Είναι πάρα πολύ η βιταμίνη Κ κακή για εκείνους με υψηλή αρτηριακή πίεση;
Πίνακας περιεχομένων:
- Βίντεο της Ημέρας
- Μάθετε περισσότερα για τη βιταμίνη Κ
- Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Έρευνα για την Νεφρική και Βρεφική Πίεση" το 2010, ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ehime, Ιαπωνία, διαπίστωσαν ότι η χαμηλή βιταμίνη Κ μπορεί να σχετίζεται με αυξημένη σκλήρυνση των αρτηριών. Αυτό προκαλεί την καρδιά να εργάζεται σκληρότερα για να αντλεί αίμα προς το υπόλοιπο σώμα, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση και να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις.
- Μερικές ιστοσελίδες δηλώνουν ότι η βιταμίνη Κ είναι το ίδιο με το μεταλλικό κάλιο. Στον ιατρικό τομέα, το κάλιο συνήθως συντομογραφείται ως Κ +. είναι ένα στοιχείο του περιοδικού πίνακα που βρίσκεται άφθονα στα φρούτα και τα λαχανικά, έχει διαφορετικές λειτουργίες στο σώμα από ότι η βιταμίνη Κ και δεν είναι απολύτως το ίδιο με τη βιταμίνη Κ.
Φαίνεται να έχει νόημα ότι η υπερβολική ποσότητα βιταμίνης Κ μπορεί να μην είναι το καλύτερο για τον έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης. Οι υποψίες σας μπορούν να επικυρωθούν περαιτέρω από την ευρεία χρήση αντιθρομβωτικών συνταγών για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων, των καρδιακών προσβολών ή των εμβολίων. Σύμφωνα με την American Heart Association, ένα αντιπηκτικό μπορεί να εμποδίσει το αίμα σας από θρόμβωση ή υπάρχοντες θρόμβους να πάρει μεγαλύτερο? με αυτό το φάρμακο αναστέλλει τη βιταμίνη Κ. Ωστόσο, εάν έχετε μόνο υψηλή αρτηριακή πίεση, η βιταμίνη Κ δεν πρόκειται να επιδεινώσει τη ροή του αίματος και μπορεί να βοηθήσει ακόμη.
Βίντεο της Ημέρας
Μάθετε περισσότερα για τη βιταμίνη Κ
Η βιταμίνη Κ είναι γνωστή για το ρόλο της στη διαδικασία πήξης του αίματος στο σώμα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν η βιταμίνη Κ είναι εξαιρετικά χαμηλή στο αίμα, μπορεί να προκύψει ανεξέλεγκτη αιμορραγία όταν συμβαίνει βλάβη, όπως συμβαίνει και με τους αιμοφιλικούς. Μπορείτε να πάρετε υπερβολική βιταμίνη Κ εάν χρησιμοποιείτε συμπληρώματα, αλλά οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτού του είδους είναι άγνωστες. Αν σκέφτεστε να προσθέσετε βιταμίνη Κ ή να περιορίσετε τη βιταμίνη στη διατροφή σας, συμβουλευτείτε έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο ή γιατρό πριν το κάνετε.
Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Έρευνα για την Νεφρική και Βρεφική Πίεση" το 2010, ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ehime, Ιαπωνία, διαπίστωσαν ότι η χαμηλή βιταμίνη Κ μπορεί να σχετίζεται με αυξημένη σκλήρυνση των αρτηριών. Αυτό προκαλεί την καρδιά να εργάζεται σκληρότερα για να αντλεί αίμα προς το υπόλοιπο σώμα, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση και να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις.
Πού να βρείτε Βιταμίνη Κ->
Προσοχή στις ψευδείς ισχυρισμοί
