Αρτοποιία Αλλεργίες και εξανθήματα
Πίνακας περιεχομένων:
Η ανοιξιάτικη περίοδος είναι ο χρόνος δυστυχίας για όσους έχουν αλλεργίες γύρης. Τα χόρτα, η αμβροσία και οι χορτοφάγοι μπορεί να είναι οι κύριες αιτίες του αλλεργικού ρινίτιδας ή της αλλεργικής ρινίτιδας, αλλά και τα μεγάλα δέντρα που έχουν επικονιαστεί με αέρα. Μπορεί να πάσχετε ήδη από τον Ιανουάριο αν είστε αλλεργικοί στη γύρη από την έλατα, το κυπαρίσσι, τη σειρά και άλλα δέντρα της ίδιας οικογένειας που μπορούν να απελευθερώσουν τη γύρη τους νωρίς. Τα δέντρα και οι θάμνοι των χλοοτάπητα μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικά δερματικά εξανθήματα εάν έρθουν σε επαφή με το χυμό τους.
Βίντεο της Ημέρας
Αλλεργίες Juniper
Οι Juniper και τα σχετικά δένδρα στην οικογένεια των κέδρων είναι πασίγνωστα για την παραγωγή αλλεργιών γύρης, ειδικά σε περιοχές όπου οι κυνόδοντες διανέμονται ευρέως ως μέρος του φυσικού φυτού κοινότητα. Οι αλλεργικές αντιδράσεις προκαλούνται από μια υπερδραστική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος στη γύρη, τη σκόνη ή τα καλούπια, με αποτέλεσμα συνήθως το φτάρνισμα, οι ρινικές καταρροές και τα κόκκινα, φαγούρα και υγρά μάτια. Μια επίθεση άσθματος που πυροδοτείται από γύρη κέδρου προκαλεί δύσπνοια και συριγμό. Ο χυμός των στελεχών της έλατης περιέχει οξαλικό ασβέστιο, μικροσκοπικούς κρυστάλλους που μπορεί αμέσως να προκαλέσουν ερεθισμό και καύση όταν αγγίζουν το δέρμα.
Γυναίκες Junipers
Επιλέγοντας δέντρα σκιάς και θάμνους τοπίου που είναι επικονιασμένα με έντομα - και όχι επικονιασμένα από τον αέρα - είναι ένας τρόπος για να μειώσετε τη συνολική ποσότητα γύρης κοντά στο σπίτι ή την επιχείρησή σας. Εάν είναι σημαντικό να αυξηθούν οι κυνόδοντες, μια στρατηγική για την ελαχιστοποίηση της έκθεσης σε γύρη είναι να αναπτυχθούν μόνο θηλυκά ή τα φυτά που παράγουν τους κώνοι που μοιάζουν με μούρο. Μόνο αρσενικά φυτά παράγουν τους σχεδόν αόρατους κώνους γύρης. Μόλις αρχίσουν να παράγουν κώνους, είναι εύκολο να εντοπιστούν θηλυκά φυτά. Τοποθετήστε μόνο αυτά, και θα μειώσετε σημαντικά την ποσότητα γύρης κέρινων κοντά στο σπίτι σας, γεγονός που θα μειώσει την έκθεσή σας.
Άλλες Αποφυγή
Φοράτε κοντά πουκάμισα, μακριά παντελόνια και γάντια όταν κλαδεύετε ή με άλλο τρόπο δουλεύετε με αρκεύθου. Ελαχιστοποιήστε την έκθεση σε γύρη κωνοφόρων κάνοντας κλειστούς χώρους σε ξηρές, θυελλώδεις μέρες - όταν η γύρη πετάει πραγματικά - και μεταβιβάζοντας υπαίθριες δουλειές κατά τη διάρκεια της περιόδου γύρης κέδρου ή τουλάχιστον φορώντας μάσκα σκόνης. Αφαιρέστε τα ρούχα που έχετε φορέσει σε εξωτερικούς χώρους και ντους αμέσως για να αφαιρέσετε τη γύρη από τα μαλλιά και το δέρμα σας. Αποφύγετε την ξήρανση του ρούχου σε εξωτερικούς χώρους, τουλάχιστον προσωρινά. Όταν οι μετρήσεις της γύρης είναι υψηλές, κρατήστε τις πόρτες και τα παράθυρα κλειστά και χρησιμοποιήστε το κλιματιστικό σας. Χρησιμοποιήστε φίλτρα υψηλής απόδοσης και εξετάστε ένα υψηλής απόδοσης σωματιδιακό αέρα, ή HEPA, φίλτρο για την κρεβατοκάμαρά σας. Αποφύγετε την υπαίθρια άσκηση ή δραστηριότητα το πρωί, όταν οι μετρήσεις της γύρης είναι υψηλότερες.
Θεραπεία
Η ρινική άρδευση ή η έκπλυση των ρινικών διόδων σας με αλμυρό νερό είναι μια προσέγγιση χωρίς φάρμακα για την ελάφρυνση των συμπτωμάτων, που ξεπλένουν άμεσα τη βλέννα και τη γύρη από τη μύτη σας.Εάν επιλέξετε φαρμακευτική αγωγή, αρχίστε να τη παίρνετε νωρίτερα, όταν οι μετρήσεις της γύρης αναμένεται να είναι υψηλές. Οι αποτελεσματικές θεραπείες χωρίς θεραπεία περιλαμβάνουν πιο πρόσφατα από του στόματος αντιισταμινικά που δεν προκαλούν υπνηλία, όπως η λοραταδίνη και η σετιριζίνη. Τα παλαιότερα αντιισταμινικά είναι αποτελεσματικά, αλλά συχνά προκαλούν υπνηλία. Τα αποσυμφορητικά όπως η ψευδοεφεδρίνη μπορούν να ανακουφίσουν τη ρινική θρέψη. Τα προϊόντα που συνδυάζουν αντιισταμινικά με αποσυμφορητικά είναι τα πιο εύκολα για τους περισσότερους ανθρώπους. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα και ακόμα και θεραπεία απευαισθητοποίησης. Οι στεροειδείς κρέμες και τα φάρμακα είναι μια επιλογή για αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις στο χυμό κέδρου, αλλά ένα άλλο είναι το παλαιό μη στεροειδές φάρμακο για εξάνθημα υδροξυζίνη. Αντισταμινικά λοσιόν και διάφορες εγχώριες θεραπείες μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε πρώτα.