Είναι ασφαλής για τον Maca ενώ θηλάζει;

Ίσως έχετε ακούσει ότι η ρίζα maca έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την κυτταρική σας λειτουργία, να ωφελήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και γενικά να βελτιώσει την υγεία. Ωστόσο, δεν έχει αποδειχθεί ασφαλές ή αποτελεσματικό για χρήση σε θηλάζουσες γυναίκες, οπότε αν θηλάζετε ένα μωρό, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε τη μακά.

Βίντεο της Ημέρας

Θηλασμός

Οι μαστικοί αδένες των ανθρώπων, όπως αυτοί άλλων θηλαστικών, παράγουν γάλα μετά τη γέννηση ενός μωρού. Τα κύτταρα των μαστικών αδένων καθιστούν το γάλα από τα θρεπτικά μόρια στην κυκλοφορία του αίματος, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με την ποιότητα της διατροφής σας όταν θηλάζετε. Ενώ είναι λιγότερο πιθανό να περάσετε μια τοξίνη σε μεγάλες ποσότητες σε ένα βρέφος που θηλάζει παρά σε ένα έμβρυο, εξακολουθεί να υπάρχει ο κίνδυνος οι τοξικές ενώσεις να περάσουν από το μητρικό γάλα σας.

Maca Root

Μερικές ιστοσελίδες στο Διαδίκτυο και οι δημοφιλείς πηγές των μέσων ενημέρωσης πρότειναν ότι η ρίζα maca είναι ένα προσαρμογόνο ή βότανο που φημολογείται ότι έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη γενική κυτταρική υγεία. Ενώ η ρίζα maca έχει μακρά παράδοση ως πηγή τροφής τόσο για τους ανθρώπους όσο και για τα ζώα των βουνών των Άνδε όπου είναι ιθαγενής, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να δείχνουν ότι έχουν οφέλη για την υγεία σε γυναίκες που θηλάζουν.

Ασφάλεια Herb

Επειδή η ρίζα maca δεν έχει μελετηθεί για την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητα σε θηλάζουσες γυναίκες, θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση της ενώ θηλάζετε. KellyMom. com, μια ιστοσελίδα που διευθύνεται από έναν σύμβουλο νοσοκόμου και γαλακτοπαραγωγής που παρέχει πληροφορίες σχετικά με το θηλασμό, υποδηλώνει ότι είναι ασφαλέστερο να αποφύγετε τα βότανα με πραγματικές ή υποθετικές φαρμακευτικές ιδιότητες, εκτός εάν τα παίρνετε υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού. Πολλά βότανα που μπορεί να είναι ασφαλή όταν δεν θηλάζετε δεν είναι ασφαλή όταν είσαι.

Άλλες ανησυχίες

Παρόλο που ίσως μπορέσετε να βρείτε τη ρίζα maca για πώληση σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, αυτό δεν αποτελεί ένδειξη ότι είναι ασφαλές ή αποτελεσματικό. Το FDA ρυθμίζει τα βότανα ως συμπληρώματα διατροφής και σύμφωνα με το νόμο περί υγείας και εκπαίδευσης του συμπληρώματος διατροφής του 1994, οι κατασκευαστές δεν χρειάζεται να προσκομίζουν αποδείξεις για την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητα πριν από την εμπορία ενός χορταριού στο κοινό. Θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας ή τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη χρήση της ρίζας maca.