Πώς να κάνετε καλύτερη γεύση L-αργινίνης

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που συμβάλλει στην ανάπτυξη των μυών. Οι κατασκευαστές του σώματος το χρησιμοποιούν συχνά σε μορφή σκόνης για να συμπληρώσουν το θεραπευτικό τους σχήμα. Αν και η 1-αργινίνη είναι μέρος της οικογένειας αμινοξέων, η ουσία είναι στην πραγματικότητα αλκαλική. Ως αποτέλεσμα, η σκόνη 1-αργινίνης έχει εξαιρετικά πικρή και δυσάρεστη γεύση, η οποία είναι δύσκολο να καλυφθεί. Για να το δοκιμάσετε καλύτερα, θα πρέπει να εξουδετερώσετε την αλκαλικότητα της 1-αργινίνης με ένα οξύ, όπως χυμό λεμονιού.

Βίντεο της ημέρας

Βήμα 1

Προσθέστε μια δόση σκόνης l-αργινίνης σε ένα ποτήρι. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τη δοσολογία.

Βήμα 2

Ρίξτε αρκετό χυμό σταφυλιών στο γυαλί για να διαλύσετε τη σκόνη. Ο χυμός σταφυλιών θα πρέπει να αλλάζει χρώμα που υποδηλώνει την αλκαλική περιεκτικότητα της σκόνης. Ο χυμός σταφυλιών θα προσθέσει επίσης γεύση.

Βήμα 3

Προσθέστε σταγόνες χυμού λεμονιού στο χυμό σταφυλιών χρησιμοποιώντας ένα σταγονόμετρο. Προσθέστε ένα σταγονόμετρο γεμάτο κάθε φορά και στροβιλίστε. Όταν ο χυμός αλλάζει πίσω στο αρχικό μοβ, έχετε εξουδετερώσει αποτελεσματικά την l-αργινίνη.

Βήμα 4

Εάν χρειαστεί, αραιώστε το χυμό με νερό ή περισσότερο χυμό σταφυλιών. Το μείγμα θα έχει μια ισχυρή γεύση λεμονιού, αλλά δεν θα είναι ξινό. Η αραίωση θα το κάνει λιγότερο έντονο.

Πράγματα που χρειάζεστε

  • L-αργινίνη σε σκόνη
  • Ποτό
  • Χυμός σταφυλιών
  • Καθαρός χυμός λεμονιού 100%
  • Συμβουλές

Εάν δεν σας αρέσει ο χυμός σταφυλιών ή θέλετε να αποφύγετε τη ζάχαρη, διαλύστε τη σκόνη l-αργινίνης στο νερό ή το μη αλκαλικό ποτό της επιλογής σας και προσθέστε το χυμό λεμονιού "τυφλό. "Ο χυμός θα εξουδετερώνει ακόμα την αλκαλικότητα αλλά δεν θα έχετε την αλλαγή χρώματος για να δείξετε ότι έχετε προσθέσει αρκετό.