αποσυμφορητικά σπρέι μπορούν να προκαλέσουν συμφόρηση ανάκαμψης μετά από λίγες μόνο ημέρες χρήσης. Για το λόγο αυτό, οι περισσότεροι γιατροί προειδοποιούν για τη χρήση τους για περισσότερο από τρεις ημέρες.

Βήμα 6

Χρησιμοποιήστε αντιισταμινικό εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι η συμφόρηση του κόλπου μπορεί να σχετίζεται με αλλεργική αντίδραση. Ορισμένες έγκυες γυναίκες παρατηρούν μια επιδείνωση των υπαρχουσών αλλεργιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Βήμα 7

Πάρτε μια πλήρη σειρά αντιβιοτικών για να καθαρίσετε τα κόλπων σας εάν έχετε λοίμωξη από το κόλπο. Συνεχίστε να παίρνετε το φάρμακο για την προκαθορισμένη χρονική περίοδο, ακόμα και μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων σας. Πολλά αντιβιοτικά που θεωρούνται ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να θεραπεύσουν αποτελεσματικά τις φλεβοκομβικές λοιμώξεις.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

• Μεγάλη κατσαρόλα
• Πετσέτα
• Επιτραπέζια αλάτι
• Μαγειρική σόδα
• Κουτάκι μέτρησης
• Σύριγγα λάστιχου
• Υγραντήρας < Αποσυνθετικά
• Αντιισταμινικά
• Ζελέ
• Συμβουλές

Τρίψτε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης κάτω από τη μύτη σας για να αποφύγετε τον ερεθισμό από το σκούπισμα ή το φτέρνισμα όταν κόβουν οι κόλποι σας.