Τροπική συνταγή Mango Papaya Salsa Συνταγή συνταγής
Πίνακας περιεχομένων:
- 1 μέτριο Κόκκινο Bell Pepper, Raw
- 1 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι
- 5%
- RECIPES
- 16 σνακ που είναι καλά για φαγητό τη νύχτα
- 10 m
- COOK
- 0 m
- ΣΥΝΟΛΟ
- 10 m
- Συνταγή ευγενική Mango
> 1 φρούτο Παπάγια, Μεγάλες
1 μέτριο Κόκκινο Bell Pepper, Raw
1 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι
- 1 Jalapeno Pepper
- Παρθένο ελαιόλαδο
- 3 φρούτα Limes
- 1 κουταλάκι αλάτι Kosher
- ΟΔΗΓΙΕΣ
- 1 Μάνγκο φλούδας, λάκκου και κύβου. 2 Ξεφλουδίστε, καθαρίστε και παπάγια κύβων. 3 Τριαντάφυλλα ζαλαπένε. 4 Συνδυάστε το μάνγκο, την παπάγια, την κόκκινη πιπεριά, το κρεμμύδι, το jalapeno και το κοράνι. Σεζόν με κύμινο, ελαιόλαδο, φρέσκο χυμό ασβέστου και αλάτι. 5 Απολαύστε!
5%
- Κορεσμένα λιπαρά 1g
- Χοληστερόλη 0mg
- 0%
| Νάτριο 200mg | |
| 8% | Πρωτεΐνη 1g |
| 0% | |
| * Η% Daily Value (DV) σας πληροφορεί πόσο ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα τροφής συμβάλλει στην καθημερινή διατροφή. 2, 000 θερμίδες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής. | |
| ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΔΙΑΣΦΑΛΙΣΕΤΕ | |
| ΣΥΝΤΑΓΕΣ | Πώς να κάνετε πικάντικα φτερά κουνουπιδιού |
| ΣΥΝΤΑΓΕΣ | |
| 10 Πρωτεΐνες χαμηλής περιεκτικότητας σε καρβέλες που θα σας γεμίσουν | ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ |
| ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ |
