Πώς να σφίξετε το δέρμα στα χέρια σας

Το χαλαρό, χαλαρωτικό δέρμα στα χέρια σας είναι ένα νεκρό giveaway για την ηλικία σας. Ανεξάρτητα από το πόσο νεαρό σκέφτεστε να βλέπετε, τα παλιά χέρια που καλύπτονται με κηλίδες ηλικίας και χαλαρό δέρμα αποκαλύπτουν μια διαφορετική ιστορία. Το δέρμα στα χέρια είναι συνήθως λεπτότερο από το δέρμα στο πρόσωπο και τα χέρια εκτίθενται τακτικά στους καθαριστικούς παράγοντες και τις σκληρές αλλαγές θερμοκρασίας. Η διαδικασία γήρανσης και η επακόλουθη απώλεια όγκου κολλαγόνου κάτω από το δέρμα αρχίζουν ήδη από την ηλικία των 20 ετών, αλλά ένα σχήμα φροντίδας του δέρματος και σωστής διατροφής μπορεί να κάνει θαύματα για όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών.

Βίντεο της ημέρας

Βήμα 1

Πίνετε άφθονα υγρά. Η παραμονή ενυδατωμένη θρέφει το δέρμα από το εσωτερικό, γεμίζοντας το με υγρά ενώ σφίγγει φυσικά το δέρμα.

Βήμα 2

Εφαρμόστε κρέμα χεριών ή σύσφιξη με αντιοξειδωτικά για να θρέψετε το δέρμα σας από το εξωτερικό. Η αλόη βέρα και η βιταμίνη Ε είναι χρήσιμα συστατικά σε τέτοιες κρέμες. Ομαλή στην κρέμα μετά το πλύσιμο των πιάτων, τη νύχτα ή οποιαδήποτε στιγμή το δέρμα σας φαίνεται να είναι ξηρό. Χρησιμοποιείτε προστατευτικά γάντια όταν πλένετε ή καθαρίζετε.

Βήμα 3

Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α, C και Ε καθώς και ψευδάργυρο για να γεμίσετε και να βελτιώσετε την εμφάνιση του δέρματος σας. Αυτά τα συμπληρώματα δημιουργούν όλα κολλαγόνο, το οποίο αποτελεί τις ίνες υποστήριξης του δέρματος. MayoClinic. com συμβουλεύει να τρώει ντομάτες, καρύδια, καρότα, ψάρια και άλλα τρόφιμα για την υγεία για να κάνει το δέρμα σας να δείχνει το καλύτερο.

Βήμα 4

Μασάζ στο δέρμα σας. Εργαστείτε προς την καρδιά για να τονώσετε τον ιστό σας. Αυτό λειτουργεί σε όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών.

Βήμα 5

Τοποθετήστε το Restylane στα χέρια σας για να τα γεμίσετε. Οι καλλυντικοί derma-χειρουργοί χρησιμοποιούν αυτό το συνθετικό υλικό πλήρωσης που προσελκύει νερό για να αναζωογονήσει τα χέρια που γερνούν. Η ένεση απαιτεί τοπική αναισθησία στα χέρια, διαρκεί περίπου 10 λεπτά και πρέπει να γίνεται από ειδικευμένο άτομο.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

• Κρέμα για το δέρμα
• Βιταμίνες A, C και E
• Ψευδάργυρος
• Restylane
• Αντιηλιακά
• Αγοράστε παράγοντα προστασίας από τον ήλιο ή SPF, 15 ή μεγαλύτερο για να περιορίσετε την έκθεση σε υπεριώδες φως. Η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί σκασμένο χρώμα δέρματος, κηλίδες ηλικίας και στεγνώνει το δέρμα, γεγονός που την προκαλεί στη διαφυγή. Κλείστε το κάπνισμα έτσι ώστε το σώμα σας να ανακτήσει το κολλαγόνο, την ελαστίνη και το οξυγόνο που χάνονται από την πρόωρη γήρανση που προκαλείται από το κάπνισμα. Απολεπίστε το δέρμα σας με ένα λούφα ή τρίβει το σώμα για να απαλλαγείτε από το νεκρό δέρμα, έτσι ώστε το φρέσκο ​​νέο δέρμα να πάρει τη θέση του.