Παρενέργειες της Φυσικοθεραπείας

Η φυσική θεραπεία είναι ένα ζωτικό συστατικό της ανάκαμψης μετά από ασθένεια, τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Χρησιμοποιώντας μεθόδους όπως η ηλεκτρική διέγερση και ο υπερηχογράφος, ο θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει τον πόνο σας και να προωθήσει την επούλωση. Η άσκηση, η φιλοξενία, οι διαπραγματεύσεις σκαλοπατιών και οι δραστηριότητες ισορροπίας συνθέτουν τη λειτουργική πτυχή της φυσικής θεραπείας και αποκαθιστούν την ανεξαρτησία. Ωστόσο, η πορεία της θεραπείας σας μπορεί να οδηγήσει σε ποικίλες ανεπιθύμητες ενέργειες Είναι σημαντικό να ελαχιστοποιήσετε αυτές τις επιδράσεις αντιμετωπίζοντας τους κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας και επικοινωνώντας με το γιατρό σας ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Βίντεο της ημέρας

Πόνος με κέρδος

Μία από τις κύριες παρενέργειες που πιθανόν να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι ο πόνος. Ο βασικός σας πόνος μπορεί στην πραγματικότητα να αυξηθεί καθώς αποκαθιστάτε και ανακάμπτει και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σύγχυση και ανεπαρκή κίνητρα για να συνεχιστεί. Είναι σημαντικό να συζητήσετε αυτά τα ζητήματα με τον θεραπευτή και τον γιατρό σας, για να διαπιστώσετε εάν εναλλακτικές επεμβάσεις θεραπείας θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και θα επιτρέψουν τη συνέχιση της συμμετοχής. Για να βοηθήσετε στον έλεγχο του πόνου, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα για πόνο από το στόμα 30 λεπτά πριν από μια συνεδρία. Η θερμότητα, ο πάγος ή οι τοπικές θεραπείες μετά από μια συνεδρία, ανάλογα με την κατεύθυνση του θεραπευτή σας, μπορεί επίσης να μειώσουν τον πόνο.

Οίδημα

Η διόγκωση είναι μια άλλη συχνή παρενέργεια της φυσικής θεραπείας. Καθώς ο θεραπευτής σας προκαλεί τους μυς, τους συνδέσμους και τους τένοντες να τα ενισχύσουν, το σώμα σας μπορεί να ανταποκριθεί με αυξημένο οίδημα ή οίδημα. Το οίδημα μπορεί να προκαλέσει επιπλέον πόνο και λειτουργικούς περιορισμούς. Μιλήστε με το θεραπευτή σας για θεραπείες, όπως η χρήση πάγου μετά τη θεραπεία ή η χρήση θερμού και στη συνέχεια κρύου για τον έλεγχο του πρηξίματος, που μπορεί να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο και να βελτιώσει την κυκλοφορία ταυτόχρονα.

Έλλειψη αποτελέσματος

Όπως και με οποιαδήποτε ιατρική παρέμβαση, η συμμετοχή στη φυσικοθεραπεία δεν αποτελεί εγγύηση για αποκατάσταση ή πλήρη εξάλειψη των συμπτωμάτων. Επειδή αυτό μπορεί να αποθαρρύνει, ίσως να μπείτε στον πειρασμό να διακόψετε τη θεραπεία σας. Ωστόσο, η λήξη της θεραπείας πρόωρα θα οδηγήσει πιθανώς σε μακροχρόνιο πόνο και σε επανάληψή της. Είναι σημαντικό να παραμείνετε στην πορεία. Συζητήστε με τον θεραπευτή σας για να συζητήσετε τους προσωπικούς στόχους σας και να είστε όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένοι. Ο θεραπευτής σας μπορεί να είναι σε θέση να προσαρμόσει την κατεύθυνση της θεραπείας για να στοχεύσει τους συγκεκριμένους στόχους σας ή μπορεί να σας εκπαιδεύσει σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τη βελτίωση των αποτελεσμάτων.

Pyscho-Συναισθηματικά Θέματα

Μπορείτε να υποτιμήσετε το ψυχολογικό και συναισθηματικό στρες που θα αντιμετωπίσετε σε συνδυασμό με τη θεραπεία σας. Οι συχνές συναντήσεις, ο πόνος, η κακή πρόοδος και ο μακρύς χρόνος που περνάει η θεραπεία μπορεί να φορολογήσουν το πρόγραμμά σας. Συζητήστε τα προβλήματά σας με την οικογένεια και τους φίλους σας και ζητήστε βοήθεια με την παιδική φροντίδα, την προετοιμασία γευμάτων και τη μεταφορά για να μπορείτε να επικεντρωθείτε στη θεραπεία σας.Συναντήστε έναν επαγγελματία σύμβουλο για να σας καθοδηγήσει σε μεταβατικό στάδιο εάν δεν είστε σε θέση να επιστρέψετε στην εργασία ως αποτέλεσμα του τραυματισμού ή της ασθένειας σας. Η προαγωγή του στρες και των προβλημάτων που αντιμετωπίζετε θα σας επιτρέψει να αναλάβετε τον έλεγχο της κατάστασής σας και να ανταποκριθείτε παραγωγικά στις αλλαγές που αντιμετωπίζετε, τόσο μακροπρόθεσμα όσο και βραχυπρόθεσμα.